다음을 운영할 때는 질병의 종류부터 시작하여 각 질병에 대한 짧은 식이 요법 라인을 추가하고 마지막 라인은 귀하의 제품에 해당합니다. 이는 여러 질병과 해당 제품으로 나눌 수 있습니다.
약식과 식이요법
서기절기는 만성위염과 위십이지장궤양의 재발이 가장 많은 시기이다.
노인들은 또한 '늙은 다리 냉증'(무릎 골관절염)에 매우 취약합니다.
만성 기관지염도 재발하거나 악화되기 쉽습니다.
이때에는 배, 사과, 은행, 양파, 겨자잎을 더 많이 섭취해야 합니다.
밤은 위에 자양하고 비장을 튼튼하게 하며 신장을 튼튼하게 하고 근육을 튼튼하게 하며 혈액순환을 촉진하고 출혈을 멎게 하며 기침을 멎게 하고 가래를 삭일 때 좋은 보약이다.
서리는 식물, 흙, 바위 전체에 퍼져 있는데, 흔히 서리라고 합니다. 시금치나 겨울멜론처럼 서리가 내린 야채는 특히 맛이 좋습니다. .
고대인들은 일반적으로 가을에 양고기와 토끼고기를 함께 먹었다.
푸젠성과 대만 사람들은 서리가 내리는 날 보충제를 섭취합니다.
토마토는 추위를 막아주고 뼈와 근육을 튼튼하게 해준다고 해서 먹는 곳도 있다. 취안저우(泉州) 노인은 “서리 때 딩감을 먹으면 콧물이 나지 않는다”고 말했다. 서리가 내리는 날에는 나뭇가지를 먹어야 한다는 속담이 있다. 그렇지 않으면 겨울 내내 입술이 갈라진다. 다른 곳에서는 이날 쇠고기를 좀 먹어야 합니다. 산둥성 농부의 속담: 여름 더위가 수수에 이르면 계곡이 하얗게 되고, 서리가 내리면 무를 뽑는다.
서리는 오행 중 토에 속하며 한의학의 건강과학 관점에 따르면 사계절(봄은 강장, 여름은 청명, 강장제, 긴 여름은 밝게 하고, 가을은 평탄하게 하며, 겨울의 따뜻함과 자양의 관계로 볼 때) 이 시간은 장하와 같은 땅에 속하므로 가벼운 자양의 원리를 사용해야 하며 혈과 기는 위장에 영양을 공급합니다. 건강보조식품은 식품의 성질, 맛, 경락 분포에 따라 차별화되어야 합니다.
식이건강과학은 음식의 '자연과 맛의 경락 분포'를 바탕으로 인체의 음양을 조절하고 내장에 영양을 공급하며 질병을 예방하는 데 중점을 두고 있습니다. 그러므로 전통적인 건강과학에서는 식품도 그 '자연과 맛의 자오선 향성'에 따라 여러 종류로 분류됩니다.
가을의 마지막 절기인 이 시기는 날씨가 점점 시원해지고, 가을 건조함이 뚜렷해 체액이 쉽게 손상될 수 있다. 서리 건강을 유지하려면 먼저 보온에 주의하고, 두 번째로 가을철 건조함을 예방해야 합니다. 운동량을 적절히 늘릴 수 있습니다. 식이요법에 있어서는 이때 보충하는 것이 좋으며, 비장과 위를 튼튼하게 하고, 간과 신장을 튼튼하게 하는 데 주의해야 하며, 비장을 튼튼하게 하고 음에 영양을 공급하며 건조함을 보습하는 음식을 더 많이 섭취할 수 있습니다. 옥수수, 무, 밤, 가을 배, 백합, 꿀, 참마, 우유 양배추, 쇠고기, 닭고기, 미꾸라지 등이 모두 좋습니다.