운동을 계속하도록 격려하는 자기관리 긍정적 에너지 문장 1부
1. 피곤하세요? 피곤해지면 편안함은 죽은 자의 몫입니다!
2. 체력은 실제로 노력과 보상의 비례의 문제입니다. 어떤 사람들은 돈을 지불해도 결말이 만족스럽지 않은 것들이 있습니다. 그러나 감히 가슴을 두드리며 후회하지 않고 체육관을 떠나는 한 피트니스만이 당신을 실망시키지 않을 것입니다.
3. 규칙적이고 지속적으로 운동하십시오. 사람은 기계와 같습니다. 규칙적으로 운동해야만 녹슬지 않을 수 있습니다.
4. 어려움과 삶에 대한 그들의 태도는 성공에 대한 완전한 책입니다.
5. 국민건강의 날이 왔습니다. 운동하는 사람은 행복한 기분에 감사하고, 노래하는 사람은 아름다운 모습에 감사하고, 춤추는 사람은 영원한 젊음에 감사하고, 산을 오르는 사람은 건강에 감사할 것입니다. 운동하지 않는 사람은 영곡탑으로 보상받을 것입니다. 운동을 더 해야 한다는 점을 일깨워주셔서 정말 감사합니다.
7. 꿈을 고집하면 온 세상이 당신을 위해 길을 열어줄 것입니다!
8. 피트니스는 Ganoderma lucidum과 같으니 왜 굳이 마법의 공식을 찾아야 할까요?
9. 피곤하세요? 그냥 피곤하세요.
10. 2년간의 헬스장에서의 수고와 땀, 이 아픔은 제가 가장 잘 압니다!
11. 여행의 진정한 의미는 운동이 아니라 영혼을 움직여 생명의 샘을 찾는 것입니다.
12. 운동은 약물을 대체할 수 있지만 모든 약물이 운동을 대체할 수는 없습니다. ——(프랑스 의학자——티소)
13. 운동이 몸에 그러하듯 독서도 마음에 들어갑니다.
14. 죽지 않았다면 자신을 쓰레기 취급하지 마세요.
15. 신체적, 정신적 훈련을 일종의 오락으로 바꾸는 것은 교육의 가장 큰 비결 중 하나일 수 있습니다.
16. 체육관에서 5개월. 조금 뚱뚱하고 허약한 모습에서 이제는 몸매의 흔적이 드러나는 모습까지! 그동안 얼마나 많은 땀을 흘렸는지 모릅니다. 그러나 나는 그것이 그만한 가치가 있다고 생각합니다.
17. 운동, 피트니스, 휴식에는 스트레스 없는 공간이 필요하다. 방에 배치하고 싶다면 벽 장식에 너무 화려한 벽지나 색상을 선택하면 안 된다. 공간을 확보하고 스트레스를 해소하세요. 꾸준한 운동을 격려하는 자기관리 긍정적 에너지 문장 2탄
18. 늙은 아버지는 헬스장에서 땀을 흘리고 있고, 젊고 아름다운 엄마는 딸과 놀고 있다.
19. 피트니스는 중독성이 있습니다! 비처럼 땀을 흘리다! 땀은 최고의 화장품이다.
20. 질병은 사람을 고통스럽게 하고, 운동은 사람을 단맛을 느끼게 하며, 건강은 사람에게 진보를 보게 만든다.
21. 아침에 일어나면 허리를 펴서 활력과 상쾌함을 느끼고, 정오에는 머리를 흔들어 경추의 건강을 보장하고, 밤에는 요가를 수련하여 가볍고 상쾌한 기분을 유지하세요. 건강하세요, 국민건강의 날, 항상 건강하시길 바랍니다!
22. 전국 건강의 날에는 건강의 춤을 추고 활기차게 건강의 노래를 부르며 건강의 길을 홍보하십시오. 영원히 건강하세요. 앞으로도 건강하시고 행복하세요!
23. 안신은 서점에서 책 읽는 데 몰두했고, 헬스장에서 진지하게 몸을 담그고 1파운드의 땀을 흘렸다.
24. 계속 운동하고, 피부 관리하고, 공부하고, 읽고, 연습하고 싶어요. 두 단어만 고집하면 에너지가 소진될 것 같습니다.
25. 당신의 수치는 당신이 지불한 금액을 알고 있습니다.
26. 건강만큼 좋은 친구는 없고, 병만큼 좋은 적은 없다. 병이 났다고 몰래 우는 것보다는 운동하고 건강을 유지하여 삶에 색을 더하는 것이 낫다.
27. 빨리 걷기, 조깅, 에어로빅은 질병을 치료하는 마법의 무기이다. 약물치료, 음식치료, 마술치료 모두 효과적이다.
28. 언젠가는 극기와 끈기가 무엇인지 이해하게 되면 자연스럽게 돌아와서 나와 함께 일어서게 될 것이다.
29. 건강한 몸으로 행복한 삶을 누려야 합니다. 모든 좋은 것은 건강에서 나옵니다. 국민건강의 날에는 운동을 하고 몸을 튼튼하게 유지하세요. . , 건강을 동반하십시오!
30. 수천 명의 사람들이 당신을 가로막는 것을 두려워하지 말고, 항복하는 것을 두려워하십시오. 바람 반대 방향이 비행에 더 적합합니다.
31. 건강은 금, 건강은 권리, 건강은 행복, 건강은 미래입니다.
32. 체육교육과 지적교육이 균형을 이루어야 합니다. 스포츠는 강한 전사를 키워야 하며 건전한 신체에 건전한 정신을 불어넣어야 합니다.
33. 건전한 육체에 건전한 정신이 깃든다.
34. 운동의 포인트는 즐기는 것이 아니라 지속하고 습관을 기르는 것입니다. 계속 운동하도록 격려하는 자기 훈련 긍정적 에너지 문장 3개
35. 자신을 형성하는 과정은 고통스럽지만 결국에는 더 나은 자아를 얻게 될 것입니다.
36. 최상의 컨디션을 유지하기 위해 매일 운동을 계속하세요. 이렇게 하면 피부도 좋아질 것이고, 땀을 흘리는 느낌도 즐길 수 있고, 마음도 매우 편안해집니다.
37. 몸을 굽히고 다리를 쭉 뻗으면 행복이 따르게 될 것입니다. 머리를 흔들고 머리를 흔들면 건강이 당신 주위에서 미소를 지을 것입니다. 그리고 당신 주위에 행복이 있을 것입니다. . 국민건강의 날을 맞아 스포츠에 참여하셔서 건강하고 행복한 사람이 되시기를 바랍니다.
38. 흐름은 물에 아름다운 풍경을 선사하고, 운동은 건강한 삶을 선사합니다.
39. 운동하고 건강을 유지하세요. 건강은 여러분의 삶과 인생, 경력을 구축합니다.
40. 피트니스 매니아로서 외출할 때 운동을 빼놓을 수 없다. 비록 자신의 일정을 지키는 것이 조금 어려울 수 있지만 여전히 훈련을 할 수 있는 방법이 있습니다. 호텔 헬스장, 낯선 도시의 거리, 방의 카펫, 길 건너 스파 등이 모두 당신의 피트니스 장소가 될 수 있습니다. 게으르지 마세요!
41. 말씀드리자면, 이 사회는 잔인한 사회입니다. 진짜 실력이 중요하다고 생각하지 말고 외모가 더 중요해요.
42. 아무리 느리게 달려도 소파에 앉아있는 사람보다 항상 더 빠르다!
43. 잔인한 사회다. 진짜 실력이 중요하다고 생각하지 말고 외모가 더 중요해요.
44. 잘살려면 건강해야 하고, 건강하면 잘살아야 한다.
45. 뛰어난 사람에게는 누구나 침묵의 시간이 있다. 그 동안 많은 노력을 했고, 고립감과 외로움을 견디며, 불평도 불평도 하지 않고, 나중에 얘기하면 나조차도 감동받을 정도다.
46. 체육관은 부정적인 에너지를 발산하기에 가장 좋은 장소입니다. 평소의 불행한 감정을 땀과 포효로 바꾸고 배출하십시오!
47. 자연스러운 방식을 따르고 자연스러운 몸에 영양을 공급하십시오. ——(오우양슈)
48. 남의 멋진 복근을 부러워하지 마세요. 남의 노력은 볼 수 없으니까.
49. 피트니스의 길을 걷는 것은 어려울 수밖에 없지만 보상은 평생 지속될 것입니다!
50. 좋은 자세와 꾸준한 운동이 건강한 몸을 만든다. 달리기와 운동을 지속하는 방법에 대한 WeChat Moments 게시에 적합한 자기 훈련 문장 모음(50개 항목)
달리기와 운동을 지속하는 방법에 대한 WeChat Moments에 게시하기에 적합한 자기 훈련 문장 모음( 1부)
1. 운동은 삶의 자양분이고, 피트니스는 젊음의 미용사입니다.
2. 건강을 지키는 중년 소녀의 첫날. 한약을 마시고, 발을 담그고, 운동과 달리기를 하는 것이 모두 필수입니다.
3. 남의 노력을 볼 수 없다고 남의 멋진 복근을 부러워하지 마세요.
4. 헬스장에 있는 사람들은 땀을 흘리고 칼로리를 소모하는 것에 주의를 기울인다. 체육관에 갈 때 나는 포도당을 한 컵씩 마신다.
5. 질병은 사람을 괴롭게 하고, 운동은 사람을 단맛을 느끼게 하며, 건강은 사람을 발전하게 만든다.
6. 너무 오랫동안 TV를 시청하지 말고, 식사 후에는 산책을 하세요.
7. 내가 나 자신에게 잔인하지 않으면 다른 사람들도 나에게 잔인할 것이다.
사람들은 이생에서 너무 많은 일을 할 기회가 없기 때문에 모든 일을 훌륭하게 해내기 위해 최선을 다해야 합니다.
8. 수천명의 사람들에게 막히는 것을 두려워하지 말고, 항복하는 것을 두려워하십시오. 앞으로는 지금 이 길이 아무리 힘들어도 열심히 일한 자신에게 분명히 감사할 것입니다. 선택하면 무릎을 꿇고 끝내야합니다.
9. 여름에 뜨거운 태양 아래서 땀을 많이 흘리며 꽉 끼는 옷을 입는 것을 좋아하시나요?
10. 과학의 기본은 건강한 신체입니다. ——(폴란드 과학자——마리 퀴리)
11. 만리장성을 오르고, 풍경을 즐기고, 셔틀콕을 치며, 근육과 뼈를 이완시키고, 태극권을 연습하세요. , 건강에 주의하고 건강을 유지하십시오. 자주 운동하고, 더 많이 운동하고 걱정 없는 삶을 누리십시오. 국민체력의 날이 다가왔습니다. 함께 즐겁게 운동합시다.
12. 독서는 무자격자에게 차분하게 말을 걸게 하는 것이고, 체력은 무자격자가 차분하게 말을 걸 수 있게 해주는 것이다.
13. 용기를 갖는다고 해서 항상 큰 소리로 외치는 것은 아닙니다. 때로는 용기는 하루가 끝날 때 조용히 말하는 것뿐입니다. "한 번 해보자!"
14. 체력의 땀은 삶의 고민을 씻어내고, 강인함 몸이 행복의 내일을 만듭니다.
15. 안안신은 서점에서 책 읽는 데 몰두했고, 헬스장에서 진지하게 몸을 담그고 1파운드의 땀을 흘렸다.
16. 오직 운동만이 모든 종류의 의심을 없앨 수 있습니다. ——(괴테)
17. 노력도 안 하고 살을 빼는 상상만 하지 마세요! 달리기를 고집하면 모멘트에 올리기 적합한 자기 수양 문장(2부)
18. 경주에서 이겼다고 생각하면 힘이 나지 않을 것이다. 어려움을 이겨내고 포기하지 않는 것, 이것이 바로 힘이다. ”——아놀드 슈워제네거
19. 스스로 주문할 수 있는 사람은 다른 사람도 빨리 주문할 수 있다.——히한
20. 열심히 일해야 볼 수 있다
21. 인생은 움직임에 있다 - (프랑스 계몽사상가 - 볼테르)
22. 여자들은 계속 운동하고, 열심히 일하고, 돈도 벌고, 남는 시간에도 꽃꽂이를 배워야 한다.
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23. 국민 스포츠가 붐을 이루고 스포츠 분야에는 남성과 여성이 넘치고 온갖 스포츠가 있습니다. 영원히 행복하게 늙지 마세요. 국민 건강의 날이 왔습니다. 집에서 벗어나 건강하게 지내시기 바랍니다.
24. 넓은 마음으로 큰 발걸음과 작은 발걸음으로 세상을 바라보세요. 기분 좋은 발걸음, 팔을 쭉 뻗고 종아리를 차서 경락을 이완시키고 천천히 흔들어 보세요. 국민 건강의 날에 좋은 기분으로 운동하시고 영원히 건강하세요! >
25. 건강은 움직임에서 나오고, 인생은 움직임에서 나옵니다.
26. 항상 제자리에 있는 움직임은 앞으로 나아가는 것뿐입니다. , 그런데 왜 인생은 항상 같은 일을 위해 가만히 서 있는 걸까요?
27. 건강은 장수로 이어질 수 있습니다. 더 이상 기다릴 필요가 없습니다.
28. 인생이 당신에게 기회를 줄 때. 울어야 할 이유가 백 가지 있으면 웃어야 할 이유도 천 가지가 됩니다.
29. 바다는 넓고 북소리는 너무 아름답습니다. 운동선수 여러분은 더 이상 작지 않습니다. 늘 그렇듯이 묵묵히 기도하며 자랑스럽습니다, 늘 박수를 보냅니다!
30. 운동 중에 땀을 흘리지 않으면 목표를 달성하기 어렵습니다. 땀을 흘리면 가벼운 질병을 치료할 필요가 없으며, 땀을 많이 흘리면 바람의 영향을 받지 않습니다.
31. 과학적인 운동은 건강에 유익합니다.
32. 인생은 움직임이고, 인간의 삶은 움직임입니다.
33. 가을 이후에는 날씨에 적응해야합니다. 일찍 자고 일찍 일어나며 늦게까지 깨어 있지 마십시오.
좋은 삶을 살기 위해서는 먼저 몸이 좋아야 합니다. 계속 운동하세요... 안녕하세요!
34. 자신의 몸을 관리하지 못하는 사람은 남을 관리할 자격도 없고, 자신의 건강도 관리하지 못하는 사람이 어떻게 자신의 일을 잘 관리할 수 있겠습니까? 달리기를 고집하면 모멘트에 올리기에 적합한 자기 수양 문장(3부)
35. 잃는 것은 비만이 아니라 외로움, 얻는 것은 자신감이 아니라 현금이다.
36. 눈썹에 땀이 흐르고 싶나요, 아니면 눈썹 아래에 눈물이 흐르고 싶나요? 그것은 당신의 선택입니다!
37. 다음주에 학교 기숙사 체육관으로 돌아가서 땀을 흘려야 해요! 한 달 동안 먹고 마시는 것은 다음 여행을 떠나기 전 휴식이라고 할 수 있다.
38. 좋은 자세와 꾸준한 운동이 건강한 몸을 만든다.
39. 적당히 그리고 능력 내에서 운동하라.
40. 피와 땀은 사람의 영혼이다!
41. 건강, 독서, 평온, 행복 등 마음을 혼동하지 마십시오.
42. 주로 기질에 따라 다릅니다. 삼촌을 보세요. 운동을 안 하면 어떻게 기질을 얻을 수 있나요?
43. 질병의 가장 좋은 예방은 운동이다.
44. 국민건강의 날이 왔습니다. 운동하는 사람은 행복한 기분에 감사하고, 노래하는 사람은 아름다운 모습에 감사하고, 춤추는 사람은 영원한 젊음을 누리고, 산에 오르는 사람은 건강에 감사할 것입니다. 운동하지 않는 사람은 영곡탑으로 보상받을 것입니다. 운동을 더 해야 한다는 점을 일깨워주셔서 정말 감사합니다.
45. 의식의 움직임은 생각에 의해 일어나고, 생각은 의식의 전진운동이다.
46. 운동을 열심히 하지 않으면 종이에 호랑이만 그리게 된다.
47. 우리는 항상 자신이 좋아하는 것을 갖고 건강을 고집하며 매일매일 사랑할 것입니다.
48. 피트니스에 관해 동기를 부여할 말이 필요합니까? 그런 다음 돌아가서 진흙탕에서 놀아보세요.
49. 스포츠를 발전시키고 사람들의 체력을 강화하십시오.
50. 건전한 육체에 건전한 정신이 깃든다. 운동 중 자기 단련을 위한 순간 카피라이팅(50개 항목)
운동 중 자기 단련을 위한 순간 카피라이팅(1부)
1. 연령에 관계없이, 아름다움은 필수입니다. 살을 빼는 데에는 변명의 여지가 없습니다. 살이 찌면 반드시 살이 빠질 것입니다.
2. 당신이 흘린 땀 한 방울은 모두가 부러워하는 침으로 바뀔 것입니다.
3. 체력 단련은 꾸준한 것이 중요하며, 끝나기 전에 시작해서 끝에서 끝나는 것이 건강의 금기이다.
4. 매주 운동할 시간을 만드세요. 많은 이점이 있습니다.
5. 삶은 움직임에 있습니다. ——(프랑스 계몽사상가 - 볼테르)
6. 제자리를 지키는 움직임은 발걸음이고, 전진은 달리는 것이다. 그런데 삶은 왜 늘 같은 것을 위해 멈춰 서 있을까!
7. 병원에 입원하지 않도록 충분한 에너지와 에너지를 연습하십시오.
8. 피곤해요! 그냥 피곤해! 비바람을 겪은 후에는 상처가 되기도 하지만, 비가 내린 후 첫 햇살이 창백하고 초췌한 얼굴에 닿으면 황홀할 것입니다. 열심히 노력하고, 근육과 뼈를 단련하고, 몸을 굶긴 후에는 굳건히 앞으로 나아갈 수 있고, 강인하고 진보적인 자아가 될 수 있습니다!
9. 아무리 느리게 달려도 소파에 앉아있는 사람보다 항상 더 빠릅니다!
10. 게임에서 이겼다고 생각하면 힘이 나지 않습니다. 운동을 하면서 힘겨워해야 힘이 자라납니다. 이것은 어려움을 극복하고 포기하지 않을 때 힘이 됩니다. ”——아놀드 슈워제네거
11. 운동은 모든 삶의 원천이다.——(레오나르도 다빈치)
12. 나는 매일 산책을 고집해야 한다. 뚱뚱해서 살 빼기가 너무 고통스러워 도저히 할 수가 없어요.
13. 만리장성에 오르고, 풍경을 즐기고, 셔틀콕을 치며, 근육을 풀고 활력을 느껴보세요. ; 태극권을 연습하고 건강을 유지하세요. 운동하고, 더 많이 운동하고, 국민 건강의 날이 다가왔습니다. 함께 행복하게 운동하세요. . 이 늦은 시간에 가재 두 마리를 주문하면 체육관에서 흘린 땀이 모두 물거품이 됩니다.
15. 삶은 모순과 움직임 속에 놓여 있다. 모순이 사라지고 움직임이 멈추면 삶은 끝난다.
16. 운동의 이점은 신체를 강화하는 것 외에도 정신을 상쾌하게 유지하는 가장 좋은 방법입니다.
17. 국민체력은 국가와 국민에게 이롭다. 현재에도 기여하고 미래에도 이롭다! 자기 수양을 준수하는 순간의 카피라이팅(2부)
18. 과학의 기본은 건강한 신체입니다. ——(폴란드 과학자——마리 퀴리)
19. 음악과 운동으로 땀을 흘리면 매일 조금씩 발전하게 될 거예요~
20. 참여하세요 국민건강과 행복한 삶을 누리세요!
21. 공부든 운동이든 정신과 육체 모두 갈 길을 가야 한다.
22. 너무 안주하지 말고 너무 일찍 포기하지 마세요. 아무도 볼 수 없는 곳에서 열심히 일하고, 일찍 일어나고, 공부하고, 운동하고, 더 나은 모습을 만나기 위해 노력하세요.
23. 체력은 실제로 비례적인 노력과 보상의 문제입니다. 어떤 사람들은 돈을 지불해도 결말이 만족스럽지 않은 것들이 있습니다. 그러나 감히 가슴을 두드리며 후회하지 않고 체육관을 떠나는 한 피트니스만이 당신을 실망시키지 않을 것입니다.
24. 운동을 좋아하고 땀흘리는 걸 좋아해서 물이 잘 빠져서 울컥할 정도의 물이 나오지 않게!
25. 질병의 가장 좋은 예방은 운동이다.
26. 자제할 수 있는 사람이 가장 명예롭다. ——세네카
27. 체육 시간에 몸 돌리기 운동을 할 때, 돌아서는 순간 좋아하는 사람을 슬쩍 들여다보지 않은 사람이 어디 있겠는가?
28. 운동이 신체에 미치는 영향과 마찬가지로 독서는 정신에 대한 것입니다.
29. 풍년은 노력에 달려 있고, 튼튼한 몸은 운동에 달려 있습니다.
30. 운동, 피트니스, 휴식에는 스트레스 없는 공간이 필요하다. 방에 배치하고 싶다면 벽 장식에 너무 화려한 벽지나 색상을 선택하면 안 된다. 공간을 확보하고 스트레스를 해소하세요.
31. 양고를 추면 기분이 좋아지고, 노래를 부르면 젊어지고, 팔을 휘두르면 활력이 넘친다. 영원히 젊으라, 온 백성이 움직이면 건강하리라. 종합체력의 날이 왔습니다. 함께 즐겁게 운동합시다.
32. 운동은 삶의 자양분이고, 피트니스는 젊음의 미용사이다.
33. 빨리 걷기, 조깅, 에어로빅은 질병을 치료하는 마법의 무기이다. 약물치료, 음식치료, 마술치료 모두 효과적이다.
34. 스포츠를 발전시키고 국민의 체력을 강화한다. 운동 중 자기관리를 위한 모멘트 카피라이팅(3부)
35. 올림픽의 동풍과 관객의 환호를 활용해 운동하고 트랙을 달리자. 함께 달려라 승리의 끝까지
36. 번영하는 스포츠 시대를 만들고 도시의 매력을 높여라!
37. 시간이 있을 때 건강을 유지하기 위해 열심히 노력하세요. 싱글인 동시에 뚱뚱할 수는 없습니다.
38. 운동은 이제 시작인데 왜 내일을 기다리지?
39. 매일 자기 격려하면서 운동하고, 계속 운동하고, 계속 운동하고, 양복 조끼 라인, 복근, 만화 다리 발달, 큰 수직 분할을 한 다음 큰 수평 분할을하십시오.
40. 청년들은 자신의 길을 용감하게 걸어야 합니다. 많은 혁명선열들이 수많은 우여곡절을 거쳐 길러졌습니다.
41. 운동의 관점에서 보면 누워있는 것은 앉아있는 것보다 좋지 않고, 앉아있는 것은 서있는 것보다 좋지 않으며, 서있는 것은 걷는 것보다 좋지 않습니다.
42. 운동의 포인트는 즐기는 것이 아니라 지속하고 습관을 기르는 것입니다.
43. 자제력은 일종의 질서이며, 행복과 욕망에 대한 일종의 통제이다. ——플라톤
44. 육체적, 정신적 훈련을 일종의 오락으로 바꾸는 것은 교육의 가장 큰 비결 중 하나일 수 있습니다.
45. 맹세는 다 위선이고, 지키지 못하면 다 헛수고!
46. 스포츠 경기의 가장 멋진 점은 말이 아니라 손으로만 한다는 점이다.
47. 남의 일에 간섭하지 말라. 매일매일 잘 살아보세요. 제시간에 과제를 완료하세요. 계속 운동하세요. 화를 진정시키세요.
48. 자연스러운 방식을 따르고 자연스러운 몸에 영양을 공급하십시오. (오우양슈)
49. 칼은 갈수록 빛이 나고, 연습할수록 강해진다. 강해지고 싶다면 운동을 잊어서는 안 된다.
50. 과학적인 운동은 건강에 좋습니다. 행복과 건강은 멋진 삶으로 이어집니다. 2022년 꾸준한 운동과 자기 절제를 통해 건강을 얻기 위한 영감 문장(50)
2022년 꾸준한 운동과 자기 절제를 통해 건강을 얻기 위한 영감 문장
1. 다리를 펴세요 몸을 굽히고 에너지가 넘치며 기분 좋게 춤을 추고 영원히 젊음을 유지하세요. 국민체력의 날, 함께 운동하고 건강하고 영원히 젊음을 유지하세요! 영원히 활력과 행복을 누리십시오!
2. 스포츠 경기의 가장 멋진 점은 말이 아닌 손으로만 한다는 점이다.
3. 건강, 독서의 즐거움, 무관심, 행복 등 마음을 혼동하지 마십시오.
4. 죽지 않았다면 쓰레기 취급하지 마세요.
5. 살이 빠지고 있어요. 나는 다이어트나 운동을 하지 않고 마음을 사용합니다. 나는 살을 빼겠다.
6. 운동 12일째 되는 날에는 처음 2km부터 3km, 현재 4.48km까지 꾸준히 버텨보세요.
7. 양고를 추면 기분이 좋아지고, 노래를 부르면 젊어지고, 팔을 벌리면 젊어진다. 영원히, 온 백성이 움직일 때, 그들은 건강할 것이다. 종합체력의 날이 왔습니다. 함께 즐겁게 운동합시다.
8. 나는 온화한 사람이 되는 법을 배우고 계속 운동을 하기로 결심했다.
9. 남의 냉철한 외모와 조롱을 헬스 동기로 바꾸는 건 기분 좋은 일이에요!
10. 아무리 느리게 달려도 소파에 앉아있는 사람보다 항상 더 빠릅니다!
11. 수확은 노동에 달려 있고, 건강은 운동에 달려 있습니다.
12. 자신의 몸을 관리할 줄 모르는 사람은 남을 관리할 자격도 없고, 자신의 건강도 관리하지 못하는 사람이 어떻게 자신의 경력을 잘 관리할 수 있겠습니까?
13. 헬스장에 있는 사람들은 땀을 흘리고 칼로리를 소모하는 것에 주의를 기울인다. 체육관에 갈 때 나는 포도당을 한 컵씩 마신다.
14. 여자아이들은 쉬는 시간에 계속 운동하고, 열심히 일하고, 돈도 벌고, 꽃꽂이도 배워야 한다.
15. 아침에 일어나서 허리를 펴면 정오에 머리를 흔들면 활력과 상쾌함을 느낄 수 있으며 밤에 요가를 하면 경추 건강이 보장됩니다. 가볍고 상쾌하며 국민 건강의 날 건강을 유지하세요. 건강을 기원합니다. 행복은 항상 존재합니다!
16. 음악과 헬스장 운동으로 흘리는 땀은 딱 맞고 매일 조금씩 발전하게 되실 거예요~
17. 운동선수 여러분, 힘과 정신을 발휘하여 새로운 발전을 이루세요~
아이디어, 당신만의 장거리 달리기 세상! 2022 꾸준한 운동과 자기 절제로 건강을 얻는 영감 문장
18. 건강은 삶을 다채롭게 만듭니다. 건강은 삶을 즐겁게 만듭니다.
19. 우산 없는 아이들은 열심히 뛰어야 합니다!
20. 자제력은 일종의 질서이자 행복과 욕망의 조절입니다. ——플라톤
21. 운동은 건강의 원천이자 장수의 비결이다.
22. 계속 운동하시고, 피부도 잘 관리하시고, 세월이 지나도 좀 더 다정하게 대해주실 수 있나요?
23. 건강은 우물 안의 물과 같습니다. 우물이 말라야 물의 가치를 알 수 있습니다.
24. 깨끗하고, 게임을 좋아하고, 스포츠를 좋아하고, 미소를 짓고, 화창하고 따뜻하며, 옷차림이 과하지 않으면서도 사랑에 빠지게 만드는 소년은 그 사람을 사랑하기에 충분하다.
25. 뛰어난 사람에게는 누구나 침묵의 시간이 있다.
그 동안 많은 노력을 했고, 고립감과 외로움을 견디며, 불평도 불평도 하지 않고, 나중에 얘기하면 나조차도 감동받을 정도다.
26. 매일 운동하고, 긴장을 풀고, 활력과 햇빛으로 활력을 되찾으세요!
27. 행복한 공원을 산책하여 자유의 향기를 포착하고, 행복한 거리에서 운동하여 건강 요소를 얻고, 높은 푸른 산에 노래하고 활력의 리듬을 연주하십시오. 국민 건강의 날이 다가왔습니다. 오셔서 운동하시고 영원히 건강을 유지하세요.
28. 가을 이후에는 날씨에 적응하고 일찍 자고 일찍 일어나며 늦게까지 깨어있지 않는 것이 필요하다. 좋은 삶을 살기 위해서는 먼저 몸이 좋아야 합니다. 계속 운동하세요... 안녕하세요!
29. 수천 명의 사람들이 당신을 가로막는 것을 두려워하지 말고, 항복하는 것을 두려워하십시오. 바람 반대 방향이 비행에 더 적합합니다.
30. 무슨 일이 있어도 내가 하고 싶은 일을 이루고 싶기 때문에 살아남는다!
31. 사실 포기하고 싶은 순간, 조금만 더 버티면 지나갈 거라고 스스로에게 말해보세요.
32. 신체적, 정신적 훈련을 일종의 오락으로 바꾸는 것은 교육의 가장 큰 비결 중 하나일 수 있습니다.
33. 과학의 기본은 건강한 신체이다. ——(폴란드 과학자——마리 퀴리)
34. 운동은 이제 시작인데 왜 내일을 기다리느냐. 2022 꾸준한 운동과 절제로 건강을 얻는 감동 명언 3부
35. 운동은 삶의 보습제이고, 피트니스는 젊음의 미용사입니다.
36. 살을 빼기 위해 운동하는 남자들은 태닝이 두렵지 않고, 강도나 쫓기는 것도 두렵지 않고, 아직 아줌마도 없고, 가슴이 작아지는 것도 두렵지 않다. , 근육 성장을 두려워하지 않고 기초대사량도 여성에 비해 높으니 남성들은 왜 뚱뚱할까요?
37. 이 존재가 나를 외롭게 만들지라도 살기 위해서는 강한 존재가 필요하다!
38. 건강은 지혜의 조건이자 행복의 비결이다.
39. 살아남는 것이 천국, 포기하는 것은 지옥!
40.-운동시간에는 내가 끈질기게 버티는지 보려고 사람들만 쳐다봤고, 내 이마에 흐르는 땀에는 아무도 관심을 두지 않았다.
41. 평일에는 운동을 더 해라. 하위 건강을 멀리하세요!
42. 시간이 있을 때 건강을 유지하기 위해 열심히 노력하세요. 싱글인 동시에 뚱뚱할 수는 없습니다.
43. 나는 태어날 때부터 강해야 한다는 것을 알았고, 건강은 그것의 일부일 뿐이었다.
44. 일하는 사람들이 사는 우리나라에는 육체적으로 강하고, 의지가 강하고, 용감하고, 두려움이 없고, 활력이 넘치고, 인내심이 강한 수백만 명의 사람들이 필요합니다. ——(레닌)
45. 사람의 강함을 측정하려면 자제력을 봐야 한다. ——단테
46. 좋은 수치는 인내하는 자만이 얻을 수 있다!
47. 오늘 걷지 않으면 내일은 달린다.
48. 인생은 훌륭하고 신체 운동은 끝이 없는 즐거움입니다.
49. 피곤해요? 피곤해지면 편안함은 죽은 자의 몫입니다!
50. 피트니스에 대한 나의 열정에 마감일을 추가해야 한다면, 나는 그것이 만 년이기를 바란다!