진정으로 감정을 직시해야만 놓아주기 힘든 감정을 이해할 수 있다. 실제로 많은 사람들은 깊이 사랑했지만 상처를 받았지만 놓아줄 수 없는 사람을 마주할 때 포기를 선택하기 어려운데 마음속에는 여전히 과거의 흔적이 남아 있습니다. 그 사람과 다시 마주하면 그 사람과 함께? 하나: 피해자 역할에서 벗어나 좋은 태도를 가지세요.
관계에서 상처를 받은 사람은 쉽게 나약함을 느끼고 자신을 피해의 입장에 놓이게 된다. 두 사람이 잘 지내다가 한번 다투면 악순환에 빠지게 됩니다. "당신은 나를 괴롭히기만 할 거예요"와 같은 말로 자신을 피해자의 입장에 두는 것은 또한 그가 당신을 덜 생각하게 만들 수도 있습니다. 관계를 회복하는 데에는 좋지 않으며, 같은 실수를 반복하게 될 뿐입니다. 마음을 편하게 두고 다시 시작해 보세요. 둘째: 경계를 설정하고 자신을 사랑하는 방법을 알아보세요.
누군가를 사랑하려면 자신만의 결론이 있어야 합니다. 누군가가 최종선을 넘으면 기본 원칙이 상실됩니다. 시간이 지남에 따라 그것은 무례하게 될 것입니다. 자존감을 잃은 사랑도 왜곡되어 본래의 아름다움을 잃어버리게 됩니다. 사랑은 상호적이며, 서로를 존중하고 소중히 여기는 것이 오래 지속될 수 있습니다. 당신이 자신을 사랑하는 한, 다른 사람들도 당신을 사랑할 것입니다. 이 관계를 다시 마주하고 좋은 태도와 상태를 유지할 때, 과거의 불쾌함을 뒤로하고 다시 시작할 수 있습니다. 내려놓아야 할 것은 모두 내려놓으세요. 세 번째: 관계를 회복하고 다시 시작하세요
상처를 받은 사람들은 항상 베푸는 것을 두려워합니다. 하지만 그 사람과 함께 있기로 결정했다면, 용기를 갖고 관계를 회복하기 위해 열심히 노력하세요. 의사소통을 통해 갈등을 해결하고 행동을 통해 상호 신뢰를 구축하세요. 사랑하는 사람을 붙잡는 것은 이미 매우 용감한 일입니다. 우리가 해야 할 일은 과거의 고통에 갇혀 있는 자신을 멈추는 것뿐입니다. 자신의 감정을 다시 직면하기 위해 긍정적인 태도를 사용하십시오. 당신이 사랑받을 자격이 있다고 믿고, 누군가를 다시 사랑할 용기를 가지세요. 그러나 한 번 벽에 부딪혔다가 두 번째로 앞으로 나아갈 때. 자신을 보호하고 그것을 피하는 법을 배우십시오. 자신을 사랑해야만 다른 사람도 사랑할 수 있습니다. 그렇지 않으면 결국 고통받는 사람은 당신 자신일 것입니다.