1, 항 빈혈
체리는 철분이 많이 함유되어 있어 체리 100 그램당 5.9 밀리그램에 달하며 각종 과일 중 1 위를 차지한다. 철은 인체의 헤모글로빈과 근홍단백질을 합성하는 원료로, 인체의 면역, 단백질 합성, 에너지 대사 과정에서 중요한 역할을 하며, 뇌와 신경 기능 및 노화 과정과 밀접한 관련이 있다. 체리를 자주 먹으면 인체의 철분 수요를 보충하고 헤모글로빈의 재생을 촉진시켜 철분 결핍성 빈혈을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 체질, 건뇌 익지까지 강화할 수 있다.
홍역 예방 및 치료
홍역이 유행할 때 아이에게 체리 주스를 마시면 감염을 예방할 수 있다. 앵두핵도 유용하며 땀을 흘려 독을 배출하는 효과가 있다.
3. 바람을 제거하고 습기를 이기다
체리성온은 중익기를 보충하는 공을 가지고 있어 바람을 제거하고 습기를 제거하며 류머티즘성 허리와 다리 통증에 좋은 효능이 있다. 체리뿌리에는 진딧물, 진딧물, 진딧물 등을 죽이는 강력한 방충작용이 있다.
4, 수렴 진통제
민간 경험에 따르면 체리는 화상을 치료하고 통증을 완화하며 상처에서 물집이 생기는 것을 막을 수 있다. 한편 체리는 경미하고 심한 동상도 치료할 수 있다.
5, 아름다움 용량
체리는 예로부터' 미용과' 라고 불렸고, 한의학 고서에서는' 피부를 윤택하게 한다',' 인기색을 좋게 하고 용모가 아름답다' 고 말했다. 체리는 영양이 풍부해 단백질, 설탕, 인, 카로틴, 비타민 C 가 사과, 배보다 높고, 특히 철분 함량이 높기 때문이다.