의왕 손사묘는 심리학, 생리학, 병리학의 긴밀한 관계를 깊이 이해하고 있기 때문에 너무 과하면 안 된다고 주장한다. 말로 상처받은 사람은 즉시 느끼지 못할 것이고, 오랫동안 말하면 수명이 손상될 것이다."
선의 건강 관리의 또 다른 포인트는 '인색함'이라는 단어에 각별히 신경 쓰는 점이다. 그는 “작은 막대기나 큰 막대기로 연고를 태우는 것”이라는 비유를 사용하여 인간의 영적 에너지와 피는 한정되어 있으므로 항상 영양 공급과 보살핌에 주의를 기울이고 소비를 최소화하도록 노력해야 한다고 믿었다. ——Qiu Peiran은 "Hu Tian San Mo: Qiu Peiran의 의학 논문 컬렉션"에서 발췌
많은 현인 중에서 중국 전통 의학의 대가인 Qiu Peiran 교수가 가장 존경하는 사람은 Sun Simiao입니다. 의왕은 당시의 역사적 환경에서 태양 가문이 백년 이상 살아남을 수 있다는 것은 그야말로 기적이라고 느꼈습니다. 수년간의 연구 끝에 Qiu 씨는 일반적으로 건강 보존에 대한 Sun Simiao의 생각을 두 가지 요점으로 요약했습니다. 하나는 "목사를 뽑기 위해 머리를 숙이지 않는다"는 것이고 다른 하나는 " '인색함'이라는 단어를 고집하는 것"입니다.
전자는 주로 마음을 수양하는 관점에서 나온 것인데, 그 핵심 개념은 “건강을 가꾸는 데 있어서 가장 중요한 것은 건강을 지키는 것이고, 마음을 기르려면 착하지 않아야 한다는 것이다. 욕심이 적다." 형통할 때에는 득실을 걱정하지 말고, 이익을 도모하지 않고 의를 도모하지 아니하는 정신을 가지라. 후자는 주로 일상수련의 관점에서 나온 것이다. 아래에서 자세히 소개하겠다.
Sun Simiao는 사람의 영적 에너지와 혈액은 제한되어 있으므로 항상 영양을 공급하고 보살펴야 하며 소비를 최소화해야 한다고 믿었습니다.
그의 생각은 '노자'에서 영감을 얻었습니다. "오색은 눈이 멀고, 오성은 귀가 멀고, 오미는 입을 상쾌하게 하고, 들판을 질주하고 사냥을 하면 마음이 미치게 된다." 이러한 취미를 통제하는 방법을 모르면 필연적으로 에너지와 피를 소비하게 되고 "생명을 잃게" 됩니다.
치우 씨는 건강 유지에 있어 '인색하다'는 손사오의 생각이 사실은 '사람과 일을 다스리는 것도 자연과 마찬가지로 인색하다'는 가부장 노자의 견해라고 지적했다.
'한비자결노편'은 "책 속 이른바 인민의 지배자는 움직임과 고요의 리듬에 적합하고, 생각의 비용을 절약한다. 이른바 사람은 하늘을 섬기는 것은 그다지 영리하지도 못하고 모든 지혜를 다 쓰지도 못한다. 최선을 다하면 많은 노력이 필요할 것이고, 너무 많은 노력을 기울이면 눈이 멀고 귀가 먹먹해지며 미치게 된다." /p>
기사의 내용은 임상 참고용이므로 한의학 전문가가 아닌 경우에는 사용하지 마십시오.