고대에는 불멸이 사람들이 추구했던 것이었습니다. 불멸이 단지 농담일 뿐이라는 것을 알게 된 이후 많은 사람들은 영원히 살 수는 없지만 건강을 지키는 데 집중하기 시작했습니다. 매년 건강 정보를 보면 당나라의 의왕 손사묘가 사람들의 눈에 띕니다. 왜냐하면 관련 역사적 자료에 따르면 손사묘는 142년을 사는 평범한 사람이기 때문입니다. 현대 의학이 선진화되는 시대에 정보부가 정보를 확인해보니 의왕 손심오(孫simiao)의 건강 처방이 9배나 더 나빴다는 사실이 밝혀졌다. ? 1. 약왕의 장수 비결은 9명?
당나라 황제는 살아 있는 신 손사묘의 존재를 알게 된 후, 한때 특별한 사람을 보내 물었습니다. 의왕 손사묘(孫simiao)가 왜 그렇게 오래 살았는가. 불멸의 비결은 무엇입니까? Sun Simiao가 대답했습니다. 걱정하지 마세요, 화 내지 마세요, 슬퍼하지 마세요, 두려워하지 마세요, 뛰지 마세요, 웃지 마세요, 원하는 것을 탐닉하지 마세요, 몰래하지 마세요 미움을 품으면 영원히 살 것이다. ? 나중에는 '나인 하지만'으로 바꾸었습니다.
인생 후반기에 행동할 때, 일을 할 때, 건강을 유지할 때 '나인 하지만'에 주의해야 합니다. 1. 돈 2. 명성을 추구하지 마십시오. 4. 돈이 부족합니다. 5. 음식이 충분하지 않습니다. 7. 여행이 빠르지 않습니다. 8. 일만으로는 충분하지 않습니다. 9. 편안함만으로는 충분하지 않습니다. 2. '9대'는 건강 보존에 있어서 어떤 과학적 의미를 가지고 있습니다.
건강 보존에 있어서 '9대'를 주의 깊게 관찰해 보면 거기에 신체에 영향을 미치고 과학적 진실이 있다는 것을 알게 될 것입니다. , 사람을 대하는 마음, 자신의 의견을 내세우는 사람.
기쁠 때나 불행할 때나 마음을 열고 받아들일 필요는 없습니다. 그렇지 않으면 일이 너무 많아서 화를 내며 죽을 것입니다. 비웃음을 당해도 너무 욕심을 부리지 마십시오. 감기를 예방하려면 옷을 잘 입어야 합니다. 많은 심각한 질병은 가벼운 질병으로 인해 발생합니다. 위장과 장을 상하게 하지 않으려면 너무 많이 먹지 마십시오. 인기를 잃으면 너무 빨리 가지 마십시오. 스트레스를 피하기 위해 너무 열심히 일하지 마십시오. 필연적으로 체력이 저하됩니다.