관음 양손을 오른쪽 무릎에 올려놓고 접시에 앉는다는 게 무슨 뜻인가요?

이 동작은 명상이다.

명상은 건강을 유지하는 방법이다. 눈을 감고 다리를 꼬고 앉아 호흡을 조절하고, 두 손을 어느 위치에 놓고, 아무것도 원하지 않는다. 선정은' 반좌',' 선정' 이라고도 불린다. 도교의 기본적인 수행 방법. 불교에서는' 선정' 또는' 선정' 이라고 불리는데, 선종의 필수다. 자연판, 쌍판, 단판을 나누다. 명상은 건강을 증진시키고 장수할 뿐만 아니라 지혜를 키울 수 있다. 중국 무술의 연습에서 명상은 내공을 수련하고, 마음을 가다듬고, 의지를 강화하는 방법이기도 하다. 명상의 특징은' 정적' 이다.' 오래 있으면 정해주고, 오래 움직이면 지치게 된다' 는 것이다. 그래서 앉은 후에는 주먹, 검춤, 제기차기, 자기마사지 등 근골을 단련해야 한다. , 그래서 "정적 및 동적 조합"