감자칩은 열량이 높은가 밥인가

감자칩 100 그램당 열량은 약 547 칼로리, 바비큐맛 감자칩은 약 3 그램 정도이며, 열량은 14 대 카드이며, 우리가 산책하는 데 약 10 분 정도 걸립니다. 그래서 같은 무게의 감자칩의 열량은 밥 세 그릇에 해당한다. 따라서 감자칩 한 봉지를 마음대로 잡거나 눈송이 스테이크를 먹으면 하루 칼로리의 절반이 이미 먹힌다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) 좀 더 직관적으로 보면, 감자칩 한 봉지에서 나오는 열량은 한 사람이 120 보/분으로 8 시간을 걸어야 한다. 또는 한 사람이 분당 200 미터로 3.2 시간 달리기를 합니다. 또는 한 사람이 시간당 10km 로 2.6 시간을 타거나, 또는 한 사람이 20 미터/분 2 시간 수영을 하기 때문에 감자칩의 열량은 매우 높고 튀김과 첨가물도 거치므로 다이어트 중 감자칩을 먹지 않는 것이 좋습니다.