로열젤리를 먹는 방법은 삼키는 것, 입에 넣는 것, 입으로 먹는 것, 음료로 마시는 것 등 4가지가 있다. 냉장고에 넣는 것 외에도 지하실이나 냉동고에 넣을 수도 있습니다.
삼키기: 로열젤리를 꿀에 섞어 경구용 액제를 만들거나, 로열젤리를 꿀, 백포도주와 섞어 로열젤리 와인을 만들거나, 로열젤리를 동결건조기에 넣어 얼려 로열젤리 분말을 만들거나, 얼리면 된다. 로얄젤리를 로얄젤리 분말에 넣고 연한 백설탕이나 백설탕에 섞어서 삼키는 방법, 즉 로얄젤리 제품을 직접 삼킨 후 끓는 물을 조금 마시는 방법을 사용할 수 있습니다.
구강 관리: 전 소련 학자 요리쉬(Yorish)가 로열젤리를 섭취하는 방법을 권장했습니다. 로얄젤리는 설하 점막에 직접 흡수된 후 혈액을 통해 몸 전체로 운반되므로 로얄젤리의 복용량은 적고 활용률은 높습니다.
복용 또는 희석 : 잘 저은 후 냉장고에 넣어서 1일 1~2회, 1회 20g씩 복용하거나 미지근한 물에 희석하여 복용하세요.
로얄젤리는 저온 보관이 필요하며, 보관온도는 -5~-7℃가 바람직하다. 이러한 온도 조건에서 1년 동안 보관하면 구성에 거의 변화가 없으며 -18°C에서 수년 동안 품질 저하 없이 보관할 수 있다는 것이 실무에 의해 입증되었습니다. 캡슐과 정제는 실온에서 2년 동안 보관할 수 있습니다. 추가 정보
로열젤리 섭취에 대한 금기사항
로열젤리 섭취 시 일부 식이 금기사항도 있습니다. 로열젤리는 꽃가루에서 나오는 이성단백질과 멜리틴을 함유하고 있으므로 알레르기가 있는 사람은 섭취에 주의해야 합니다.
저혈당증이 있는 사람도 식사를 피해야 합니다. 주로 로얄 젤리에는 인슐린 유사 물질이 포함되어 있어 인체에서 인슐린의 혈당 강하 효과를 강화하고 저혈당 반응을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 몸이 허약한 사람, 묽은 변, 설사를 하는 사람은 섭취하지 마세요.
또한, 정상적인 발달을 보이는 어린이는 로열젤리를 마시면 안 됩니다. 그 이유는 로열젤리를 섭취하는 어린이는 쉽게 성기 발달을 촉진할 수 있고, 영양실조 및 발달 지연이 있는 어린이는 하루 1g을 섭취할 수 있기 때문입니다. 1~3개월 동안 상당한 개선이 이루어집니다.
바이두백과사전-로얄젤리