말을 많이 하면 화를 많이 내고 정신이 상한다

많은 사람들에게 말하기를 좋아하는 것은 명랑하고 외향적인 표현이다. 그러나 한의학의 관점에서 볼 때, 말을 너무 많이 하면 기운이 솟는다. 이렇게 하면 오랫동안 항진 상태에 빠지고, 기혈상충, 대사가 빨라지고, 결국 폐기를 소모하고, 쉽게 지치고, 힘이 없고, 호흡 곤란 기운이 없어질 수 있기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 언어명언) 따라서 양생의 관점에서 볼 때, 말의 속도를 적당히 늦추고, 말을 적게 하면 폐기를 보호하고 수렴하며, 몸에' 에너지 절약' 을 줄 수 있다. 당대의 유명한 의학 여러분 손사우는' 사소곡' 을 한 곡 가지고 있습니다.' 입에는 말이 적고, 마음에는 일이 적고, 복부에는 음식이 적고, 자연적으로 잠을 적게 잔다' 는' 사소소' 양생을 제창합니다. 그 중에서도' 입에 말이 적다' 는 것은 말이 적다는 것이다. 그는 "말이 많으면 기운이 없다" 고 생각하는데, 말을 너무 많이 하면 중기가 소모되고, 기운과 정, 신과 밀접한 관계가 있기 때문에, 적은 말로 기운을 쌓고 온 정신을 집중하여 천년을 누릴 수 있다는 뜻이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 언어명언) 반대로, 가스를 분산시킬 수 있다. 한의학 이론은 "해돋이는 천 마디, 병에 걸리지 않고 자상하지 않는다" 고 생각한다. 현대와 함께 소언양생에는 두 가지 의미가 있다. 하나는 말소리가 작아야 하고, 다른 하나는 말속도가 너무 빨라서는 안 된다는 것이다. 장기적으로 너무 큰 소리로 말하면 폐가스를 소모하면 체내의 원기가 부족하고, 외사가 허황된 틈을 타서 들어오기 쉽다. 말이 많고, 인체의 기혈이 위로 치솟아 발산 상태에 빠져 가라앉지 못하고, 수렴을 회수할 수 없기 때문에, 잠을 잘 때 꿈이 많고, 잠을 잘 수 없는 경우가 많기 때문이다. 그리고 어떤 사람들은 말하는 것이 빠르고 급하며,' 큰 목소리' 이다. 목소리가 우렁차고, 보기에는 중기가 있는 것 같지만, 위기가 잠복해 있다. 이런 사람들은 젊었을 때 자신의 정기가 비교적 왕성했지만, 신체 기능이 점차 내리막길을 걷게 되면서 서서히 기력이 약해질 수 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 말하는 소리와 말의 속도를 조절하는 데 주의하지 않으면 기체를 항진 상태로 두면 장기적으로 신체 건강에 좋지 않다. 예를 들어, 간불이 계속 왕성해지면 고혈압, 기관지 확장, 위출혈, 폐출혈, 뇌출혈 등의 질병이 발생할 수 있으며, 특히 지금은 무더운 여름철에 나타난다. 면책 조항: 위 내용은 인터넷에서 유래한 것으로, 저작권은 원작자가 소유하며, 당신의 오리지널 저작권을 침해하면 가능한 한 빨리 관련 콘텐츠를 삭제하겠습니다.