1, 살사 춤은 살사 (salsa) 라고도 하는 라틴 스타일의 춤이다. 그 열정적인 춤풍은 롬바보다 열등하지 않지만, 그것들보다 더 쉽게 입문할 수 있다. 살사 춤은 롬바, 차차 등 라틴 춤에 비해 살사 춤을 추는 사람들도 더 많은 여유를 가지고 있기 때문에, 살사 춤은 라틴 아메리카를 풍미할 뿐만 아니라 세계 다른 지역 국민들에게도 인기가 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
2, 살사 춤은 라틴 및 재즈 댄스의 춤 스텝을 융합하고 엉덩이, 허리, 엉덩이, 허벅지 안쪽은 가장 중요한 운동의 신체 부위입니다. 살사 춤을 추는 것은 심폐기능을 강화하고 몸의 유연성을 높이며 엉덩이와 다리 곡선을 손질하는 역할을 한다. 초보자에게 가장 먼저 해야 할 일은 온몸을 풀고 자신의 어깨와 엉덩이와 겨루지 않는 것이다. 코치의 박자와 걸음만 따라가면 아름다운 살사 스텝을 뛸 수 있다.