롱리 치즈는 독성이 없습니다. 치즈는 영양이 풍부한 식품입니다. 치즈의 가장 큰 위험은 과도한 섭취가 어린이의 비만으로 이어질 수 있다는 것입니다. 버터밀크는 영양학적으로 말하면 발효유입니다.
치즈는 중국 북서부 지역의 몽골족, 카자흐족 및 기타 유목민들의 전통 음식이기도 합니다. 내몽골에서는 우유 두부라고 불리며, 신장에서는 흔히 우유 케이크로 알려져 있습니다. 케이크. 세계의 치즈 수출국이 가장 많은 나라는 네덜란드다.
치즈의 효능과 기능
치즈는 칼슘이 풍부하고 일일 칼슘 섭취량을 충족시킬 수 있는 유제품 중 하나이기 때문에 칼슘 보충제를 섭취하면 신체의 저항력을 높일 수 있습니다. 신진 대사를 촉진하고 활력을 높여 신체의 저항력을 높이며 치즈는 발효되어 뚱뚱해지지 않습니다.
치아를 보호하고 치즈가 함유된 음식을 많이 섭취하면 치아의 칼슘 함량을 크게 높이고 치아 우식증의 발생을 억제할 수 있습니다. 치즈에는 장과 위를 보호할 수 있는 유산균이 포함되어 있기 때문입니다.