머리를 곱슬거리게 유지하는 팁
머리를 곱슬거리게 유지하는 팁. 매끄럽고 검은 머리카락은 모든 여성이 원하는 것이지만, 많은 사람들은 건조하고 곱슬거리는 머리카락을 참을 수 없는 문제를 가지고 있습니다. 머리를 곱슬거리지 않게 유지하는 몇 가지 팁을 살펴보겠습니다. 곱슬머리 유지 꿀팁 1
먼저 스타일링 제품을 사용하세요
일부 여성의 곱슬머리는 끊어진 머리카락이 너무 많아 발생하는 경우도 있습니다. 이때 헤어왁스를 가볍게 발라주시면 됩니다. 머리카락을 빗고 부러진 머리카락을 빗어냅니다. 헤어스프레이를 약간 뿌린 다음 머리 표면에 손을 대어 곱슬곱슬하고 부서진 머리카락을 제거할 수도 있습니다.
두 번째, 스프레이를 사용하세요
영양수나 에센스 스무딩액을 사용하여 모발에 뿌리시면 푸석한 모발에 수분을 채워주어 더욱 윤기나는 모발로 가꾸실 수 있습니다. 순수 천연 에센스를 선택하여 머리에 가볍게 분사한 후, 손으로 모발 끝 부분을 닦아주세요.
셋째, 맥주로 머리를 감으세요
맥주에 함유된 곡물은 사람의 머리카락에 매우 좋은 영양 효과를 주며, 곱슬머리 상태를 개선할 수 있습니다. 또한 모발 성장 속도를 높일 수도 있습니다. 맥주를 사용하여 머리를 감을 때는 먼저 맥주를 개봉하고 알코올이 천천히 증발하도록 놔둔 후 머리를 감는 동안 잠시 사용하면 확실한 효과를 볼 수 있습니다.
넷째, 두피 마사지
두피를 마사지하면 머리의 혈액 순환을 촉진하고 신진대사를 촉진할 수 있습니다. 양손의 손가락을 살짝 구부린 후 손가락 끝을 이용하여 이마와 헤어라인부터 시작하여 천천히 열을 가한 후 뒤로 밀어주면서 매일 아침, 저녁 1회씩 50회 정도 마사지합니다. 머리를 곱슬머리로 유지하기 위한 팁 2
곱슬머리와 푹신한 머리를 개선하는 방법
갈라진 끝 다듬기
건조하고 갈라진 머리카락 끝은 머리카락의 모발 능력에 영향을 미칩니다. 영양분을 흡수하고 탈모를 감소시키므로 모발의 질을 개선하려면 먼저 이발소에 가서 모발 끝이 갈라지지 않으면 이 단계를 생략할 수 있습니다.
머리카락 청소하기
머리카락이 건강하게 자라길 원한다면, 건조한 머리카락이라도 일주일에 3번씩은 두피를 깨끗이 씻어야 한다. 약산성 샴푸와 헤어로션, 알칼리성 샴푸는 모발에 매우 해롭습니다.
백식초는 머릿결을 부드럽게 해줍니다.
샴푸로 머리를 감은 뒤, 백식초를 탄 따뜻한 물로 머리를 헹구면 일반 백식초만으로도 머릿결이 부드러워지고 부드러워집니다. 식초와 물의 비율은 대략 1:10 입니다.
컨디셔너는 필수입니다
컨디셔너는 모발의 큐티클을 닫아주어 모발을 더욱 매끄럽게 만들어주는 역할을 하며, 헹궈낸 후 백식초를 사용해주세요. 모발이 80% 건조될 때까지 닦아낸 후 적당량의 컨디셔너를 모발에 바르고(두피를 피해 귀 아래 모발에 도포) 3~5분간 마사지한 후 깨끗이 헹구어냅니다.
일주일에 한 번 헤어 마스크를 하면 모발의 질이 효과적으로 향상될 수 있습니다
머리를 감을 때마다 헤어 마스크를 할 필요는 없고 일주일에 한 번만 하면 됩니다. . 구체적인 방법은 위 단계를 모두 마친 후 모발이 반쯤 건조될 때까지 닦아낸 후, 헤어 마스크를 적당량을 모발에 도포(두피도 피해)한 후 뜨거운 수건으로 15분 정도 감싸는 것입니다. 모발이 헤어 마스크의 영양분을 더 잘 흡수할 수 있도록 15분 후에 완전히 헹구십시오.
머리를 자연 건조시키세요
머리를 감은 후 푹신하고 푸석푸석한 머리카락을 꼭 드라이해야 하는 경우에는 드라이로 자연 건조시키는 것이 가장 좋습니다. 완전 건조가 아닌 반 건조. 또한, 일반적으로 머리카락이 너무 건조한 경우에는 세탁하지 않는 컨디셔너를 구입하여 그 위에 바르면 곱슬거림을 부드럽게 하고 머리카락을 덜 푹신하게 만들 수 있습니다.
곱슬머리이고 솜털이 많은 경우 무엇을 먹어야 할까요
콩 제품
단백질을 보충하고 고기, 계란 등 고단백 식품을 더 많이 섭취하는 것을 잊지 마세요. 문제는 콩 제품을 섭취하여 체중을 늘리지 않고 단백질을 보충하는 것입니다.
헤리시움
헤리시움은 단백질 함량이 높고 17종의 아미노산을 함유하고 있으며, 함유된 불포화지방산은 혈액순환에 도움이 되어 신체의 면역력을 강화시켜줍니다. , 또한 모발 성장에도 유익합니다.
검은깨
검은깨에는 레시틴, 올레산, 팔미트산, 비타민E, 엽산, 단백질, 칼슘 등이 함유되어 있어 모발에 영양을 줄 뿐만 아니라, 또한 모발 끝이 갈라지거나 쉽게 끊어지는 등의 상태를 개선할 수도 있습니다.
해조류 식품
머리카락에 필요한 칼슘이 들어있는 다시마, 미역 등 요오드가 풍부한 해조류 식품을 섭취할 수 있습니다. 그리고 모발 성장을 촉진하는 철분.
곱슬머리와 보송보송한 머리를 멋져 보이게 묶는 방법
레트로 트위스트 땋기
많은 여자들이 트위스트 땋기를 좋아한다고 생각합니다. 머리를 여러 묶음으로 나눈 다음 머리를 따로 땋고 마지막으로 작은 땋은 머리를 모두 묶습니다. 중간 위치는 클립으로 집을 수 있습니다.
전통 업두 + 메탈링 헤어 액세서리
포니테일을 묶은 후 머리를 위로 비틀어 클립으로 고정해 주세요. 그런 다음 반원형 금속 링 헤어 액세서리를 선택하여 롤빵을 장식하면 복고풍 스타일로 왕실과 고급스러운 분위기가 드러납니다.
장난스러운 번머리
정수리 머리 한 묶음을 뽑아 포니테일로 묶은 뒤 안쪽으로 묶은 뒤, 머리 전체를 하나로 묶어 포니테일로 묶은 뒤, 롤빵으로 묶어서 고정하고, 포니테일로 볼헤드에 감싼 후 머리핀으로 고정해주세요. 곱슬머리 유지 꿀팁 3
모발이 건조하고 곱슬거리는 이유
물 부족.
머리카락에는 약 15%의 수분이 포함되어 있습니다. 10% 미만이면 머리카락이 갈라지고, 건조해지고, 정전기가 발생하고, 빠지는 등 다양한 현상이 나타나게 됩니다. 특히 가을, 겨울에는 수분이 부족해 피지분비량이 감소하고 탈모가 발생하게 됩니다.
불규칙한 내장 기능.
몸의 기(氣)와 혈(血)이 부족하여 내장기관의 기능이 제대로 이루어지지 않으면 머리카락도 건조해지게 됩니다. 비타민 A와 단백질 부족과 같은 영양실조 문제도 곱슬머리를 유발할 수 있습니다.
환경적 요인.
유전적 요인, 대기 오염, 햇빛 노출, 품질이 낮은 샴푸, 자외선 손상, 염색 및 파마, 수면 부족, 과도한 흡연 및 기타 요인으로 인해 모발이 곱슬거리고 건조해질 수 있습니다.
피질 지방의 분비가 부족합니다.
일반적으로 모발 피질의 오일 분비는 제한적입니다. 특히 긴 모발의 경우 모발 끝 부분이 오일로 촉촉해지지 않아 건조하고 곱슬거리는 모발이 됩니다. 오히려 피질의 오일 분비가 충분하고 영양이 풍부해 모근부터 모발 끝까지 촉촉해질 수 있다.
머리카락이 건조하고 곱슬거리는 경우 대처법
건강하고 아름다운 머리카락을 갖고 싶다면 일상생활부터 시작해 보세요.
1. 샴푸를 신중하게 선택하세요.
강알칼리성 샴푸는 모발을 깨끗하게 해줄 수 있지만 모발 손상을 유발할 수도 있습니다. 그러므로 우리가 샴푸를 선택할 때 산성, 보습성 샴푸를 선택할 수 있습니다.
2. 머리를 매일 감을 필요가 없습니다.
매일 머리를 감으면 머리카락이 건강해질 뿐만 아니라 신체적 불편함도 겪게 됩니다. 2~3일에 한 번씩 세탁하는 것이 좋습니다. 먼저, 샴푸의 영양분을 모발에 충분히 흡수시키기 위해 손바닥에 샴푸를 가볍게 거품을 냅니다. 수온은 너무 뜨겁거나 너무 차가워서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 모발의 질이 손상될 수 있습니다.
3. 컨디셔너를 사용하세요.
윤기나는 머리카락을 유지하기 위해 컨디셔너와 헤어 마스크를 사용합니다. 일주일에 1~2회 컨디셔너를 사용하는 것이 좋습니다. 가벼운 향이 나는 순한 컨디셔너를 선택하세요. 깨끗한 물로 세안한 후 물기를 짜낸 후 컨디셔너를 모발 끝에 바르고 3분간 기다립니다. 뜨거운 수건을 10~20분간 대고 있다가 따뜻한 물로 헹구면 효과가 더 좋습니다.
4. 헤어 펌과 염색 횟수를 줄여보세요.
현대 여성들은 헤어스타일링을 매우 좋아한다. 헤어스타일은 보기에도 좋지만, 탈모가 심해지는 등 트러블을 일으키기도 한다. 머리카락을 보호하기 위해 파마와 염색 횟수를 1년에 두 번 이하로 줄이세요.
5. 헤어드라이어 사용을 줄이세요.
헤어드라이어를 장시간 사용하면 머리카락이 쉽게 곱슬거릴 수 있습니다. 따라서 평소에는 헤어드라이어의 사용을 줄여야 하며, 헤어드라이어를 사용할 때에는 머리를 완전히 불어 건조할 필요 없이 반건조 상태로 불어준 후 자연 건조시키면 됩니다.
머리카락이 건조하고 곱슬거리면 뭘 먹어야 할까요
1. 아스파라거스. 아스파라거스에는 엽산과 비타민 B 복합체가 풍부하여 모발이 체내에서 단백질을 흡수하고 필요한 단백질을 보충하는 데 도움이 됩니다.
2. 아보카도. 아보카도는 여성들에게 인기 있는 헤어푸드다. 아보카도에는 비타민E가 풍부하기 때문에 모발 성장과 건강을 촉진할 수 있습니다. 또한 아보카도에는 모낭에 깊은 수분을 공급하는 단일 불포화 지방이 포함되어 있습니다.
3. 렌즈콩. 렌틸콩에는 몸에 흡수되는 철분이 함유되어 있으며, 철분은 건조하고 곱슬거리는 머리카락을 검고 윤기나게 만들고, 성장을 촉진하며, 머리카락을 더 풍성하게 만들어 줍니다.
4. 고수풀. 고수풀은 놀라운 헤어 케어 식품입니다. 고수풀을 꾸준히 섭취하면 체내의 독성 금속을 정화할 수 있을 뿐만 아니라, 모발의 영양분 손실을 방지하고 모발의 윤기를 유지할 수 있습니다.
5. 블루베리. 블루베리는 흰머리가 나기 쉬운 사람들에게 매우 적합합니다. 블루베리는 강력한 항산화 능력을 가지고 있어 머리카락이 희어지는 원인이 되는 자유 라디칼을 물리치고 머리카락을 계속 젊게 유지할 수 있습니다.
6. 토마토. 우리 모두 알고 있듯이 토마토에는 라이코펜이 함유되어 있습니다. 라이코펜은 강력한 항산화 능력을 갖고 있어 노화를 완화시키며, 모발의 콜라겐 유지와 모발 성장 촉진에도 도움을 줄 수 있습니다.
7. 생꿀. 달콤한 음식은 사람들의 기분을 좋게 해줄 뿐만 아니라 보습제 역할도 합니다. 일상생활에서는 벌집에서 직접 채취한 생꿀이 최고의 효과를 발휘합니다. 일반적으로 생꿀 한 스푼을 물에 섞거나 얇게 썬 빵에 발라 먹으면 더 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
8. 홉. 홉은 가벼운 향기가 있습니다. 홉에는 뿌리부터 모발을 강화시키는 실리콘이 함유되어 있습니다. 일반적으로 온라인이나 건강 상점에서 홉을 구입하여 차를 만들 수 있습니다. 하지만 홉을 너무 많이 마시지는 마세요. 잠자리에 들기 전에 잠깐 맛보는 것이 가장 좋습니다.
건조하고 곱슬거리는 모발을 위한 가정 요법
신장 부위를 마사지하세요.
매일 머리를 감을 때는 손을 살짝 구부려 이마와 헤어라인부터 시작해 뒷머리 방향으로 밀면서 마사지한다. 같은 동작을 30~40회 반복합니다.
맥주로 머리를 감으세요.
물에 맥주 적당량을 붓고 1:5 비율로 섞어주세요. 이것은 머리카락을 부드럽고 매끄럽게 만듭니다. 머리카락에 맥주를 붓지 마십시오. 머리카락이 손상될 수 있습니다.
생강으로 머리를 감으세요.
머리를 감을 때 샴푸에 다진 생강이나 생강을 담근 물을 조금 넣어 머리를 감는다. 생강편으로 여러번 닦아주시는 것이 일반적으로 하루에 2~3회 정도 닦아주시고, 닦은 후 두피를 마사지해 주시는 것이 좋습니다.
달걀 흰자로 머리를 빗어보세요.
날달걀 2개를 꺼내서 흰자만 빼내고, 흰자를 빗으로 붙인 뒤 건조하고 곱슬거리는 부분에 빗어주세요. 30분 후 깨끗한 물로 헹궈주세요. 달걀 흰자에는 단백질이 포함되어 있기 때문에 외부 환경으로부터 단백질을 흡수할 수 있습니다.