동양안면과로 불리는 산대추인은 어떻게 먹어야 잠을 더 효과적으로 도울 수 있을까?

산대추인은 산대추인의 건조하고 성숙한 씨앗이다. 볶음은 마음을 가다듬고 정신을 안정시키는 효능을 증강시킬 수 있다. 성적 맛 감, 산, 평면; 마음 간담경; 마음을 가꾸어 간을 돕고, 신을 안정시켜 땀을 수렴하는 효능이 있다. 대추인, 맛감산, 수렴음, 생진 갈증의 효능이 있어 진상이 목마른 사람을 치료할 수 있다. 산대추인, 맛산, 수렴 진한작용이 있어 체허자한 땀을 치료하는 데 자주 쓰인다. 오미자, 황기와 함께 사용할 수 있습니다.

대추나무는 모두 보물이다. 대추꽃은 꿀벌이 가장 좋아하는 것으로 대추꿀을 만드는 데 쓸 수 있다. 대추고기는 음료를 만들 수 있고 대추나무는 양질의 목재이고 대추인은 불면증 땀을 치료하는 약이다. 산대추인의 효능은 이미 기록되어 있으며, 현대의학 분석 연구에도 따르면 산대추인의 주요 활성 성분인 플라보노이드는 안신조면의 관건이며 신경스트레스 완화, 불안 방지, 기억력 향상 등의 역할을 한다.

이것은 오해이다. 단제 산대추인은 간혈이 부족하거나 자주 땀을 흘리며 땀을 흘리는 심계항진, 건망증, 꿈, 체피로, 현기증 등의 환자에게만 효과적이며, 악불이 과도하게 퍼져나가고 간불안자에게는 효과가 없다. 오히려 역효과를 낼 수 있다. 대추인은 말까지 볶고, 죽엽탕은 볶는다. ⑦ 산대추인은 실제와 맞지 않는 담풍독가스를 사용했지만 생강구이라차로 흩어지지는 않았다. ⑧ 혈허심불양심으로 인한 심계항진, 무기력, 불면증에 산대추인, 오미자, 백자인, 당귀, 글라디올러스를 첨가한다.

산대추인은 날것으로 먹거나 볶아서 먹어도 진정 최면 작용이 좋다. 선택 시 알갱이가 크고, 포만하고, 광택이 있고, 가죽 적갈색, 씨없는 껍데기가 좋습니다. 불면증의 가장 쉬운 방법: 대추인을 3 그램 갈아서 잠자리에 들기 1 시간 전에 복용한다. 지모는 음열 제거, * * * 신약을 지음할 수 있다. 활혈행기, 간안신의 천신산을 조절하고, 산대추인과 양혈을 하며, 간양혈, 심안신의 역할을 하며, 주약을 위한 역할을 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 그 조면기제를 철저히 이해하기 위해서는 더 깊은 연구가 필요하다. 이 대답은 단지 몇 가지 간단한 방면에서 가능한 수면 보조 메커니즘을 해석할 뿐이다.