1. 셰리치(Xie Liqi) 박사 소개
셰리치(Xie Liqi) 박사는 대만 장화(Changhua) 출신으로 어릴 때 타이베이 의과대학 보건영양학과를 졸업하고, 캘리포니아 주립대학교 로스앤젤레스에서 역학을 전공하여 공중보건 박사학위를 받았습니다. 미국에서 20년 동안 음식요법, 효소요법, 단식요법, 에너지요법 등을 전문적으로 활용하여 신체의 혈액을 정화하고 신체의 자가회복조직 본능을 일깨워 면역기능을 강화하고 질병을 예방한다. 많은 주요 질병이 발생합니다.
그 후 그는 10년 넘게 중국에 살면서 임상영양의학 교육과 에너지 자연요법 홍보에 전념했다. 생식, 소량의 음식, 거친 음식, 채식 등이 건강에 좋다. 오래 살 수 있는 방법은 하나뿐이지만, 화학약품을 사용하는 것은 증상을 일시적으로 조절하고 통증을 완화시키는 것 외에는 전혀 해롭다. 혈액을 오염시키고, 장기적으로 면역 기능을 저하시키며, 자연치유 능력을 상실할 가능성이 높습니다.
현재 은퇴 후 미국 로스앤젤레스에 정착한 그는 시간제로 자연요법 교육 및 임상 영양 컨설팅 사업에 종사하고 있다.
2. 시에 박사의 주요 건강 개념
1. 정크푸드를 피하고 오염원을 차단하세요: (백미, 흰 밀가루 제품, 디저트, 튀김, 바비큐, 통조림) 식품, 가공식품) 제품, 라오후오 수프)
2. 주식을 현미, 메밀, 귀리, 수수밥, 기장, 호박, 밀 배아, 당근, 옥수수, 감자, 사탕으로 변경합니다. 감자(주로 유기농 식품을 섭취하세요)
3. 공복에 섭취하는 과일 및 야채 주스는 혈액 내 독소 제거를 촉진할 수 있습니다. 단물 멜론, 석류, 사과, 오렌지, 자몽 키위, 파파야, 파인애플, 당근, 감자, 호박, 생강, 망고, 바나나, 양배추를 하루 1000~2000ml씩 3~5회에 나누어 마신다.
4. 몸을 알칼리화하는 저분자 알칼리 환원수(PH 8.5-9.5, ORP 음수 > 250), 일일 단백질 공급원은 주로 간 기능을 향상시키는 식물성 단백질입니다. 밀 배아 효모 분말, 콩 및 견과류
6. 간과 신장에 대한 부담을 줄이기 위해 고기, 생선, 계란, 우유를 섭취하십시오. 생식, 거친 음식, 채식을 최대한 줄이고, 하루에 한 끼만 조리하고 나머지 두 끼는 주로 생식을 먹는 습관을 기르세요.
8. MSG나 치킨 에센스를 먹고, 소금, 설탕, 기름을 줄이고, 매운 음식을 덜 섭취하세요.
3. Lin Haifeng 선생님과 Xie 박사의 일화
1. Lin Haifeng 선생님은 2001년부터 2002년까지 Xie Liqi 박사와 영양학을 공부했습니다. 그들은 그해에 Lin 선생님을 만났습니다. Haifeng이 채택한 가장 좋은 방법은 Xie 박사와 함께 먹고, 자고, 생활하며 삶의 세세한 부분에서 배우는 것입니다. 2002년 이후 선샤인 포레스트(Sunshine Forest)가 설립되어 린 하이펑(Lin Haifeng) 선생님의 독창적인 전인적 자연 요법이 탄생했습니다.
하이펑 선생님은 배움은 지식을 사용하는 것이라고 말씀하셨습니다. 이 경험을 통해 하이펑 선생님은 그 중 세세한 부분까지 배웠습니다. , 그의 지식 적용을 배우십시오. 그렇기 때문에 그는 단 1년 만에 이렇게 큰 변화를 이룰 수 있었습니다.
2. Lin Haifeng 선생님은 Xie Liqi 박사에 대해 가장 인상 깊었던 점은 Xie 박사의 집에서 사용하는 모든 물건, 특히 가전제품이 틀림없이 세계 최고라는 점이었습니다. , 블렌더는 또한 시중에서 가장 좋은 제품입니다.
이 개념에도 영향을 받았는지 Haifeng Teacher Sunshine Forest의 소규모 매장 제품은 전 세계에서 엄선된 최고의 식품입니다.
3. 한 오디오에서 하이펑 선생님은 일부 환자들이 아무리 많은 영양분을 섭취해도 컨디셔닝 효과가 좋지 않다는 것을 발견했다고 말했습니다. 나중에 그와 시에 박사는 밤새도록 이야기를 나누다가 마침내 발견했습니다. out 수수께끼는 환자의 몸에 효소가 부족하다는 것입니다. 그들은 효소가 영양소의 효능을 극대화할 수 있다는 데 공감대를 이루었습니다.
햇빛숲의 영양 가득한 아침식사와 단식, 해독의 핵심 중 하나는 신선한 야채와 과일을 많이 섭취하고, 과일과 야채즙을 짜서 먹으면 효소가 풍부하기 때문이다. 이해가 안가서 선샤인 포레스트를 흉내내면 호랑이로 변할 수 있을 뿐 반개로 변할 수는 없다.