조개진액은 바지락 껍질에서 추출한 전통 영양식품을 말합니다. 조개 껍질은 조개의 바깥 껍질로 단백질, 칼슘, 인, 철, 아연 및 기타 영양소가 풍부합니다. 바지락 진액은 바지락 껍질을 분쇄하여 분말로 만든 후 추출, 침지, 여과, 증류 등의 여러 과정을 거쳐 만들어집니다.
조개 진액의 효능 및 기능
조개 진액은 음신을 보하고 기혈을 보하며 열을 내리고 해독하며 폐를 촉촉하게 하고 기침을 완화시키는 효능이 있습니다. 바지락 진액에는 단백질, 칼슘, 인 및 기타 영양소가 풍부하여 신체에 필요한 영양소를 보충하고 체력을 향상시킬 수 있습니다. 바지락 진액은 또한 혈중 지질을 낮추고, 항균 및 항염증 작용을 하며, 소화를 촉진하는 등의 효과가 있어 다양한 사람들에게 적합합니다.
조개 에센스 만드는 방법
조개 에센스를 만들려면 특정 도구와 재료가 필요합니다.
1단계: 조개 껍질 준비
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신선한 조개껍데기를 골라 깨끗이 씻어 말려주세요. 조개 껍질을 고운 가루로 갈아서 따로 보관해 두세요.
2단계: 바지락 진액 추출
용기에 바지락 껍질 분말을 넣고 적당량의 물을 넣고 고르게 저어줍니다. 그런 다음 용기를 밀봉하고 조개 껍질의 활성 성분이 물에 용해될 수 있도록 일정 시간 동안 방치합니다. 그런 다음 용액을 여과하여 조개 에센스를 얻습니다.
3단계: 바지락 진액 농축
냄비에 바지락 진액을 넣고 적당량의 물을 넣은 후 약불에서 천천히 끓입니다. 물이 천천히 증발하고 바지락 진액이 농축된 후 병에 담아 보관할 수 있습니다.
조개 진액 섭취 방법
조개 진액은 직접 먹어도 되고 국, 찌개 등에 첨가해서 먹어도 됩니다. 바지락 진액의 맛은 살짝 짠맛이 있어서 적당히 드시면 됩니다. 조개 진액은 다른 한약재와 함께 사용하면 더 나은 영양 효과를 얻을 수 있습니다.
주의사항
1. 바지락 껍질에는 칼슘이 다량 함유되어 있어 과도하게 섭취하면 인체에 부담을 주므로 1회에 10g 이하로 섭취하는 것이 좋습니다. .
2. 바지락 진액은 약의 효능에 영향을 미칠 수 있으므로 약과 함께 사용하지 마십시오.
3. 바지락 진액을 생산하는 과정에서는 위생에 유의하고 오염을 방지해야 합니다.
4. 바지락 진액은 자양식품으로 질병을 치료하는 약을 대신할 수 없습니다.