중년이 되면 갑자기 체력이 예전만큼 안 좋아지고, 머리가 희어지기 시작하면서 손발이 차갑고 아프다는 것을 알게 된다. 허리와 이명, 무기력함, 변비가 생기기 시작합니다... 이러한 증상은 실제로 두 가지 문제를 나타냅니다: 간과 신장의 기량이 부족합니다!
꿀에 한 가지를 더하면 간과 신장에 영양을 공급해 줍니다
한의학의 유명 전문가이자 전직 원장인 왕펑치(王峰橋)는 신장 결핍을 되돌릴 수 없습니다. 국가중의약국에서는 천년 처방을 권장하고 있는데, 이 처방은 신장에 보양을 주고 혈액 순환을 촉진하며 변비를 해소하는 데도 도움이 됩니다. .
꿀에 담근 마늘: 혈관을 튼튼하게 하고 간에 영양을 공급하며 내장을 보호합니다
꿀에 담근 마늘은 다양한 질병을 예방하고 치료할 수 있으며 특히 심혈관 질환 환자에게 적합합니다. 뇌혈관 질환에도 효과가 있어 장기간 섭취하면 혈관을 깨끗하게 하고 간을 보호하며 혈전을 예방하고 암을 퇴치하는데 적합합니다.
방법:
마늘을 전자레인지에 1~2분 정도 데우거나, 끓는 물에 5분 정도 데친 뒤 꿀에 1주일 정도 담가두었다가 먹기 전 식사.
꿀을 따르기 전, 마늘을 30% 정도의 소금물에 일정 시간 담가두었다가 물기를 제거한 후 꿀에 담가두면 더 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
이렇게 하면 마늘의 냄새를 제거할 수 있을 뿐만 아니라 마늘의 떫은맛도 없애주어 맛이 더욱 좋아집니다.
드실 때 꿀을 물에 희석하여 드시거나, 레몬즙을 적당량 첨가하여 드셔도 좋습니다.
원리:
마늘은 맵고 자극적인 음식으로 식사 후 입이 마르는 반면, 꿀은 비장을 튼튼하게 하고 위를 조화롭게 하며 음양을 기르는 효능이 있습니다. 마늘에 함유된 미네랄과 설탕은 마늘의 영양분과 결합하여 간 기능을 강화하고 마늘 본래의 강한 냄새를 줄여줍니다.
따라서 마늘을 꿀에 담가서 먹으면 음양을 손상시키는 마늘의 단점을 보완할 수 있고, 위점막을 더욱 잘 보호할 수 있다.
주의사항:
꿀에 담근 마늘을 저녁 식사 후에 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 왜냐하면 수면 중에 영양분이 효과적으로 흡수될 뿐만 아니라 마늘이 위장에 대한 자극을 줄일 수도 있기 때문입니다. .
정상적인 사람은 하루에 최대 2~3개까지만 섭취할 수 있으며, 위장 장애가 있는 사람은 하루에 1/2개만 섭취하면 복통이나 설사 등의 증상이 쉽게 나타날 수 있습니다.
오늘부터 마늘을 식초에 담그는 것만 모르고 꿀을 활용해 마늘을 담그는 것은 수천년 전부터 전해오는 고대의 조리법을 모른다는 것이 아쉽다. 아니면 하루에 세 쪽씩 고집해야 80세까지 혈관이 마르게 됩니다. 30세까지 젊고 간과 신장이 깨끗해집니다!
이 글을 읽고 친구들에게 잊지 말고 고대의 요리법을 전수해야 더 많은 사람들이 혜택을 누릴 수 있다고 알려주세요~