1. 열을 내리고 해독합니다. 민들레의 가장 큰 치료효과는 열을 없애고 해독작용을 하여 열독증후군을 효과적으로 완화시킬 수 있습니다.
2. 아름다움과 아름다움. 실제로 민들레 물을 마시면 맛이 맑고 달콤합니다. 민들레 물을 적당량 마시면 피부도 아름다워질 수 있습니다. 그 이유는 민들레 잎에는 비타민, 지방, 단백질, 기타 미량원소가 풍부하여 피부 건강을 효과적으로 개선할 수 있기 때문입니다.
3. 옹종을 없애고 옹이를 풀어줍니다. 민들레를 물에 담그면 통증이 완화되고 옹이가 해소됩니다.
4. 종양을 예방하고 치료합니다. 관련 연구에 따르면 민들레 잎에 함유된 일부 미량원소는 우리 몸의 면역 기능을 향상시킬 수 있을 뿐만 아니라 종양을 예방하고 치료하는 역할도 한다고 합니다.
추가 정보:
생 민들레에는 비타민 A, 비타민 C, 칼륨이 풍부합니다. 또한 철, 칼슘, 비타민 B2, 비타민 B1, 마그네슘, 비타민 B6, 엽산도 포함되어 있습니다. 그리고 구리. 구체적인 성분 함량은 주로 물입니다. 생 민들레 잎 60g에는 물 86g, 단백질 1.6g, 탄수화물 5.3g 및 약 108.8킬로줄의 칼로리가 포함되어 있습니다.
민들레는 강소성, 호북성, 허난성, 안후이성, 절강성, 흑룡강성, 길림성, 요녕성, 내몽골 등 중저위 지역의 산허리 초원, 길가, 들판, 강둑에 널리 재배됩니다. , 허베이 등 토지.
인민일보 - 민들레를 물에 담가서 마시면 어떤 효과가 있나요? 적당한 음주는 유익합니다