조류 오일 DHA와 어유 DHA의 차이점은 무엇인가요?

1. 다양한 출처: 이름에서 알 수 있듯이 조류 오일 연질 캡슐의 주성분은 조류 오일이며 그 출처는 해조류입니다. 이 해조류는 인공 재배되거나 심해에서 나옵니다. 해초에서 DHA를 추출하는 것은 환경 친화적이며 지구의 해양 자원을 손상시키지 않습니다. 어유는 주로 심해어에서 얻습니다. 물고기는 DHA가 풍부한 해초를 먹으며, 그들의 몸에는 DHA가 풍부합니다. 일반적으로 어유는 참치에서 추출됩니다.

2. 다양한 성분: 어유의 성분은 DHA뿐만 아니라 EPA도 포함하여 비교적 복잡합니다. 일부 생선 오일은 효과를 높이기 위해 다른 영양소도 추가합니다. 예를 들어 By-Health 생선 오일 타우린 소프트 캡슐에는 타우린과 아연이 첨가되어 있습니다. 조류 오일의 구성은 상대적으로 단순하며 주로 DHA입니다.

3. 다양한 그룹에 적용 가능: 피쉬 오일의 ​​특수한 구성으로 인해 각 제품의 제조법과 공정에 따라 다른 효과를 나타낼 수 있으며 중년 및 노년층에게 적합합니다. 혈중 지질과 콜레스테롤을 낮추고 수프와 같은 일부 제품은 어린이에게 적합합니다. 어린이에게 적합한 생선 기름 제품을 선택하려면 EPA 함량이 상대적으로 낮은 제품을 선택해야 합니다. 조류 오일의 DHA는 안전하고 안정적이며 기본적으로 EPA가 없으므로 임산부, 유아 및 학생에게 더 적합합니다. 조류 오일 제품 중 BYHEALTH 조류 오일 소프트 캡슐은 매우 좋은 평판과 판매를 보이고 있습니다.

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1. 태아의 뇌 발달을 촉진합니다.

임신 중에 DHA는 태아 뇌의 피라미드 세포에 있는 인지질 구성을 최적화할 수 있습니다. 특히 태아가 5개월이 된 후에는 태아의 청각, 시각, 촉각을 인위적으로 자극하면 태아 대뇌피질의 감각중추에 있는 뉴런이 더 많은 수상돌기를 자라게 되므로 산모가 태아에게 더 많은 DHA를 공급해야 합니다. 동시에.

2. 망막의 빛에 민감한 세포의 성숙을 촉진합니다

DHA는 태아의 뇌 발달에 중요한 영향을 미칠 뿐만 아니라 망막의 빛에 민감한 세포의 성숙에도 중요한 역할을 합니다. 민감한 세포. 임산부는 임신 중에 DHA를 섭취한 후 이를 태아의 뇌와 망막으로 운반하여 신경 세포의 성숙도를 높일 수 있습니다.

3. 뇌세포 발달 촉진

대뇌피질에서는 DHA가 신경전도 세포의 주요 성분일 뿐만 아니라 세포막 형성의 주요 성분이기도 합니다. DHA는 위액에 흡수되지 않고 소화되어 혈액으로 직접 들어가며, 간이나 뇌 등의 기관에 흡수되는 반면, EPA와 리놀렌산은 흡수되지 않습니다. EPA와 리놀렌산은 모두 불포화지방산이므로 혈액뇌관문을 통과하여 뇌에 흡수되지 않습니다.

4. 산후 우울증 감소

연구에 따르면 우리나라 여성의 50~75%가 출산 후 산후 우울증을 경험하고, 10~15%는 산후 우울증을 겪는 것으로 나타났습니다. 산모의 우울증은 너무 심해서 "산후 우울증"이라고 불립니다. 산후우울증은 산모의 건강을 심각하게 위협할 뿐만 아니라, 아기의 발달에도 영향을 미쳐 아기에게 정서장애와 비정상적인 행동을 유발하게 됩니다. 적절한 DHA는 산후 우울증의 발생을 줄일 수 있습니다.

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