시금치. 일 년 사계절 모두 있지만 봄의 식감이 가장 부드럽고 영양가도 풍부하다. 시금치 10 종 먹는 법, 주식도 있고, 볶음도 있고, 찜도 있고, 냉채도 있습니다.
시금치를 만드는 방법은 팬들이 시금치
필요한 재료
배추 몇 조각, 당근 한 개, 두부 한 개, 계란 두 개, 다진 파, 소금 적당량
1. 재료 준비:
시금치 준비, 깨끗이 청소, 건수분 대기 제어. 당근 반뿌리를 준비하고 겉껍질을 벗기고 가는 실로 썰어라. 미리 푹신한 팬을 준비해서 단면으로 썰어 준비한다. 마늘을 썰어 준비한다.
2. 식재료를 데워주세요:
3. 양념즙:
마늘을 대야에 붓고 소금 2g, 설탕 1g, 생펌핑 5g, 참기름 5g, 고추홍유 5g, 참깨 참기름, 고추홍유를 적당히 더 넣을 수 있다