가을에 배를 먹는 게 어때요? 가을에 배를 먹는 것은 폐열 기침, 소아 풍열, 인후 건조통, 대변건조에 적합하다. 고혈압, 심폐질환, 간염, 간경화 환자에게 배를 자주 먹으면 큰 도움이 된다. 간염 환자는 배를 먹으면 간을 보호하고 소화를 돕고 식욕을 증가시킬 수 있다.
배의 종류가 매우 많은데, 오리배와 설화배의 보건 기능이 가장 강하다. 오리배는 단맛이 낮고, 식감이 산뜻하며, 느끼한 효과가 좋다. 설화배는 열을 맑게 하고 폐를 윤택하는 작용을 하여 빙당배수를 끓이는 가장 좋은 선택이다. 다른 배는 취향에 따라 선택할 수 있고, 향배는 달콤하고 향이 진하다. 남과배 향이 진하다. 풍수 배는 신선하고 즙이 많다. 배 고기가 연하다.
가을에 배를 먹는 7 가지 이점 1. 배는 식이섬유가 풍부한데, 어느 것을 먹으면 위를 기르는 것이 가장 좋습니까? 청소부? 。 식당에 있는 대부분의 음식은 다. 맛? 승리, 음식은 느끼하거나 맵고 식후에 변비를 유발하기 쉽다. 식사 후 배를 먹으면 위장 연동 운동을 촉진시켜 체내에 쌓인 대량의 유해 물질을 배출하고 변비를 피할 수 있다.
2, 배는 건조하고 바람을 제거하는 효능이 있다. 기후가 건조할 때 사람들은 피부 가려움, 입코 건조, 때로는 마른기침, 가래가 적다고 자주 느낀다. 하루에 배 한두 개를 먹으면 건조를 완화시킬 수 있다.
3. 배는 당분과 다양한 비타민을 많이 함유하고 있어 간에 일정한 보호 효과가 있어 음주자가 먹기에 특히 적합하다.
배는 혈압을 낮추고 음열을 식히는 효능이 있다. 고혈압, 심장병, 간염, 간경화를 앓고 있는 환자는 왕왕 많은 혜택을 받는다.
5. 배는 신장이 요산을 배출하고 통풍, 류머티즘, 관절염을 예방하는 데 도움이 된다.
6. 배는 식욕을 촉진시켜 소화를 돕고 이뇨, 완하제, 해열 작용이 있어 고열에 수분과 영양을 보충하는 데 사용할 수 있다.
7. 배 맛 감산은 폐청건조, 기침을 멎게 하는 가래, 양혈생근 작용이 있어 인후건조, 가려움, 통증, 목이 잠기고 가래걸쭉한 등에 좋은 효과가 있다.
배가 배를 어떻게 먹는지 먹는 방법은 여러 가지가 있고, 먹는 방법에 따라 특별한 효능이 있다. 생배를 먹으면 열을 맑게 하는 효과가 있어 목이 마르고 목소리가 잠기는 증상을 분명히 해결할 수 있다. 즙을 짜서 배를 마시면 목을 축이고 진액을 보충하는 효과가 있다. 빙당증기배는 음윤폐와 기침을 멎게 하고 가래를 멎게 하며 인후에 좋은 촉촉함과 보호 작용을 한다. 다음은 배를 먹는 몇 가지 방법입니다.
1, 배죽: 배 2 개, 깨끗이 씻은 후 코어와 함께 잘게 썰어100g 을 늘리고 물을 넣고 끓인다. 배죽에는 눈에 띄는 윤건조 작용이 있어 가을에 많이 먹을 수 있다.
2. 백합 배죽: 1 개 배, 10g 백합과 맥동, 뚱뚱한 바다 5 개. 배를 깨끗이 씻어서 잘게 썰어 물을 넣고 끓인다. 그들이 여덟이 익으면 얼음사탕을 더 넣고 배를 먹고 국을 마신다. 이 탕은 가래를 녹이고 열을 식히고 음윤폐를 윤택하게 하여 인후에 좋은 보호 작용을 한다.
3. 대추찜배: 대추 10, 배 1, 빙당 적당량, 같은 복으로 끓여 윤폐비장을 활성화시키는 효능이 있습니다.
배를 사는 데는 두 가지가 있다: 하나는? 남자 배? 육질이 두껍고 단단하며, 수분이 적고, 단맛이 떨어진다. 다른 하나는? 여배? 육질이 부드럽고 달콤하고 바삭하며 촉촉하다. 배를 살 때 외모로 암수를 구분할 수 있다.
수컷 배는 발이 높은 찐빵처럼 생겼고, 배꼽에는 2 차 볼록 오목 모양이 있고, 외부에는 녹슬지 않았다. 암배는 이등변 삼각형과 비슷해서 위아래가 크다. 꽃의 배꼽에만 깊은 움푹 들어간 구덩이가 하나 있는데, 그 위에는 녹슨 반점이 있다.
배를 고르려면 먼저 배의 품종을 선택해야 하는데, 품종마다 식감이 다르다. 둘째, 꽃배꼽 깊은 구덩이를 선택하는 것이 꽃배꼽 얕은 구덩이보다 낫다.