삶은 대나무 잎의 효능 및 부작용

대나무 잎 끓인 물은 중국 전통 건강 음료이다. 대나무 잎을 원료로 녹차 향을 끓이면 다음과 같은 효과가 있다.

1. 해열 해독: 대나무 잎은 해열 해독 작용을 하여 인체가 체내 독소를 배출하고 전염병을 예방하는 데 도움이 된다.

2. 이뇨완하제: 대나무 잎도 이뇨완하제 역할을 해 체내 폐기물 배출을 촉진시켜 변비 증상을 개선하는 데 도움이 된다.

3. 혈압 강하: 대나무 잎에 유효 성분이 들어 있어 혈압을 낮추는 데 도움이 되며 고혈압 치료에 어느 정도 효과가 있습니다.

그러나 대나무 잎 삶은 물에도 몇 가지 부작용이 있습니다.

1. 대나무 잎에는 일정량의 카페인이 함유되어 있어 과음은 수면에 영향을 줄 수 있다.

2. 몸에 알레르기가 있으면 알레르기 반응을 일으키기 쉽다. 알레르기 증상이 의심되면 제때에 중단하고 치료를 받아야 한다.

3. 간열 기침이 있는 사람은 신중히 마셔야 한다. 대나무 잎 맛이 신온하다. 간이 왕성하거나 기침 등의 증상이 있으면 병세를 악화시키기 쉽다.

4. 너무 많이 마시지 마세요. 대나무 잎의 일부 화합물에는 발암작용이 함유되어 있어 과음은 암 위험을 증가시킬 수 있다.

요약하자면, 대나무 잎끓인 물을 적당히 마셔야지, 과용하지 마라. 알레르기 등의 증상이 있으면 제때에 비활성화해야 한다.