에센셜 오일 아로마테라피 사용법은? 사용하는 방법? 에센셜 오일의 피부 관리 효과는 항상 사람들이 널리 추구해 왔습니다. 오늘날 편집자는 대중의 추세를 따르고 모든 사람에게 아로마테라피에 에센셜 오일을 사용하는 방법을 가르칩니다. 일반적으로 아로마테라피 에센셜 오일을 사용하는 방법은 세 가지가 있습니다. 함께 알아볼까요? 에센셜 오일 아로마테라피를 활용하는 세 가지 방법을 소개합니다. 방법/단계
*첫 번째 사용법: 뜨거운 물 증기 유형
원리: 에센셜 오일의 효과는 수증기를 통해 인간의 폐에 전달되고, 그 후 아로마가 순환됩니다. 폐를 거쳐 마침내 혈류로 들어갑니다. 이 뜨거운 물 증기 방법은 매우 효과적이며 뇌를 상쾌하게 할 수 있습니다. 특히 호흡기 감염 환자에게 적합합니다.
온수증기식 원리를 익힌 후, 어떻게 활용하면 좋을까요?
1단계, 먼저 그릇이나 컵에 뜨거운 물을 붓고 그 안에 아로마테라피 에센셜 오일을 4~6방울 떨어뜨립니다.
2단계, 다음 표지; 수건으로 목 뒤를 감싸고 용기 위에 몸을 기대어 편안해질 때까지 입과 코를 통해 번갈아 숨을 쉬십시오. *두 번째 사용법: 공기 개선
에센셜 오일을 마른 꽃에 직접 떨어뜨릴 수도 있고, 에센셜 오일과 베이스 오일을 섞은 후 마른 꽃에 떨어뜨릴 수도 있습니다. 며칠 동안 지속됩니다! 공기 질 개선에 도움을 주세요. *세 번째 사용법: 스트레스를 줄이는 아로마테라피
아로마테라피 기구로 세라믹 아로마테라피 테이블과 무연 양초를 사용하거나, 물을 추가하지 않아도 되는 플러그인 아로마테라피 램프를 사용하는 방법도 있습니다. 둘 다 비슷한 효과를 가지며 사용할 수 있습니다.
특정 작업:
1단계: 먼저 향 테이블 위의 작은 홈에 끓는 물을 넣습니다. 모두 채우지 말고 약 8분만 있으면 됩니다.
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2단계, 1~3가지 종류의 에센셜 오일을 물에 차례대로 붓습니다. 에센셜 오일 냄새가 너무 나지 않도록 총량이 7방울을 넘지 않아야 한다는 점을 기억하세요. 강하다;
3단계, 향기 확산 가장 적합한 온도는 섭씨 26도입니다. 또한 방을 닫지 말고 실내 공기를 순환시켜야 합니다.