찻잎 재료: 판란근 6 그램, 사간 6 그램, 녹차 5 그램.
침지 방법: 판란근, 사포를 거친 가루로 갈아서 녹차와 함께 끓인 물로 차 대신 우려낸다. 일주일에 1~2 회 마실 수 있습니다.
차의 효능: 해열 해독, 이삼.
음주 증상: 겨울철 실내가 너무 건조해서 인후통이 발생합니다.
시나몬 아몬드 진피차 (한 제)
찻잎 재료: 계지 4g 아몬드 5g 진피 5g 생강 3g 대추 15g 녹차.
거품법: 상술한 오미약을 물에 넣고 물을 끓여 즙을 내고, 뜨거울 때 녹차를 담그고 차를 마시지 않는다.
차의 효능: 한기를 풀고 갈증을 가라앉히다.
음주 증상: 겨울 감기, 코 막힘 기침.
생강 대추 진피차 (한 제)
찻잎 재료: 생강 5 조각, 대추 10 조각, 진피 5 그램, 녹차 5 그램.
거품 마시는 방법: 녹차로 끓는 물에 찻잎이 아니라 위의 세 가지 맛을 우려낸다.
차의 효능: 온중 이기심.
음주 증상: 겨울은 춥고 위가 더부룩하다.
호손 맥아차 (한 제)
찻잎 재료: 산사 10g 맥아 6g 녹차 6g.
침지 방법: 차 대신 끓인 물로 차 재료를 함께 우려낸다. 일주일에 1~2 회 마실 수 있습니다.
차의 효능: 소화화 정체.
음주 증상: 겨울철 고지혈증 예방.
겨울에는 보이차나 백차를 마셔서 신장을 보충할 수 있다.