가라데 단계에는 흑대, 가라데 유도 태권도가 중국 무술 호신 문화의 세 가지 주요 범주로 분류되어 각각 다른 색상 단계를 가지고 있다. 가라테 단계의 검은 띠가 무슨 뜻인지 아세요? 한번 봅시다.
가라데 세그먼트 컬러 블랙 밴드 1 1. 가라데 블랙 벨트는 어떤 수준인가요?
가라테는 태권도 유도와 마찬가지로 띠의 색깔로 표기되어 있고, 10 급 9 단도 있고, 검은 띠는 구간이 있는데, 구체적인 등급은 검은 띠의 구체적인 구간에 달려 있다.
둘째, 가라데 블랙 벨트가 높습니까?
가라데 블랙벨트는 10 급에 비해 비교적 높다. 흑대 대표 연습자는 오랜 시련을 거쳐 기술 동작과 사상 수양이 상당히 성숙했다. 블랙 밴드 중간이 높을수록 레벨이 높아지고 가장 높은 것은 블랙 밴드 10 단입니다.
셋째, 가라테 연습시주의 사항
1. 도장을 드나들 때 도장에 경례를 하고 "OSU!" 라고 말해야 한다. 이것은 도장과 도장에 있는 수강생에 대한 존중을 상징한다. (참고: 오키나와 학교는 일반적으로 "Osu" 라고 말하지 않습니다. ) 을 참조하십시오
2. 도장에 늦게 들어갈 때는 코치가 들어갈 수 있을 때까지 도장 뒤에 무릎을 꿇고 경례를 하며 "OSU!" 라고 말해야 한다 마지막 줄에서 줄을 시작할 수 있습니다. 지각은 가급적 피하세요! ) 을 참조하십시오
도장에서 음식을 먹거나, 음료를 마시거나, 담배를 피우거나, 껌을 씹지 마세요.
3. 감독의 지시를 받으면 도장은 즉각 행동하고 대응해야 한다. "시간을 낭비하지 마라"
4. 감독이 없을 때는 사사로이 격투기를 연습할 수 없습니다.
5. 감독의 허락 없이 안배를 떠나지 마세요. 떠날 때는 코치와 안배 사이를 통과할 수 없고, 안배 후에 떠나야 한다.
6. 감독이라고 불러야 할 호칭은 선배, 선생님, 사단장 등이다. 코치가 너에게 말할 때, 너는 큰 소리로 "OSU!" 라고 말해야 한다. 회답하다.
수행은 매우 심각한 일입니다. 연습 과정에서, 너는 절대 주의력을 집중해야 하고, 말하거나 크게 웃거나, 다른 학우들을 방해하지 말아야 한다. 지시가 없을 때는' 서 있다' 는 자세로 지시를 기다려야 한다.
8. 어떤 상황에서도 코치의 명령에 절대적으로 복종한다.
9. 손톱과 발톱이 너무 길어서는 안 되며 항상 깔끔함을 유지한다.
10, 휴식할 때 더 많은 체조를 하고, 쓸데없는 말을 하지 말고, 시간을 낭비하지 마라.
1 1. 도장의 청결, 청결, 안전은 모든 학생의 책임이다.
12. 특별한 상황이나 의식이 없으면 학생들은 교복에 가지런한 티셔츠를 입을 수 있다.
13. 유니폼은 항상 깨끗하게 유지해야 하며 허리띠는 젖지 않고 건조할 수밖에 없어 고된 운동의 정신을 상징한다.
14. 연습할 때 어떤 액세서리도 착용하지 마세요.
15. 도장에서 호출기와 핸드폰을 꺼야 합니다.
가라데 세그먼트 컬러 블랙 밴드 2 가라테 블랙 밴드는 어떤 세그먼트인가요?
가라테의 등급은 띠색으로 표기되어 있다: 10~9: 백대, 8: 황대, 7: 홍대, 6: 오렌지 밴드, 5: 블루밴드, 4: 그린벨트, 3: 퍼플 밴드 2 ~ 다대는 흑대다, 즉 이미 단계에 들어섰다. 가라테 발전에 크게 기여한 가라테 고수만이 흑대 4 단 이상을 얻을 수 있다.
가라데 입문
가라테는 일본 전통 격투기 기교와 류큐 무술당 선수의 결합이다. 그것은 일본 무술과 류큐탕 플레이어에서 기원했다. 당수는 중국 무술에서 류큐로 전해졌으며, 현지 무술 류큐수와 함께 발전해 왔으며, 일본 본토인들은 큐슈, 본주의 씨름, 투척 기술과 당수의 결합을 통해 결국 가라테를 형성하였다. 제 2 차 세계대전 이후 미군의 홍보를 통해 전 세계에 널리 퍼졌다. 가라테에는 차기, 때리기, 넘어짐, 포옹, 던지기, 자물쇠, 비틀기, 반기술, 침술 등의 기술이 포함되며, 일부 학교에서는 무기를 연습한다.
가라테의 일반적인 동작
1, 직선 주먹
백핸드 스트레이트 펀치는 오른손 플레이어의 오른손 펀치입니다. 동작 포인트는 포핸드 스트레이트와 약간 비슷하지만 백핸드 스트레이트는 목표에서 멀어져 공격력이 더 크고 힘이 강하며 위협이 더 강하다. 일격의 작용을 하는데, 흔히 실제 가라테의 중권이나 주권이라고 불리는데, 중거리가 가장 좋다.
2. 무릎
주먹 무릎 (앞 무릎 또는 앞 무릎이라고도 함) 은 실제 가라테 중 가장 많이 사용되고 가장 효과적으로 무릎을 공격하는 방식이다. 공격 접촉면은 무릎 관절의 앞부분이 튀어나온 부분이며, 동작 경로는 아래에서 위로 또는 아래에서 앞으로 이동합니다. 전술적으로, 진짜 가라데 선수는 종종 그것을 잘 치는 상대들을 상대하는 데 사용한다. (알버트 아인슈타인, 도전명언) 가라데 블랙벨트는 몇 단인가요?
3, 나이프 측면 공격
손칼을 휘두르는 것은 손칼을 베는 것과 같다. 상대편 관자놀이나 목에 맞았기 때문에 호를 그어야 사람을 때릴 수 있다. 이때 왼손은 같은 칼로 왼쪽 가슴을 베었다.
가라데 단계 컬러 블랙 밴드 3 가라데 수준
유도 태권도와 마찬가지로 가라테 등급도 허리띠 색깔로 표기돼 학교마다 자체 등급 규칙이 있다. 가라테는 열 단락이 있다.
초급단계: (필수 16 세 이상).
2 단계: 1 단계 획득 (필수 16 세 이상).
세 번째 단락: 두 번째 단락을 취득한 사람 (필수 16 세 이상).
4 급: 3 급 3 년 이상 (30 세 이상, 근무연령 1 1 년) 을 통과했습니다.
5 항: 4 년 이상 4 단을 통과한 사람 (35 세 이상, 근무연령 16 년 이상).
6 단: 5 단 이후 5 년 이상 (4 1 년, 2 1 년).
7 항: 6 단 6 년 이상 (48 세 이상, 근로연수 28 년 이상) 을 통과한다.
8 단: 7 단 이상을 통과한 사람 (58 세 이상, 근로연령 38 년 이상).
9 항: 8 년 이상 지난 사람 (60 세 이상).
10 항: 9 단 이상을 경험한 사람 (70 세 이상).
참고: 가라테 발전에 큰 기여를 한 가라테 고수만이 흑대 4 단 이상을 얻을 수 있습니다!
가라데 벨트 색상의 의미
백대
백대는 순결을 대표한다. 실무자는 지식과 기초가 없으며 모든 것이 처음부터 시작됩니다. 입문한 후 도로복에 맞춰 사세요.
노란색 벨트
노란 띠는 대지의 색깔이다. 마치 식물이 토양에서 뿌리를 내리고 싹이 나는 것과 같다. 이 단계에서는 기초를 잘 다지고 대지의 영을 배워야 한다.
도시 녹지대
녹색대는 식물의 색깔로 연습자를 대표하는 기술이 활발하게 발전하기 시작했고, 기술은 끊임없이 진보하고 있다.
파란 리본
블루밴드는 하늘의 색이다. 지속적인 훈련과 함께, 연습자의 기술은 점차 성숙해지고 나무처럼 하늘을 향해 자라며, 연습은 이미 완전히 입문했다.
레드 밴드
빨간색은 위험과 경계의 색입니다. 수련자는 이미 상당한 공격 능력을 갖추고 있어 상대에게 위협이 된다. 수양과 통제에 주의해야 한다.
블랙 벨트
흑대 대표 연습자는 장기 훈련을 거쳐 기술 동작과 사상 수양이 상당히 성숙했다. 검은 띠처럼 어둠과 두려움의 영향을 받지 않는다.
가라테와 태권도의 차이점
태권도의 80% 는 다리 동작이며 일과가 많다. 발차기 동작만 8 방향, 70 여종으로 나뉜다. 가라테에서 손과 다리의 동작은' 반' 이고, 길은' 거칠다' 이다.
손이 많은 가라테 수법이 더욱 강력하고 실용적이다. 태권도의 수식은 주로 다리로 더욱 예쁘고 화려합니다. 가라테는 주로 손을 사용한다. 태권도는 주로 과정에서 다리로 권투를 한다.
원피스
태권도 훈련복은 풀오버, 가라테는 카디건입니다.
경기
태권도가 스파링을 할 때 손발을 연속으로 공격하여 득점을 하게 하다. 가라데 스파링 누가 먼저 1 점을 얻으면, 누구든지 다시 시작해야 한다.
태권도는 파동 발놀림을 기초로 한다. 가라테는 직선 운동이다.
서로 싸우다
태권도를 할 때는 머리 아래, 등, 등을 공격할 수 없다. 하반신을 공격하지 않고 등을 외우는 것이 아니라 사람의 소중함을 중시하는 것이다. (훈련에는 이런 동작이 있지만 경기에서는 쓸 수 없다.) 가라테 격투로 아랫부분을 공격하게 했습니다.
역사
태권도, 한국의 국술은 손발로 몸을 튼튼하게 하는 무술이다. 그것은 약 1300 년 전에 한국에서 전해 내려왔다. 그것의 창시자는 최홍희이다. 전설에 따르면, 이런 무술은 중국 북부 소림으로부터 전해졌다.
가라테는 일종의 일본 권종으로, 중국 당나라가 중국 무술을 일본에 도입한 후 형성된 일종의 자신의 풍격을 지닌 권종이다. 가라테는 빈손 무술이라고도 불리며, 이미 200 년의 기본 역사를 가지고 있으며, 창립자는 오야마이다. 일본 가라테의 유파와 루틴은 대체로 핑안, 철기, 8 경기, 관공, 제비, 10 수, 반월, 연하, 자은으로 나눌 수 있다.
기술
태권도의 발차기는 크로스킥 (발차기) 과 어깨가 평평합니다. 가라테가 발차기를 할 때 무릎이 들지 않는다. 어깨, 허리, 다리는 수평이 아니므로 온몸을 차서는 안 됩니다.
원칙
태권도의 모든 동작은 반력의 원칙에 따라 힘을 더욱 높인다. 가라테 모식은 직접 진행되어 반응이 없다.
발차기법
가라테 킥법은 태권도 킥법보다 적다. 예를 들면 하압이다. 하지만 태권도보다 손이 더 많이 움직인다. 태권도킥법 중 한 가지 미끄럼킥이 있는데, 먼 곳에서 갑자기 상대를 공격하는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도) 가라테에는 이런 기술이 없다.
가라테가 다리를 찼을 때 발가락을 넣었는데, 주로 인체와 같은 부드러운 것을 찼다. 태권도는 발뒤꿈치로 힘껏 차는 물건이다.
가라테 바퀴는 발등을 차고, 태권도바퀴는 앞발을 차다.
태권도의 점프 킥 (발리킥) 은 많다. 예를 들면 점프 전 2.60m, 점프 후 2.30m, 점프 후 2.40m, 360 도 후 2.40m.
가라테 킥법은 대부분 번역 킥법으로 태권도만큼 강력하지는 않지만 태권도의 발리킥보다 빠르다.
행동
태권도에는 3200 개의 수법이 있고, 가라테에는 그렇게 많은 수법이 없다.
기차
가라테는 일격이 반드시 죽일 것이라고 생각하며 누구도 직접적인 이념이 없다는 것을 강조하며, 지금의 가라테는 어느 쪽이든 강한 신사적 품격과 전면적인 공방 특징을 가지고 있다고 느끼게 한다. 3 단계 전에는 태권도 선수보다 못하는 학습자가 많았을지 모르지만 탄탄한 훈련을 꾸준히 하면 남들보다 더 큰 성적을 거둘 수 있을 것이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
훌륭한 태권도 선수는 화려하고 힘 있는 어려운 발차기를 많이 할 수 있다. 하지만 가라테는 실전을 강조하든 안 강조하든 유형에 기반을 두고 있으며, 학생들은 형 연습을 통해 이 무술의 정수와 철리를 점차 체득할 수 있다. 태권도는 현재 대만성에서 가라테가 탄탄하지 않아 발차기와 스파링에 중점을 두고 있다.