가을에 어떤 양생차를 마시면 좋을까요?

1. 국화차: 해열 해독, 화열 감소. 감기, 인두염, 인후통 등의 증상에 적합합니다.

장미차: 자음 여드름, 미용 양안. 피부가 거칠고 내분비 장애, 얼굴 여드름 등에 적합하다.

3. 구기자차: 간 신장보양, 시력 향상, 면역력 강화. 간 신장 부족, 시력 흐림, 면역력 저하 등의 문제에 적용된다.

계화차: 혈압 강하, 안신. 고혈압, 불면증, 두통 및 기타 문제에 적합합니다.

박하차: 더위를 식히고 감기 증상을 완화합니다. 여름이나 감기 재채기 등의 증상이 있을 때 마시기에 적합하다.