1,' 한눈에 잊는다' → 내면화되지 않는 것은 책을 읽지 않는 것과 같다.
2. 자라게 할 수 없는 독서는 의미가 없다.
3. 대량의' 입력' 은 대량의' 출력' → 대량으로' 입력' 을 읽고 자세히 씹어' 출력' 을 쓸 수 있다.
제 1 장: 당신은 왜 공부해야 합니까? 독서의 8 가지 수확.
1, 지식의 결정체-'백화점 지하실 감찰론'
① 온라인 정보는 백화점 지하실에서 음식을 맛보는 것과 같고, 온라인 정보는 조각화되어 체계적이지 않다. 약간의 지식을 습득해도 독서처럼 모든 일에 대해 체계적인 학습을 할 수는 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지식명언)
② 인터넷상의' 정보' (1 년 구식) 는 사실, 결과, 현상이다. 수집, 분석, 이해, 기억, 체계화, 개선이 필요합니다. 그래야 우리의 생활과 일과 생활이' 지식의 결정체' 가 될 수 있습니다
이 책은 "지식" 이며 축적 된 사실, 결과 및 현상의 본질입니다. 저자는 자료를 분석하고 정리하여 체계화하였다. 책에 기록된 지식은 직접 흡수할 수 있다.
정보가 중요하지만 사건의 최신 소식을 알 수 있기 때문에 필요한 정보를 얻는 동시에 다양한 내용의 책을 읽고' 지식' 과' 정보' 의 균형을 유지해야 한다
2. "시간 구매 이론"
(1) "시간" 을 가지면 행복해진다
저자는 세상에 돈, 시간, 정보, 지식, 감정, 건강 등 다섯 가지가 매우 소중하다고 생각하는데, 그 중 시간이 가장 중요하다.
(2) 돈으로 남의 경험을 사다.
새로운 것을 탐구하기 전에, 종종 처음부터 탐구할 필요가 없고, 참고서를 보면 된다.
이 책에는 수천 개의 성공 경험과 수천 개의 실패 교훈이 담겨 있으며, 많은 성공 사례와 실패 사례가 포함되어 있어야 책이라고 할 수 있다.
③ 독서는 1 일을 72 시간으로 바꿀 수 있다.
대부분의 사람들의 일은' 중복' 으로 가득 차 있다. 중복적인 일을 하며 중복의 스트레스와 질병으로 인해 중복의 피로를 일으킨다. 독서는 책 지식을 흡수하고, 시간을 줄이고, 효율성을 높이며, 이런 방법을 극치로 발휘할 수 있다.
3, 작업 능력-"철인 이론"
① 왜 경쟁 업체들은 항상 준비가 되어 있는가? 우리는 일과 생활 속에서 수시로' 요리대' 를 준비해야 한다. 그 위에는 우리의 업무전공과 관련된 많은 지식과 정보가 깔끔하게 전시되어 있다.-책에서 나온 것이다.
(1) 독서와 경쟁자를 통해 격차를 벌린다.
② 책을 많이 읽고 글쓰기 능력, 특히 인터넷 시대를 향상시킨다.
건강-"감압 이론"
독서는 스트레스와 불안을 완화시킬 수 있다.
(2) 용액을 이해하고 압력을 낮추며, 6 분 판독값은 2/3 이상의 압력을 낮출 수 있다.
③ 연설 정보는 불안을 제거 할 수있다.
5, 더 똑똑해-"독서는 뇌를 유연하게 만든다"
6. 생활을 바꾸다-'천명론의 책'
독서는 문제 해결 능력을 향상시키고 생활 태도를 바꿀 수 있다.
② 독서를 통해 운명의 책을 찾아 자신을 깊이 변화시킨다.
네가 읽는 책이 많을수록 너의 선택은 많아진다.
(4) 성공한 관리자들은 모두 독서를 좋아하는 사람들이다.
7. 성장-'자기 가속 성장 이론':' 자기 성장' 과' 행동 변화' 가 궁극적인 목표이다.
8. 즐거움-"독서와 오락론"
독서 자체는 일종의 즐거움이다.
(2) 불행한 독서는 자기 성장을 얻지 못한다.
독서의 중요성 개요:
책은 시스템의 지식이다. 책을 읽으면 책에서 다른 사람의 경험을 얻을 수 있고, 자신의 업무 능력을 향상시키고, 시간을 절약할 수 있다.
독서는 사람을 기분 좋게 하고 스트레스를 완화시킬 수 있다.
독서는 스스로 성장하고 인생을 바꿀 수 있고,' 자기성장' 과' 행동변화' 가 궁극적인 목적이다.
참고: 돈, 시간, 정보, 지식, 감정, 건강.
2 장은' 영원히 잊지 않는다' 독서법의 세 가지 기본 원칙에 관한 것이다.
1, 일주일에 세 번 향상된 메모리 출력-'세 번 읽는 법'
1, 3, 7 일 복습, 일주일에 세 번 강화.
2. 기억을 강화하는 네 가지 출력 방법-'출력법 읽기'
(1) 읽으면서 메모합니다.
② 다른 사람들에게 추천을 설명하십시오.
(3) 책을 읽을 때, 당신의 생각과 발견을 적어 두십시오.
④ 콩꽃잎은 서평/요약을 쓴다.
3. 깊이 읽으되 빨리 읽지 마세요.
당신의 감정과 관점을 표현할 필요가 있습니다: 출력
제 3 장: 정신과 의사의' 사진기억' 독서법의 두 가지 키워드.
출력 읽기 방법
1, 기억 심화-형광펜 독서법
2. 다각적 인 조언-TV 쇼핑 독서법
다른 사람들과 독서 영감을 공유하십시오-사회 독서 방법
4. 수준 향상 후 새로운 도전 시도-'서평 쓰기 및 읽기 방법' (다음 날)
5, 책에서 지식을 배우십시오-자몽 칵테일 독서 방법
조각 시간 기억 강화 읽기 방법
1, 시간 제한은 메모리 용량을 제공합니다.
2, "에너지" 의 효율적인 사용-5 분-5 분 독서 방법
3, 유틸리티 최대화 15 분-14-45-90 규칙 읽기.
4. 뇌에 낙인 찍힌 수면의 힘을 이용합니다.
독서의 세 가지 원칙과 두 가지 키워드를 요약합니다.
메모리 강화, 일주일에 세 번 출력 (쓰기, 말하기, 평가) 메모리 및 깊이 읽기
출력 및 세그먼트 시간 메모리