우리 삶에는 많은 음식이 있습니다. 남자 친구에게는 신체 건강이 매우 중요합니다. 비록 음식이 모두 남자에게 좋을 수는 없다는 사실을 알고 계시나요? , 남자가 먹으면 안되는 음식이 있습니다. 남자가 이런 음식을 먹으면 확실히 몸에 어떤 영향을 미칠 것입니다. 그러면 남자가 먹을 수 없는 음식이 무엇인지 알 수 있습니다.
1. 남자가 먹으면 안되는 음식
1. 콩
생활 속 콩식품에는 여러 가지가 있는데 대표적인 것이 두부와 콩이다. 우유, 말린 두부, 반죽 튀김, 두부, 두부 등의 음식은 사람들의 삶에 스며들어 점점 더 많은 사람들에게 사랑을 받고 있습니다.
그러나 겉보기에 영양가 있고 건강에 좋은 이러한 콩 제품이 남자 친구의 신장 기능에 일정한 영향을 미칠 수 있는데, 많은 친구들이 이를 모르고 있는 것 같습니다.
그렇다면 콩 제품에는 식물성 단백질이 많이 함유되어 있는 것으로 밝혀졌습니다. 인체가 이 영양소를 소화하고 흡수하면 질소 노폐물이 생성되는데, 이 노폐물을 운반해야 합니다. 신장을 통해 밖으로.
두류 제품을 너무 자주 먹으면 질소를 함유한 노폐물이 크게 늘어나 신장에 부담이 커진다.
특히 노인의 경우 신장 기능이 예전만큼 좋지 않아 심각하게 받아들이지 않으면 신장 관련 질환이 발생할 가능성이 매우 높다. 전성기의 남자라도 방심해서는 안 된다.
2. 동물 내장
동물 내장에 대해 이야기할 때, 특히 돼지 신장이나 양고기 같은 음식이 많은 경우 많은 분들이 얼굴에 알 만한 미소를 띠게 될까봐 두렵습니다. 남자친구들의 1순위 음식. 이러한 동물 내장은 늘 신장에 좋다고 알려져왔는데 과연 그럴까요?
많은 친구들이 비웃으면서도 식품안전 문제는 늘 사람들의 일상생활과 밀접하게 관련된 주요 이슈였습니다. 무적이지만 결국 이것은 농담입니다. 연구에 따르면 사람들이 자주 먹는 돼지, 소, 양과 같은 가축은 다양한 정도의 중금속에 의해 공격을 받는 경우가 많습니다.
그리고 이러한 중금속이 가장 좋아하는 곳은 동물의 다양한 장기입니다. 카드뮴과 같은 중금속은 혈액 순환을 통해 인체의 모든 세포에 들어갈 수 있으며, 여기에는 물론 신장도 포함됩니다. 중금속이 신장에 일정 수준까지 축적되면 신장의 해독 능력이 상실되어 더 심각한 결과를 초래할 수도 있습니다.
3. 매운 음식
식욕이 떨어지면 식욕을 증가시키기 위해 매운 음식을 선택하는 사람들이 많습니다. 그런데 신장 기능이 파괴되어 손실을 볼 가치가 없는데 그 이유는 무엇일까?
신장은 신체의 주요 해독 및 해독 기관으로 인체에서 중요한 역할을 한다. 그러나 만병통치약은 아니다. 고추를 너무 많이 먹으면 당연히 신장에 부담이 크게 늘어난다.
그리고 고추 같은 자극적인 음식 자체도 여러 장기를 자극하게 되는데, 조절하지 않으면 신장 기능에 영향을 미칠 뿐만 아니라 다른 장기에도 손상을 줄 수 있다.
4. 소금
소금은 우리 일상생활에서 가장 흔하게 사용되는 조미료입니다. 요리할 때 소금을 조금 넣지 않으면 확실히 맛이 나지 않습니다. 소금을 너무 많이 섭취하면 신장에 손상을 줄 수도 있습니다.
소금이 체내에 들어온 후 체외로 배출되기 위해서는 먼저 신장을 통과해야 한다. 관련 실험에 따르면 소금 섭취량이 많으면 소변 내 단백질 함량이 높아지는 것으로 나타났다. 정상적인 신장 기능에 영향을 주어 신장에 대한 부담을 증가시킵니다.
또한 식염에 들어 있는 나트륨 이온과 염화물 이온은 사람의 혈액 속에 유리 상태로 존재하게 되는데, 소금을 너무 많이 섭취하면 쉽게 체내 수분 손실이 일어나게 됩니다. 노화의 피부 문제. 그러므로 정상적인 소금 섭취는 몸에 아무런 영향을 미치지 않습니다. 무서운 것은 평소 소금을 너무 많이 섭취하는 사람들입니다.
2. 매일 신장 보양 식품
1. 말린 가리비는 음에 영양을 공급하고 신장에 영양을 공급합니다.
말린 가리비는 장각주라고도 합니다. 성상은 중성이며 맛은 달고 짠데 신장과 음에 영양을 공급하므로 신장음이 부족한 사람은 정기적으로 섭취해야 합니다.
2. 퍼치는 간과 신장에 영양을 공급합니다.
퍼치는 꽃퍼치, 퍼치라고도 합니다. 성질은 중성이며 맛은 달다. 비장과 위에 영양을 공급할 뿐만 아니라 간과 신장에 영양을 공급하고 근육과 뼈에도 도움이 된다.
3. 밤은 신장을 보양하고 허리를 튼튼하게 한다
밤은 성질이 따뜻하고 맛이 달며 비장과 위장을 보양하는 효능도 있다. 신장을 강화하고 허리를 강화하는 데 가장 적합합니다. 신장이 부족하고 허리 통증이 있는 사람에게 적합합니다.
4. 참마는 폐를 촉촉하게 하고 신장에 영양을 공급합니다
마는 맛이 달콤하며 폐에 영양을 공급하고 강화하는 것 외에도 중국 전통 의학의 "최고급" 약입니다. 비장, 신장에 영양을 공급하고 정수를 보충할 수도 있습니다. 신장이 부족한 사람은 정기적으로 섭취해야 합니다.
5. 간과 신장에 영양을 공급합니다
성질은 중성이고 맛은 달며 신장과 간에 자양분을 공급하고 시력을 좋게 하는 효능이 있습니다. , 근육과 뼈를 강화하고, 요통을 없애며, 장기간 섭취하면 수명과 기타 기능을 연장할 수 있습니다. 특히 신장이 부족한 중년 여성이 먹기에 가장 적합하다.
6. 검은 참깨는 장에 수분을 공급하고 신장에 영양을 공급합니다.
검은 참깨는 성질이 순하고 맛이 달콤하며 간과 신장에 영양을 공급하고 오장에 영양을 공급합니다. 간과 신장의 정수와 혈액이 부족하여 발생하는 현기증과 백혈을 치료할 수 있으며 탈모, 탈모증, 허리와 무릎의 쓰림과 허약함, 장 건조증, 변비에 좋은 식이건강 효과가 있습니다.
7. 호두는 신장에 보양하고 정을 보양하며
호두는 신장에 보양하고 정을 튼튼하게 하며, 이뇨 및 결석을 없애고, 장을 보하고 완하제를 주며, 폐를 따뜻하게 하고, 천식을 진정시키며 신장 결핍, 요통 및 요로 문제에 사용됩니다. 결석 및 기타 질병에 이 다섯 가지 음식을 함께 끓여서 먹는 것은 신장에 영양을 공급하는 좋은 방법입니다.
8. 호두알은 신장에 영양을 공급하고 정력을 튼튼하게 해주는 식품입니다.
호두알은 자양분을 공급하고 영양을 공급하며 피부에는 수렴작용을 하므로 신장이 있는 사람은 결핍증과 정자는 그것을 먹어야합니다.
9. 연꽃씨는 신장에 영양을 공급하고 정력을 강화시킵니다.
연꽃씨는 성질이 중성이며 맛이 떫고 심장, 신장, 비장에 영양을 공급하고 떫은맛을 강화시킵니다. 특히 허약한 사람, 정자, 조루증이 있는 사람이 섭취하기에 적합합니다. 특히 심장-신장 부조화로 인해 야간 배출이 있는 사람은 더 잘 섭취해야 합니다.
10. 부추는 신장을 보양하고 양기를 보양한다.
부추는 양풀, 보양풀이라고도 한다. 부추는 이름에서 알 수 있듯이 신장을 튼튼하게 하고 양기를 강화하는 효능이 있습니다. 《본경》에 기록된 바에 따르면 부추는 간과 신장에 보약을 주고, 허리와 무릎을 따뜻하게 하며, 양기를 튼튼하게 하고 정을 굳게 해줍니다.
11. 뽕나무는 음에 영양을 공급하고 신장에 영양을 공급합니다.
뽕나무 열매는 흔히 뽕나무 열매로 알려져 있습니다. 성질은 차고 맛은 달며 간, 신장, 음을 보양하는 효능이 있습니다.
12. 돼지신장은 신장에 영양을 공급하고 진액을 공급합니다
돼지신장은 흔히 돼지신장으로 알려져 있습니다. 성질은 중성이며 맛은 짜고 신장을 보양하는 효능이 있어 신장이 허약한 사람과 정자에게 적합하다. 《경험있는 처방》에는 돼지 신장을 끓여서 공복에 먹는 "남성의 신장 피로, 정자 및 식은땀 치료"에 대한 소개가 담겨 있습니다.