축구 선수는 항상 머리로 공을 잡는다. 그들의 머리에 해로운가요?

미국 워싱턴의 한 초등학교에서 5 학년 학생들이 경기를 하고, 재규어 축구팀이 벼락 축구팀과 대진했다. 천둥팀의 작은 선수는 마지막 패스까지 계속 헤딩으로 이어받아 공이 땅에 떨어졌다. 현장에 있는 관람전의 학부모들은 아이들의 멋진 헤딩에 박수를 쳤다. 대단하다! 얼마나 멋진가! 부모님의 환호성이 체육관에 메아리쳤다.

이런 장면은 미국, 미국, 심지어 전 세계에서 볼 수 있다. 그러나, 내가 여자 아마추어 팀을 지도할 때, 나는 나의 선수들이 이렇게 하는 것을 허락하지 않는다. 그래서 재규어와 벼락초등학교가 연이어 헤딩하는 것을 보고 나는 고개를 저으며 쓴웃음을 지었다.

각 헤더에는 수수께끼가 있습니다. 일상적인 헤더는 외상성 뇌 손상을 일으킬 수 있습니까? 이런 문제는 사실 아직 명확한 답이 없다. 하지만 내 경험에 따르면, 나는 감히 말할 수 있다: 너희 집 아이가 매일 헤딩을 반복해서 훈련하는 것은 정말 이성적이지 않다! 뉴욕타임즈는 일부 축구 경기의 뇌 손상, 즉 만성 뇌 손상에 관한 첫 번째 문서 (CTE) 를 보도했다. 피해자 이름은 패트릭 (Patrick), 29 세, 전 대학생, 반프로 선수, 20 12 년 근위축측색경화증으로 사망했다. 보스턴 대학의 신경학자 맥키 (Mackey) 는 "헤딩이 이런 병의 원인임을 100% 로 확인할 수 없다" 고 말했다. 하지만 주목할 만하게도, 그는 머리에 공을 자주 사용함으로써 병변을 더욱 심각하게 만들었다 "고 말했다.

만성 뇌 손상 (CTE)-기억력 상실, 우울증, 치매 및 근위축성 측삭경화를 포함한 기타 문제가 발생할 수 있습니다. 사망자 패트릭의 가족은 패트릭이 세 살 때부터 헤딩 연습을 시작했다고 기자들에게 말했다. 베일리는 뉴욕 우주팀을 위해 뛰었다. 그는 이마를 가리키고 엄지와 검지를 분리하고 눈꺼풀을 잡아당겨 눈을 최대한 크게 뜨고 엄지와 검지로 입을 가리고 머리를 앞으로 당긴 뒤 어깨를 뒤로 잡아당겨 공을 잡을 준비를 하는 등 헤딩을 보여 주었다. 베일리는 매번 정상에 오를 때마다 목 근육을 팽팽하게 해야 한다고 말했다. 표준 동작은 이마의 윗부분, 눈을 뜨고 입을 다물고 몸을 위아래로 기울이는 것이다.

목 근육을 조이는 것이 중요하지만, 아이들은 이 동작을 규제하기가 어렵다. 더 중요한 것은, 한 번 달래면 뇌에 해롭다는 것이다. 공과 머리의 충돌로 인해 두개내 뇌가 부딪칠 수 있기 때문이다. 헤딩으로 정상을 튕기고, 동작이 적절하면 충격력이 20G 이내이지만, 코너가 부적절하거나 헤딩으로 튀어나오면 40G ~ 50G 의 충격을 줄 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 도전명언) 대부분의 사춘기 아이들은 제대로 다투는 기교가 없다. 아이가 눈을 뜨고 입을 다물고 이마로 공을 받치면 목 근육이 팽팽해도 머리가 공에 부딪히는 것을 막을 수 없다. 더구나 아이의 머리가 몸에서 차지하는 비중이 더 크고 불안정하여 해를 입히기 쉽다.

보스턴 대학의 뇌신경과 칸투는 14 이하의 아이들이 정상공을 허용해서는 안 된다고 제안했다. 공이 뇌에 미치는 영향뿐만 아니라, 헤딩할 때 아이가 머리에 부딪치지 않도록 보호하기 위해서다. 오하이오 대학과 국립아동병원 조사에 따르면 대부분의 대학 미식축구선수들은 남자팀이든 여자팀이든 머리 충돌이 일어난다. 오하이오 대학의 연구에 따르면 654 만 38+만 경기마다 충격으로 뇌진탕이 47 회 발생했다.

뉴욕 아인슈타인 의과대학은 아마추어 선수 37 명의 뇌를 스캔했다. 이 37 명은 지난 22 년 동안 아마추어 축구에 종사해 왔으며, 매년 평균 65,438+00 개월이다. 매년 머리 885 회에서 1.550 회에 이르는 사람은 신경손상의 조짐을 보이며 외상성 뇌 손상의 일종이다. 1 년에 헤딩으로 1800 회를 넘은 사람은 기억력이 떨어진다.

텍사스 보건과학센터는 전문적인 연구를 했습니다. 헤딩으로 연습한 후 대학생 축구 선수는 그들의 반응능력을 시험해야 한다. 먼저 플레이어가 아이패드에서 뭔가를 보도록 하겠습니다. 헤딩으로 2 ~ 20 번 하는 선수들은 메모리 반응이 약간 느리다. 제국 공과대학의 연구에 따르면 헤딩의 평균 힘은 아마추어 권투 선수의 주먹에 해당한다.

사실, 90 년 전부터 헤딩이 뇌에 미치는 피해를 인식하는 매체가 있었다. 뉴욕타임즈' 에 따르면 팔레스타인 선수 한 명이 미국 뉴욕 자이언츠에서 뛰고 있는 그의 감독은 헤딩으로 뇌에 약간의 뇌진탕이 있었다고 보도했다. 당시 영국 의학지는 이 사건을' 축구선수 편두통' 이라고 명명했다.

거의 매년 헤딩으로 인한 뇌 손상에 대한 보도가 많다. 예를 들어 네덜란드의 아마추어 선수 33 명에 대한 뇌 스캔 결과 기억력 감퇴와 집행력 부족 문제가 있는 것으로 나타났다. 전 웨스트브로임비치 선수 제프 아스틀러는 이것이 그의 경력에서 잦은 헤딩과 관련이 있다는 것을 발견했다. 플로리다에도 18 세에서 29 세 사이의 60 명의 선수가 심리와 신경검사를 거쳐 뇌 손상 진단을 받았다 ...

헤딩은 이미 현대 축구의 필수 부분이 되었지만, 너무 이른 헤딩 연습이 뇌 손상을 초래할 수 있다는 증거가 있다. 국가청소년축구협회도 10 세 이하의 아이들이 헤딩 연습을 장려하지 않고 코치도 아이들에게 헤딩 연습을 장려하고 지도하지 않는다고 발표했다. 3-8 세 어린이는 헤더를 금지합니다. 하지만 네덜란드 신경심리학자 Mattel 은 17 이하의 어린이들이 훈련에서 헤딩을 연습하는 것을 금지해야 한다고 지적했다.