유용한 도교 Sun Mudra는 양 에너지를 강화하고 스트레스와 감정을 완화할 수 있습니다.
도교 무드라는 도교가 수행할 때 수행하는 특정 손 동작입니다. 도교 무드라에는 엄격한 규정이 있으며, 각 무드라에는 고유한 의미가 있습니다. 도교의 무드라는 수행자를 돕는 기능을 갖고 있으며 특별한 경락을 나타내기도 합니다.
무드라 건강 유지 운동은 손바닥이나 손가락에 있는 인체의 여러 부분의 반사 영역을 통해 도교 수련 방법을 사용하는 것으로, "정신은 기와 결합되고 기는 기와 결합됩니다." 참된 몸'은 사람들을 극도의 평온한 상태로 데려가며, 인간의 몸에 있는 '생명의 기'와 자연의 '천지의 기'를 통합하여 건강 유지의 목적을 달성합니다.
이 건강 유지 운동은 간단하고 실용적이며 누구나 배울 수 있고 엄격한 시간과 장소 제한도 없습니다. 운동을 하고 나면 곧 놀랍고 놀라운 세계를 경험하게 될 것입니다.
일부 도교의 손자국
1. 옥황상제: 중지의 가운데 부분에 위치하며, 천신각이라고도 알려져 있습니다. 그리고 불멸의 병사들과 말들을 지휘할 때 신이라고도 불리며, 옥황상제는 가운데 오른쪽에 있습니다.
2. 상청각(Shangqing Jue): 중지 윗부분에 위치하며 상청병사와 말을 조정하는 데 사용할 수 있습니다. 손톱 근처는 질문을 하는 데 사용됩니다.
3. 베디쥬에: 엄지손가락 가운데 부분에 가운데 손가락과 시추오를 함께 눌러 신을 베이디로 변신시키고, 삼계의 귀신과 신들에게 명령을 내리고, 들어가 파괴하는 데 사용한다. 사원.
4. Tianshi Jue: 엄지손가락으로 검지의 첫 번째 부분을 집습니다.
5. 이 스승의 기술: 대청이 검지 뿌리를 꼬집어 신, 장군, 장교, 군인, 공덕을 소환합니다.
6. Ziwei Jue: 새끼손가락이 약지 위로 지나가고 중지가 고리에 걸립니다. 엄지손가락으로 약지 세 번째 부분을 집고, 중지로 손바닥의 수평선을 집습니다. 이 기술은 Fuxie Seal, Prison Seal이라고도 합니다. 악을 진압하고 음 감옥을 짓는 데 사용됩니다.