침술 다이어트와 마사지 다이어트 중 어느 것이 효과가 있나요?

예전에 침술로 다이어트를 했는데 효과가 아주 좋아요. 나와 함께 미용실에서 다이어트를 하고 마사지로 하는 저 사람, 저보다 빨리 날씬해요. (서머셋 모옴, 인간의 굴레 (1915), 아름다움명언) 나는 다이어트를 하기 전에 13 1 근이다. 침술은 다이어트 과정을 거쳐 2 1 근이 빠졌다. 한 달 반이 채 걸리지 않았다. 그러나 침술과 뜸은 다이어트를 엄격하게 통제해야 한다. 주식, 전분류 (예: 감자, 당분), 튀김식품, 닭살, 갈치를 먹는 것은 금지되어 있습니다. 술을 마실 수 없고 차가운 음료를 먹을 수 없다. 그러나 침술 이후 나는 배가 고프지 않았기 때문에 이것은 여전히 통제하기 좋다. 하지만 이것도 사람마다 달라야 한다. 어떤 사람들은 자신의 입을 통제할 수 없어 다이어트를 할 수 없다. 침술은 다이어트를 한 후에 약간의 반등이 있을 것이다. 나는 확실히 5, 6 근을 반등했다. 그래서 침을 맞고 살을 빼려면 이상적인 체중보다 몇 근을 더 줄이는 것이 좋다. 이렇게 반등하면 상관없다. 이상은 나의 개인적인 경험이다. 그들이 너를 도울 수 있기를 바란다. 다이어트 성공을 기원합니다!