도교 기공과 불교 기공의 차이점은 무엇입니까?

고서에 따르면 도교는 호흡 유도술을 창시하여 후세에 기공이라고 불렀다. 도가 수행은' 심신을 겸비하다' 를 기초로 한 것이다. 즉' 생명 동수',' 몸',' 생명' 은 사람의 생명을 가리킨다. "마음" 과 "성" 은 인간의 사상과 정신적 측면을 가리킨다. 도가 연습은 바로' 수련단' 이다. 바로' 단전' 에서 수련단 () 을 수련하여 영생의 경지에 도달하는 것이다. 그래서 곡예는' 단전' 을 견지해야 한다고 강조했다. 그 공법은 세 단계로 나뉜다: 1, 초관-연습기; 둘째, zhongguan-제나라 정신을 연습하십시오; 셋째, 상사-훈련 정신은 여전히 ​​허위입니다. 이 3 단계 연습법은' 삼화가 정상에 모이다' 라고도 한다. 불교 기공에는 기공이라는 단어가 없어 심신을 연습하는 방법을 명상이라고 부른다. 선수는' 마음을 고치는 것' 에 중점을 두고, 몸을 소홀히 하며 영혼이 몸에서 벗어날 수 있다고 생각한다. 선사에게 조용한 환경과 정상적인 생활 속에서 불필요한 등반과 잡념을 모두 없애고, 주의력을 집중하고, 신체조절, 조정, 내심 조절 방법을 배우고, 끊임없이 연습하고, 선수의 경지에 도달할 것을 요구하면, 그래야 심신의 초탈이 영생의 세외도원에서 나올 수 있다.