도교의 건강 보존. 단지 이 육체에 영양을 공급하는 것만이 아닙니다. 그러나 마음에 영양을 공급하는 것입니다. 마음은 무작위적인 생각을 가진 망상적인 마음을 의미하지 않습니다. 오히려 불멸의 도에 가깝습니다. 실제로는 마음입니다. 어쩌면 누군가가 물을 것입니다. 마음의 상태는 본질적으로 불멸입니다. 그렇다면 여전히 그것을 키워야합니까? 대답은 '예'입니다. 도교의 마음이 드러나지 않을 때. 망상에 완전히 뒤덮였습니다. 도교의 마음이 막 싹트기 시작할 때. 영양을 공급하지 않으면 다시 망상적인 생각에 덮일 가능성이 높습니다. 그러므로 당신의 마음과 본성을 기르십시오. 일반적으로 생각하는 것과는 다릅니다. 도덕성을 기르십시오. 체스, 서예, 그림. 피아노를 치며 이야기를 나누세요. 꽃을 재배하세요. 태극권을 해보세요. 캘리그라피를 연습해보세요. 대신, 당신의 진정한 본성을 드러내는 방법을 찾으십시오. 그리고 계속해서 성장하도록 놔두세요. 이 과정은 도교의 건강 보존입니다. 생명력을 길러준다고도 할 수 있습니다. 진정한 삶의 본질은 몸이 아니라 마음이다. 몸은 일시적으로 마음의 거처 역할을 할 수 있지만 결국에는 제한이 있습니다. 무상하고 변화하는
그리고 마음의 상태. 그러나 그것은 영원히 지속됩니다. 나는 항상 행복합니다. 불교에서 가르치는 달마의 몸과 지혜의 삶과 같습니다. 찬란하고 영원한 생명.
마음과 몸, 마음과 사물의 관계에서 도교는 마음을 중시한다. , 마음이 주인이기 때문입니다. 마음이 기초입니다. 사물과 몸은 가지이다. 안샹선(Anxiang Zen)의 창시자인 겐균(Gengyun) 선생도 사람들이 행복하고 평화롭게 살기 위한 매우 중요한 조건은 감각을 통제하고 자기욕망을 처벌하는 것이라고 말했습니다. 현대과학의학에서도 정신이 신체에 영향을 미칠 수 있고 정신도 자연의 기운에 영향을 미칠 수 있음이 입증되었습니다. 마음이 조화롭고 평화로우면 사람의 몸도 점차 건강해집니다. 지구상의 모든 나라 사람들이 평화로운 마음을 가질 때 자연의 기운은 특히 평화롭고 살기 좋으며 활력이 넘치게 나타날 것입니다 ||