2022 년 6 월 22 일 초등학교 중학교 방학. 2022 년 6 월 24 일 고등학교와 중등 직업학교가 방학했다.
방학 동안 할 수 있는 일:
1. 새로운 운동을 시도해 볼 수 있습니다. 예전에는 줄넘기가 없었는데 지금은 쉬는 시간에 줄넘기를 연습하고 줄넘기 과정에서 운동으로 인한 도파민을 느낄 수 있다. 한편으로는 새로운 운동 기술을 추가하고, 다른 한편으로는 몸을 살리게 했다.
2. 여유롭게 공부차 한 주전자를 우려낸다. 차를 마시면 사람을 진정시키고, 세월의 아름다움을 느끼고, 차를 마시는 지혜를 얻을 수 있다. 너는 천천히 차를 시음해야 한다. 시감 과정에서 시간의 침체를 느낄 수 있고, 그 동안 차의 신선한 향을 충분히 즐길 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 시간명언)
3. 너는 맛있는 음식을 만들 수 있다. 몇 가지 요리를 하려면 어느 정도의 시간과 정력이 필요하며, 너는 이 시간과 정력에 의식적인 준비를 해야 한다. 평소에 일이 바빠서 요리할 시간이 별로 없을 것 같아요. 그리고 당신은 이 휴식 시간에 식사를 할 수 있습니다. 한편으로는 자신의 요리 솜씨를 연마하고, 다른 한편으로는 불꽃놀이의 맛을 체험할 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
4. 영화를 볼 수 있어요. 이 영화를 나는 벌써 보고 싶었지만, 줄곧 보지 못했다. 그래서 나는 방학을 틈타 이 영화를 보았다. 영화를 보는 것도 긴장을 푸는 방법이다. 영화에서 정보를 얻는 것은 나의 사고능력에 어느 정도 의미가 있다.