벽생섬유차와 바사 섬유차의 장단점

벽생섬유차가 좋다.

벽생선차는 어느 정도 다이어트 효과가 있다. 벽생선차에는 연잎, 금은화 등의 성분이 함유되어 있어 인체의 음식 속 지방 섭취를 줄이고 장의 열량 흡수를 줄이며 지방 축적의 증상을 막을 수 있다. 경구약을 복용하여 몸을 조리할 때 경미한 설사 증상이 나타날 수 있는데, 이는 약을 복용한 후 정상적인 반응이며 환자는 계속 복용해야 한다. 약을 복용하는 동안 환자는 음식에 주의하여 기름기와 고 콜레스테롤 음식을 먹지 않도록 하고 야채와 과일을 많이 먹고 합리적인 영양 음식을 섭취하고 적당한 운동을 해야 한다.

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