악효동
심리상담의 장소는 어떤 느낌을 줘야 하나요? 이것은 무시할 수 없는 문제이다. 이 장에서는 우리 진료실의 배치와 그 의미를 소개한다. 당신에게 영감을 주고 지도해 주길 바랍니다. 심리상담에는 오디오 교류뿐만 아니라 소리 없는 교류도 포함되기 때문이다.
-제목
린든가 5 번지
하버드 대학이 있는 캄브리치의 하버드 광장 근처에는 아주 짧은 거리인 린던 거리가 있다. 이 거리의 5 번은 고풍스러운 3 층 작은 건물로 원래는 기숙사용으로 쓰였다. 그러나 1970 년대 이후 하버드 대학 심리상담센터의 소재지였다.
나는 여기서 2 년 동안 심리 상담을 한 적이 있다.
린든가 5 번지의 작은 건물은 문에 들어서자마자 거실, 몇 개 19 세기 스타일의 소파와 테이블이다. 테이블 위에는 항상' 톰스',' 뉴스위크',' 하버드대 학교 신문' 진홍' 과 같은 잡지가 몇 권 놓여 있다. 때로는 손님에게 과자 몇 상자를 넣어 먹곤 한다.
거실 구석에 텔레비전 한 대가 있다. TV 옆에는 이 집에서 유일하게 자랑스러울 수 있는 것이 있습니다. 19 세기 하버드 대학의 의자입니다.
학생이 여기에 와서 상담하려면 먼저 여기에 등록하고 사람을 만날 시간을 마련해야 한다. 일반적으로 접대원들은 여성 상담가, 소수민족 또는 외국인 상담가, 거식증, 동성애 등 특수한 문제에 능한 상담가 등 상담사에게 어떤 특별한 요구 사항이 있는지 물어본다. 호스트는 항상 학생들을 우호적으로 대한다. 그들은 학생들이 문에 들어서자마자 집처럼 돌아오는 느낌을 갖기를 바란다.
린든가 5 번지에서는 심리상담만 하고 심리치료는 하지 않습니다.
즉, 인격장애 (예: 나르시즘), 정서장애 (예: 우울증) 또는 강박사고 (예: 공포증) 가 있는 학생은 하버드대 병원이나 기타 관련 심리치료 클리닉으로 옮겨져 치료를 받는다는 것이다.
우리는 일반적인 심리 및 감정 상담만 담당하고 있습니다. 여기에는 대개 정서적 좌절, 환경 악화, 인간관계 불량, 학습방법 부당, 자신감 부족, 결혼 충돌, 거식, 폭식증, 동성애 등의 문제에 대한 상담이 포함된다. 병리 기초가 있는 심리적 장애와 관련된 어떠한 치료도 우리의 관할 범위 내에 있지 않다.
하버드 학습을 위한 개인과 단체 상담 외에도 매 학기마다 각종 학습 심리 상담 강의와 보고서를 개최한다. 또한 하버드 대학 10 자조 학생 상담 핫라인 (학부생과 대학원생의 핫라인 포함) 에 대한 전문적인 지도가 필요합니다. 보통 2 ~ 3 주마다 이 학생 핫라인 상담사들은 우리 지도교사를 만나 상담에서 발생하는 여러 가지 문제를 논의하고 전문적인 지도를 받는다.
나는 린든가 5 번지에 내 상담실이 있다.
나는 그것을 따뜻하고 예술적으로 장식했다. 나는 사람들이 우리 집에 들어오자마자 긴장을 풀고 편안함을 느끼길 바란다. 이는 심리상담의 암시적인 역할을 충분히 발휘하는 데 매우 중요하다.
내가 진료실에 들어갔을 때, 나는 바다의 유화를 보았다.
화면 속 한쪽은 바다의 파도, 세차게 출렁이며 끝없는 물보라를 휘감고 있다. 다른 쪽에는 잔잔한 해안이 있고, 파도로 가득 차 있고, 조수는 천천히 드나든다. 이런 동정의 비교에서, 너는 갑자기 바다가 생활에 대한 깨우침을 느낄 것이다.
나는 이 그림이 언제 여기에 걸려 있는지 모르겠다. 집이 몇 차례 바뀌었지만, 모두가 이 그림을 남겼다. 나는 원래 주인의 마음에 감탄했다. 그는 이 그림을 방안에 걸어 놓았는데, 심리상담이 개인의 성장에 대한 상징적인 의미에서 확실히 적합하다.
유화 아래에는 유백색의 소파 커버가 덮여 있어 평화롭고 조용한 느낌을 준다. 큰 소파는 비스듬히 맞은편에 작은 소파, 유백색 소파 커버가 있다. 두 소파 사이에는 테이블 램프와 종이 타월 상자가 놓여 있는 작은 커피 테이블이 있습니다.
큰 소파의 다른 모퉁이에 1 미터 높이의 책꽂이가 있는데, 그 위에는 나의 책들이 놓여 있다. 나는 그것들을 가지런하고 아름답게 배치했다. 책꽂이 꼭대기에는 난초 한 대야가 있는데, 늘어진 녹색 실크가 책꽂이의 한 귀퉁이를 가리고 있어 활력과 예술감이 있는 것 같다.
큰 소파 맞은편에 내 책상이 있다. 책상 위에는 달력, 문구, 프로이트의 석상이 가지런히 놓여 있다. 내가 책상 위에 쓰는 것이 피곤할 때, 나는 종종 프로이트의 조각상을 좀 본다. 그가 생각하는 얼굴을 보면, 나는 항상 내가 인간의 마음의 무한한 신비를 탐구하도록 동기를 부여하는 강력한 힘이 있다고 느낀다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언)
두 창문 사이의 흰 벽에 내가 가지고 온 중국 그림이 걸려 있다. 작은 새 두 마리가 나뭇가지에 서식하며 한가롭게 이야기를 나누고 있다. 아마도 그들 중 한 명이 다른 사람에게 심리 상담을 하고 있을 것이다.
진료실 바닥에 카펫이 깔려 있고 연한 색으로 따뜻해요. 진료실에는 매일 전문 인력이 청소를 하여 깨끗하게 유지한다.
이것은 제 상담실입니다: 조용하고, 조화되고, 따뜻하고, 햇살이 있고, 예술적인 방 분위기이지만, 너무 과장되지는 않습니다. 이런 조용하고 평화로운 분위기의 조성은 심리상담에 중요한 상징적 의미와 암시적 역할을 한다.
나는 내 방에 들어가는 모든 사람들이 편안하고 편안함을 느끼길 바란다. 특히 바다의 의미, 곤돌라의 생기, 새의 속삭임, 방문객과의 논의가 반복되는 주제였다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 바다명언)
이 방에서, 나는 항상 200 여 명의 내방한 학생을 접대한다. 한 학생을 접대할 때마다 나는 알 수 없는 기대와 흥분을 가지고 있다. 한 학생을 보낼 때마다 나도 내 일부분이 그와 함께 갔다고 느꼈다. 동시에 나는 그의 일부가 영원히 내 마음 속에 남아 있을 것이라고 생각한다.
이 끊임없는 작별에서, 나는 나의 컨설팅 기교가 성숙하고, 식견이 높아지고, 인격이 높아지고 있다고 생각한다.
린든가 5 번지의 600 일 밤낮으로, 나는 매번 상담한 후의 경험을 진지하게 기록했다. 나는 심리상담이 본질적으로 인간의 감정과 정신교류의 예술이라는 것을 깊이 느꼈다. 그 중에서도 소통과 이해의 기술은 심리상담의 다른 어떤 기술보다 높다. 소통과 이해이야말로 기분을 좋게 하는 원천이다.
린든가 5 번지에서 나도 정기적으로 나의 상담사를 만나 나의 사건 진척을 토론하고 그의 지도를 받아들였다. 이 기간 동안 나도 빠져들거나 경험한 적이 있고, 깨달음이 있었고, 때로는 그와 격렬한 논쟁이 있었다. 그러나 나는 그의 지도가 없었다면 심리상담의 이해와 조작에 큰 이득이 없을 것이라는 것을 인정해야 한다.
그는 인생의 지혜로운 사람처럼 서너 마디 가벼운 말로 심리상담과 인간성에 대한 깊은 도리를 많이 드러냈다. 상담에서 문제가 생길 때마다 나는 스스로에게 묻는다. 만약 두훈이 여기에 있었다면 그는 어떻게 했을까? 이 문제는 나로 하여금 끊임없이 생각하고, 이해하고, 그를 따라잡게 했다.
린든가 5 번지는 하버드 광장 근처에 보잘것없는 오래된 집이다. 많은 현대 건축물 중에서, 그것은 작고 평범하며, 오래되고 시대에 뒤떨어진 것이다. 그러나, 내 마음속에서, 그것은 이렇게 독특하고, 이렇게 따뜻하다.
바로 이 집에서 나는 심리상담이 무엇인지, 마음소통이 무엇인지, 인간성이 무엇인지, 사랑이 무엇인지 배웠다.
린든가 5 번지는 나의 영원한 지혜의 성지이다.
[의견]
심리상담장소는 어떤 첫 느낌을 줘야 하나요?
1994 7 월 16, 드디어 심리상담과 치료업계의 발원지인 비엔나에 왔습니다. 나는 버그가스가 19 번지에 있는 프로이트의 옛집을 배배배배배하러 가서 그의 독특한 매력을 받았다.
프로이트의 옛집에서, 나는 오랫동안 묵상했고, 그의 명언은 내 귓가에 반복적으로 울려 퍼졌다. "이 방에서는 모든 것이 상징적인 의미를 가지고 있다."
사실, 심리 상담 상황에서의 소통은 다방면이고 다층적이다. 직접적인 구두와 몸짓 교류, 방 배치, 가구의 색깔, 초상화의 매달림, 햇빛의 투사 등을 제외하고는. 소리 없는 메시지를 전달하고 있습니다.
심리상담은 인간의 정신 탐구 과정으로, 예약없이 비밀을 열고, 감정을 터뜨리고, 생각을 반성하는 것을 목표로 한다. 따라서 심리 상담 장소의 배치와 배치는 우선 안전하고, 평온하고, 편안하고, 활력이 넘치는 느낌을 주어야 한다.
이것은 심리 상담 장소가 주는 첫 번째 느낌일 것이다.
심리상담소는 어떻게 사람들을 위해 마음의 정토를 만들 수 있습니까?
한 사람이 트라우마와 정신적 고통을 겪을 때 가장 필요한 것은 마음의 정토를 찾는 것이다.
심리상담은 사람들에게 이런 마음의 정토를 제공하는 것이다. 방의 배치는 이런 메시지를 충분히 전달해야 한다. 신입사원들이 방에 들어오자마자 홀가분하고 안도감을 느끼게 하고, 자신의 억울함과 고민을 끝없이 털어놓고 싶을 때, 끊임없이 방으로 돌아가고 싶다.
이것이 심리상담 장소의 암시 기능이다.
제가 상담실에 들어갔을 때, 제가 제일 먼저 본 것은 바다의 유화였습니다. 한편으로는 격동이고, 한편으로는 평온하며, 인생의 기복을 상징하며, 사람을 산전수전 느끼게 한다. 그 아래에 있는 소파는 모두 비스듬히 놓여 있어 사람들이 대화할 때 서로를 똑바로 쳐다보거나 비스듬히 바라볼 수 있다.
이것은 심리 상담에서 신체 언어 교류에 매우 중요하다.
내 상담실의 테이블 위에는 항상 휴지 상자가 하나 있다. 이는 문의자가 개인의 정신적 고통을 털어놓을 때 흘릴 수 있는 눈물을 닦아주는 데 매우 편리하며, 문의자에게 상담자의 조용한 관심을 느끼게 한다. 소파 커버와 카펫은 모두 연한 색으로 되어 있어 긴장을 풀 수 있다. 책꽂이 꼭대기의 곤돌라는 일종의 예술 전시일 뿐만 아니라 생명력의 상징이기도 하다.
두 소파 중, 나는 보통 문의자를 작은 소파에 앉히도록 초대한다. 왜냐하면 그것은 작은 새가 이야기하는 국화를 마주하고 있기 때문이다. 나는 관람객들이 무심코 응시하는 가운데 그 그림에 반영된 평화로운 분위기를 몇 번이고 얻길 바란다.
이것들은 모두 방문객들이 나의 진료실에 특별한 인상과 호감을 갖도록 하기 위해서이다.
이것은 내가 관광객을 위해 만든' 마음의 정토' 이다.
심리상담실 배치는 어떤 메시지를 전달해야 합니까?
사람마다 심미 기준이 다르고 주택 배치 스타일이 다르기 때문에 심리상담실 자체에서 희망, 평화, 활력, 끈기를 전달하는 방법은 모든 심리상담사들이 진지하게 생각해야 할 문제다.
상담실 배치가 방문객에게 큰 암시작용을 얕보지 마라. 이것도 심리상담의 중요한 부분이다.
"이 방에서는 모든 것이 상징적이다. 클릭합니다 이제 프로이드가 말한 이 말로 돌아가면, 당신은 그것이 의미하는 바를 이해합니까?
심리상담은 사회적 지향의 정보 교환이다.
심리상담 팁: 현대심리치료는 어떻게 일어납니까?
심리치료는 일종의 의학방법으로 예로부터 있었지만, 사람들은 일반적으로' 최면요법' 의 건립을 현대 심리치료의 시작으로 보고 있다.
18 년 말 비엔나 의사 메스멜? 메스마이, 1734~ 18 15) 는 인체 자기장 이론을 제시하고 최면 암시를 자기치료의 핵심 수단으로 삼았다. 19 세기 중엽, 프랑스 의사 샤크? Charcot, 1825~ 1893) 메스멜의' 인체 자기장 이론' 을 버렸지만 최면 기술을 유지하고 일부 히스테리 환자를 치료했다. 나중에 프로이트 사단은 샤크에서 시작하여 이를 바탕으로 점차 자신의' 정신분석 이론' 을 세웠다.
이후 심리치료는 독립된 치료법으로 점점 더 인정받고 응용되고 있다.
컨설팅 지침 1
사람은 서로 비교하는 느낌 속에 산다. 이런 비교는 사람들에게 자신감과 열등감을 가져다 줄 수 있다. 그것이 열등감을 가져다 줄 때, 사람은 자신과 비교해서 자신감을 얻는 법을 배워야 한다. 다음 상담 노트에서 나는 열등감에 현혹된 여학생이 자신감을 되찾도록 도왔다. 주로 자신과 비교하는 법을 배웠기 때문이다.
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