영지탕은 어떻게 만드나요?
영지탕은 줄곧 생명건강에 가장 좋은 보양품이다. 장, 전설의 팔선 중 하나로 영지탕을 마셔서 신선이 되는 특권을 누렸다. 영지탕은 영지 등 식재료의 효과적인 배합을 통해 서로 다른 영양효능을 충분히 발휘하고, 각기 다른 방면에서 원기를 보충하고, 강기고원을 강화하여 자신의 저항력을 높일 수 있다. 하위 건강 인구 보충의 첫 번째 선택입니다.
다음은 영지 위주의 탕요리법입니다. 자신의 하위 건강 상태에 따라 하나를 선택할 수 있습니다.
1, 영지 문신 수프
재료: 영지 15g, 대추 23g, 당삼 23g, 구기자 24g, 인삼수염 15g, 갈비 300g. 적당량의 소금.
효능: 상쾌함, 비장 활성화, 전채.
제법: 영지 등 약재를 6000 밀리리터의 물에 약 10 분 정도 담갔다가 (포대로 잘 묶음) 갈비를 넣고 약한 불로 3 시간 동안 끓인다. 포대를 제거하고 소금을 넣어 간을 맞추고, 매번 250-300ml 을 먹고, 매일 고기탕을 먹는다 1 회.
2, ganoderma lucidum 필드 일곱 살코기 수프
소재: 용안육 15g 영지 10g 전칠육G 생강 6g 살코기 50g.
효능: Yiqi Yangxin, Huayu 진통제. 기허혈형 관상 심장병에 적합하며, 흉통, 침침 통증, 심계항진, 호흡 곤란, 무기력, 불면증 다몽을 볼 수 있다.
제법: 마른 돼지고기, 영지 세정 슬라이스, 계원, 삼칠일, 생강을 깨끗이 씻어서 스튜에 넣고 적당량의 끓인 물을 넣는다. 양념, 약한 불에서 30 분 정도 끓여 수프를 마셔요.
3. 영지발굽근탕
소재: 영지 15g, 황기 1g, 족발근 100g, 파, 생강, 양념.
효능: 건비안신, 신장양간, 만성 간염, 거식, 체결핍, 신경쇠약 등에 적합합니다.
방법: ganoderma lucidum 과 astragalus 를 거즈 백에 넣고 구멍을 뚫습니다. 족발을 깨끗이 씻고 영지, 황기, 물과 함께 삶아 약봉지를 꺼내고 간을 맞추고 국물을 먹고 고기를 먹는다.
영지와 거북이
재료: 영지 30g, 갑어 1, 대추 10, 조미료 적당량.
효능: 몸을 보양하고, 피를 보양하며, 결핵, 신경쇠약, 고지혈증, 종양에 적합하다.
제작: 대추를 핵으로 제거하고 거북이를 냄비에 넣고 맑은 물을 끓여 고기를 제거하고 내장을 제거한다. 지조당 영지 15 ~ 20g 대추 50g 꿀 5g. 영지와 대추를 물에 두 번 넣고 볶은 다음 꿀을 넣고 끓인다. 종양 세포에 억제 효과가 있다. 암을 예방하고 치료할 수 있다.
5, ganoderma lucidum 검은 곰팡이 수프
재료: 영지 6 그램, 검은 목이버섯 6 그램, 검은 목이버섯 6 그램, 꿀 대추 6 개, 마른 돼지고기 200 그램.
효능: 폐양위, 활혈윤건조, 강심건뇌, 암 예방, 혈압 강하, 관심병 예방.
방법: 약재를 깨끗이 씻어서 뚝배기에 넣고 맑은 물에 30 분간 담그세요. 돼지고기를 깨끗이 씻어 냄비에 넣다. 끓인 후 계속 작은 불로 1 시간을 끓인다.
6. 영지버섯나물육수
재료: 영지 6g, 팽이버섯100g, 콩나물150g, 생강 두 알, 살코기 200g.
효능: 비장을 활성화시키고, 습기를 제거하고, 폐를 줄이고, 콜레스테롤을 낮추고, 부종을 제거하고 이뇨를 제거한다.
제법: 모든 재료를 깨끗이 씻고 살코기를 깨끗이 씻어서 잘게 썰고, 김주, 콩나물은 뿌리를 제거하고, 생강은 껍질을 벗기고, 콩나물은 약간의 기름에 생강을 볶고, 영지는 8- 10 그릇의 맑은 물로 끓여 모든 재료를 넣고, 약한 불로 2 시간 정도 끓여 양념을 넣는다.
7. 영지연밥 심성육수
재료: 영지 6g, 연밥 30g, 백합 30g, 살코기 200g.
효능: anshen Jianpi, 맑은 폐 건조, 마른기침 중지. 음허기침이나 폐결핵 환자는 상복을 받을 수 있다.
제조법: 모든 재료를 깨끗이 씻은 후 뜨거운 물에 담가 준비한다. 살코기는 깨끗이 씻어서 잘게 썰고, 모든 재료를 찜통 1 시간에 넣는다.
8. 영지 연밥 청계탕
재료: 영지 6 그램, 연밥 50 그램, 진피 코너, 닭 한 마리.
효능: 비장을 활성화시키고 식욕을 돋우고, 몸을 보양하고, 병후 몸이 허술하고, 비위가 허약하고, 혈기가 부족하며, 수술 후 현기증이 나서 이 수프를 자주 마실 수 있다.
방법: 약재를 깨끗이 씻어서 뚝배기에 넣고 물에 30 분간 담근다. 닭고기를 깨끗이 씻고 냄비에 넣고 끓여 2 시간 동안 끓인다.
Ganoderma lucidum qizi 대추 비둘기 수프
재료: 영지 6g, 구기자 30g, 대추 10 개, 비둘기 1 만, 생강 1 조각.
효능: 비장을 활성화시켜 식욕을 돋우고, 기혈을 보충하고, 마음을 안정시키고, 기민하게 보고, 신의 피로력을 치료하고, 불면증을 치료하고, 현기증을 잃는다.
10, 영지 구기자육개탕
재료: 영지 6 그램, 구기자 20 그램, 쇠고기 150 그램, 파 마늘 기름 소금.
효능: 간 신장을 보충하고, 비장을 활성화시켜 위를 키우고, 피를 보충하고, 중익기를 보충하다.
영지탕을 어떻게 쓰는 것이 가장 좋다.
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영지에 물을 담그다: 영지를 조각으로 썰어 찻잔에 넣고 끓인 물에 담가 차로 마신다. 보통 마른 영지 한 잔은 물집으로 하루를 열 수 있다. 2.
물구이 영지: 영지를 잘게 썰어 항아리에 넣고 물을 넣고 한약처럼 물에서 복용하며 보통 3 ~ 4 회 끓인다. 물을 3 회 연속 튀겨 따뜻한 물병에 넣어 천천히 마실 수도 있다.
영지 거품 술: 영지 100g, 백주 1000g. 영지 깨끗이 썰어 술 항아리에 넣고 뚜껑을 덮고 10 일 후에 마셔요.
백주가 갈색으로 변하면 마실 수 있고, 일정량의 얼음설탕이나 벌당을 첨가할 수도 있다. 4.
영지오리 찜: 원료: 영지 5g, 1 오리, 계피 5g, 초과 5g, 생강, 파, 소금, 조주 등. 조제방법: 영지, 시나몬, 초과를 맑은 물로 두 번 튀기고, 한 번에 20 분 정도 약 250ml 의 약액을 두 번 나누어 냄비에 넣고 파, 생강, 양념주를 넣고 오리틴을 깨끗이 씻는다. 5.
영지찜: 돼지고기, 쇠고기, 양고기, 닭고기는 모두 영지고기찜으로 먹을 수 있으며, 각자의 식습관에 따라 향신료를 넣고 수프를 먹고 고기를 먹을 수 있다. 6.
영지탕: 영지 100g, 양두균 100g, 설탕 20g, 물 4000ml. 수프는 2000 밀리리터까지 끓이면 마실 수 있어요. 이 방법은 좋은 약용 효과와 영양가를 가지고 있다. 7.
영지욕: 영지욕: 영지 500g, 물 3 ~ 4 회, 욕조에 붓고 물을 넣어 적당한 미지근한 물로 조절한 다음, 전신을 물욕조에 담갔다가 샤워하고 세탁하면 류머티즘 관절염 피부병 치료, 경락 소통에 좋은 효과가 있다. 8.
갑어, 노모닭 보양, 영지 등. , 정말 보완했어요. 다행히도 이런 보양 방법은 비교적 온화하다. 예를 들면 영지 (), 거북이 () 는 거추장생의 새로운 효능이 있고, 거북이 (), 노암 닭 () 은 익기강신의 효능이 있다. 또한 영지는 염증을 없애고 간염을 예방하는 역할도 한다. 이런 탕은 더위를 두려워하지 않고, 편안함을 느낄 뿐, 특히 정신이 있다.
9. 영지 꿀차: 영지15 20g, 대추 60g, 물을 볶은 후 꿀 4g 를 첨가하면 인체의 면역력을 높이고 암세포의 성장을 장기간 억제할 수 있다.
10. 영지 은귀탕: 영지 9g, 은 6g, 빙당15g. 두꺼운 주스가 될 때까지 흰귀를 2-3 시간 동안 끓인다. 영지 찌꺼기를 제거하고 세 번 복용하여 기침, 불안, 불면증, 다몽, 심계항진, 건망증을 치료한다. 1 1. 영지죽: 영지 10g, 분쇄, 밀조각 50g, 함께 죽 끓이기, 설탕 1 숟가락, 치료
12. 영지근탕: 영지 15g, 황기 18g, 돼지 (소) 힘줄 100g 13. 영지돼지고기탕: 영지 9g, 황기 1 8g, 당귀16g, 마른 돼지고기100g,
14. 영지 돼지심: 영지 15g, 돼지심 50g, 삶아 먹고 * * * 심계항진, 초조함, 공황, 불면증 등을 치료한다. 15. 영지 홍합 짱 빙당: 영지 20g, 뚝배기에 물을 넣고 1 시간, 즙을 취한다. 씻은 홍합고기 250 그램을 넣고 삶아 얼음사탕 60 그램을 넣는다.
2~3 일마다 1 번을 복용하면 급성 만성 기관지염, 노인 만성 기관지염, 기관지 천식, 백혈구 감소, 관심병, 고지혈증, 부정맥, 신경쇠약, 조기 간경화 등 16 을 치료할 수 있다. 영지죽: 영지 10g, 물구이 주스, 밀조각 50g 분쇄, 상동. 신경쇠약 환자의 불면증을 치료하다.
17 입니다. 영지산약탕: 영지 15g, 마 30g.
국을 끓여 복용하다. 당뇨병을 치료할 수 있다.
18 입니다. 영지 대추탕: 영지 15 ~ 20g, 대추 50g, 꿀 5g.
영지와 대추를 물에 두 번 넣고 볶은 다음 꿀을 넣고 끓인다. 종양 세포에 억제 효과가 있다.
암을 치료할 수 있습니다. 19. 영지 복숭아수: 밀가루, 참깨, 설탕, 자포니카 쌀, 영지 등.
영지의 유효 성분을 추출하다. 그것은 복숭아의 통상적인 공예에 따라 제작되어 영지를 첨가했다.
장수를 연장하여 노화를 막을 수 있다. 노인의 건강식품으로 신경쇠약에 특효가 있다.
20. 영지 수성탕 재료: 영지 1. 5 그램 새 둥지 1
5 그램 홍삼 0. 5 그램 인삼 3 그램 아이스캔디 25 그램 옷을 삶다.
효능: 폐허도한 땀, 유정, 기침, 피로를 치료하다. 2 1. 영지 돼지고기탕 재료: 영지 9g, 황기 1 8g, 당귀16g, 마른 돼지고기100g
효능: 간경변증 치료 22. 영지 연밥 심박육수 재료: 영지 6 그램, 연밥 30 그램, 백합 30 그램, 살코기 200 그램. 효능: anshen Jianpi, 맑은 폐 건조, 마른기침 중지. 음허나 폐결핵으로 기침을 일으키는 사람은 모두 정기적으로 복용할 수 있다.
23. 영지 연밥 청계탕 재료: 영지 6 그램, 연밥 50 그램, 진피 한 조각, 닭고기 한 마리. 효능: 비장을 활성화시키고 식욕을 돋우고, 몸을 보양하고, 병후 몸이 허술하고, 비위가 허약하고, 혈기가 부족하며, 수술 후 현기증이 나서 이 수프를 자주 마실 수 있다.
24. 영지 기자남대추비둘기 수프 재료: 영지 6g, 기자 30g, 남대추10g, 비둘기 한 마리, 생강 한 조각. 효능: 비장을 활성화시켜 식욕을 돋우고, 기혈을 보충하고, 마음을 안정시키고, 기민하게 보고, 신의 피로력을 치료하고, 불면증을 치료하고, 현기증을 잃는다.
(참고: 냄비찜이 필요하면 뚝배기를 꼭 사용하세요. 무엇이든 뚝배기로 삶는 것이 좋다. 때때로 철솥을 사용하면 효과가 크게 할인된다! ) 을 참조하십시오.
영지탕은 무엇을 곁들일 수 있습니까?
영지는 닭고기와 함께 삶아 영지찜닭탕으로 만들어 먹을 수 있다. 구체적인 방법은 다음과 같습니다.
미리 준비해야 할 재료는 65438 영지 +0/2, 65438 닭고기 +0/2, 대추 적당량, 구기자 10g, 당삼 20g, 계원 8 개, 생강 적당량, 소금 적당량입니다.
첫째, 첫 번째 단계는 식재료를 깨끗이 씻고 한쪽에 놓아 준비한다.
둘째, 준비한 닭고기를 냄비에 넣고 데친 후 꺼내세요.
셋째, 끓인 닭과 물을 냄비에 넣는다.
넷째, 준비한 생강, 대추, 계원, 구기자, 당삼, 영지를 넣는다.
5. 뚜껑을 닫고, 불을 지피고, 작은 불을 돌려 90 분간 계속 뜸을 들이세요.
6.90 분 후에 영지가루를 넣고 10 분 동안 끓여주세요.
7. 10 분 후에 소금을 넣고 잘 섞는다.
여덟, 잘 섞어서 영지찜닭국이 완성된다.
영지는 닭고기 수프에서 어떤 작용을 합니까?
영지 계원 청계탕
첫째, 영양 효능
폐신장을 보충하고, 비장을 튼튼하게 하고, 중익기를 보충하면 면역력도 높이고, 항종양도 촉진시켜 피부 노화를 늦출 수 있다.
둘째, 주요 재료
닭고기 500g, 영지 20g, 계원 20g, 백합 10g, 생강, 파, 조미료 등 양념.
셋째, 실천
1 .. 닭고기는 깨끗이 씻고 생강, 파, 양념주로 30 분 동안 담근다.
2. 기타 재료는 깨끗이 씻고 준비한다.
3. 뚝배기는 한 번에 충분한 물을 넣고 닭냉수를 냄비에 넣고 큰불이 끓어 부음을 깨끗이 치운다.
4, 다른 재료를 넣고 끓여서 불을 끄고 1 시간;
5. 백합을 중불에 넣고 10 분 동안 끓인다. 소금으로 맛을 낸 영지 계원계탕 [1] 으로 먹을 수 있습니다.
급해요, 영지가 수프를 어떻게 만드는지 누가 압니까? 사와서 국에 직접 넣으면 되는 거죠?
영지탕
원자재:
관형 뼈 하나. 영지 25-30g (슬라이스), 서양삼 몇 조각, 생강 2-3 조각, 구기자 10 여 조각.
연습:
1. 관골을 작게 썰어 핏물로 준비한다. 우리 집은 관골이 느끼하다는 것을 싫어하는데, 보통 먼저 피수로 2 시간 데친 후, 처음으로 국을 버리고, 식히고, 냉장고를 냉장한다. 그 후 위에 골수유 층이 있어 골수유 삶은 면을 꺼낸다. 맨 아래 수프는 평소 요리용 국물이고, 나머지 관골은 3 시간 더 끓여주세요.
2. 슬라이스 영지를 추가합니다.
생강, 미국 인삼, wolfberry 를 추가하십시오.
4. 충분한 끓인 물을 붓고 식재료를 물에 담그고 3 시간 동안 끓인다.
5. 전원을 끄기 몇 분 전에 소금을 넣어 간을 맞추세요. 국물이 진하고, 고기가 바삭하고, 영지의 맛이 완전히 푹 삶아졌다. 좋은 재료는 인내심을 가지고 천천히 끓여야 좋은 수프를 만들 수 있다.
영지를 복용하면 탐식해서는 안 되며, 1 인당 매번 15g 를 통제하는 것이 가장 좋다.