사실, 이러한 나쁜 생활 습관은 사람을 정신적으로 부진해 보이게 할 뿐만 아니라 체내의 수분 축적도 가속화한다. 습기는 좋은 것이 아니다. 한의사는 습기를' 습사' 로 여기기도 한다. 습기에 들러붙으면 병이 나고 건강에 영향을 줄 수 있다.
그러면 습기에 대해' 몰아가는' 적절한 방법이 있습니까? 사실, 이 네 가지 한약으로 물을 담그면 몸의 습기를 배출하여 "젖지" 않고 가벼워지지 않게 할 수 있습니다.
1 .. 창술
창술은 고대에 줄곧 비장을 활성화시키는 약으로 여겨져 왔으며, 성온맛이 씁쓸하여 각종 사람들이 먹기에 적합하다. 본초강목' 에는 창술이 습기, 건위 건비, 고곡기를 치료할 수 있다고 기록되어 있다. 따라서 창술은 습기로 인한 감기나 오한 마비 등 불편함을 어느 정도 치료할 수 있다는 결론을 내리기는 어렵지 않다.
또한 창술은 비장을 깨우고 습기를 없앨 수 있다고 생각하는 사람들도 있고, 젖은 것은 은기이고, 온기는 사라진다고 생각하는 사람들도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 그래서 창술로 습기를 제거하는 효과도 좋다.
2. 율무 종자
율무는 화본과에 속하며 비장 위 폐경으로 돌아간다. 약물 작용으로 볼 때 율무인은 이뇨가 스며들 수 있으며, 비장을 활성화시키고 설사를 멈추고, 마비를 없애고, 고름을 없애고, 해독을 해독하고, 매듭을 푸는 등도 할 수 있다. 따라서 율무인은 비장 설사, 습기 등의 질병을 치료할 수 있다.
한의사는 율무리가 가장 좋고 진음을 잃지 않기 때문에 하체에 젖은 사람도 율무로 습기를 제거하는 데 적합하다고 생각한다. 또한' 본초경' 에는 율무씨의 건조가 습기를 제거하고, 간이 비장에 들어가 수종을 없애고, 사람을 먹게 하는 것도 율무인의 습기 제거의 효능이라고 기록되어 있다.
3. 오가피
Acanthopanax senticosus 는 wujiake 에서 유래했으며 바람 제습, 간 및 신장 영양 및 기타 다양한 효과가 있으며, 바람과 추위, 습기, 허리 통증 및 무릎 통증에도 일정한 치료 효과가 있습니다. 본초경' 에는 오가피가 바람을 없앨 수 있고, 온도는 추위를 분산시킬 수 있고, 쓴맛은 건조하고 습할 수 있다고 기록되어 있다. 습기가 중간에 남아 있으면 헛되이 이긴다. 습악이 제거되면 중초는 백검의 근골을 치유하고, 가스는 점점 더 중초점에 보충된다.
결론적으로, 오가피 같은 한약은 습기 제거 효과가 긍정적이다.
4. 패 출리
사향은 입술과 초본식물에서 유래한 것으로 비장 위 폐경으로 돌아간다. 한의사는 광향은 습기를 없애고 비장을 활성화시켜 더위를 식힐 수 있다고 생각한다. 그래서 사향은 습저항 비장 위, 복부팽창, 습온 발작 등 증상에 좋은 조절 작용을 하고 구토 설사를 막는 역할을 한다.
"호 토치 파티" 기록에 따르면, 사향과 후박, 진피, 대복피, 도라지, 반여름, 백지, 포리, 들소엽, 감초 등이 배합되어 있다. 외감 사기, 내상, 음식, 두통 발열 또는 습기로 인한 질병을 치료하는 데 도움이 된다.