(65438+2022 년 10 월 2 1)
단기 치료의' 단기' 해결에 중점을 두는 것은 그 중점과 제한된 횟수를 강조하는 데 사용된다. 그러나' 단기' 는 우리가 방문객에게 자재를 훔치는 것을 의미하지 않는다. 사람들은 그들이 필요로 하는 것을 초월하는 것이 아니라 "필요한 것" 을 얻는다. 우리가 치료를 시작하기 전에, 우리는 방문자가 수년간의 치료를 받아야 한다고 가정하지 않을 것이다. 방문객과 만난 평균 횟수는 5-6 회였다. 물론 단기적으로는 항상 빠른 것을 의미하는 것은 아니다.
단기 치료 해결에 초점을 맞춘 실무자들은 기술, 개입 방법, 기교 외에 (1) 미래에 대한 관심을 유지해야 한다. (2) 문제 및 문제 대화를 재구성하십시오. (3) 긍정적 인 변화와 예외를 확대한다. (4) 방문자의 장점, 기술 및 자원을 바탕으로 방문객이 주도하는 솔루션을 발견합니다. (5) 방문객이 자신의 생활 경험에 대한 전문가라고 믿는다.
상담사는 방문객과 그 상황에 대한 전문가가 아니라 방문객 그 자체다. 심리상담사는 단기 치료에 초점을 맞추고, 해결책에 초점을 맞추고, 우리가 만나는 다른 사람들이 유용할 수 있는 것을 알고, 어떤 자원이 도움이 될지 알고 있다. 특히 방문객들은 무엇이 유용하고, 무슨 소용이 있는지, 그들이 어떤 기술을 가지고 있는지, 어떤 사회 지원 네트워크를 가지고 있는지, 어떤 일이 일어나기를 원하는지, 어떤 일이 일어나기를 원하는지, 어떤 일이 일어나기를 원하는지 알고 있어야 한다. (토마스 A. 에디슨, 일명언)
초점을 맞춘 단기 상담사에게 문제를 발견하는 것은 방문자가 무엇을 하고 싶은지 알아내는 것보다 더 성공적이다. 듣기 문제가 적거나 없는 순간은 지속적인 관심보다 더 도움이 되는 것으로 여겨진다. 방문자가 한 일을 듣는 것이 그들이 한 일을 듣는 것보다 더 중요하다.
미래를 강조하는 것은 단기 치료에 초점을 맞추는 데 매우 중요하다. 우리의 일은 그들이 원하는 것을 찾아내는 것이지, 그들이 원하지 않는 것이 아니다.
단기 치료에 초점을 맞추는 것은 적극적인 개방 단계, 문제 설명 단계, 적극적인 초점 구조 단계, 인터뷰 전 피드백의 네 단계로 나눌 수 있습니다.
문제 설명 단계에서 초점 문제에는 방문자가 가장 해결하고자 하는 문제, 방문자가 쉽게 바뀌지만 성취감을 얻기 쉬운 문제, 방문자가 가장 많이 언급하는 문제가 포함됩니다.
포커스 포워드 구조 단계는 포커스 컨설팅에서 가장 중요한 단계이며, 면접마다 요약과 피드백이 필요합니다.
방문객이 무엇을 원하는지, 무슨 말을 하는지 들어보면, 그들의 마지막 대답에서 다음 질문을 할 수 있다. 단기 상담사의 치료성' 성형' 해결에 집중하는 방법이다.
무작위 예외는 "지난 주 어느 날 상황이 더 좋아진 것 같다" 와 같이 발생할 것 같은 예외다. " 우리의 임무는 그 시간을 자세히 검사하고 탐구하며, 여행객들이 그 시간에 무엇을 알아차릴 것인지 주의하는 것이다.
이상은 우리에게 몇 가지 단서를 주었다: (1) 차이: 예외의 차이점은 무엇입니까? 위치 때문인가요, 환경인가요? 누가 있어? 아니면 어떤 기술을 사용했을까요? (2) 기술: 방문자가 예외 처리에 사용하는 기술은 무엇입니까? 그는 이러한 기술을 실현할 수 있습니까? 관광객들은 일부러 쓰는 건가요? (3) 자원: 방문자에게 누가 도움이됩니까? 수중에 여행객에게 도움이 되는 것이 무엇이 있습니까?