천연활성 성분이 다량 함유되어 있어 사용이 간단합니다. 수온이 60 도 이하에 영지포자가루를 넣어 직접 복용하면 됩니다. 영지포자가루를 복용하면 혈소판이 응고되는 것을 방지하고 혈액순환을 개선하고, 근육을 풀어주는 역할을 하며, 몸이 허약한 사람과 수술이 막 끝난 사람은 영지가 필요합니다 영지 포자가루는 인체에 알레르기 성분을 가지고 있기 때문에 그 자체로 영지 포자가루 알레르기가 있는 사람은 복용해서는 안 된다. 성인은 한 번에 5 그램을 넘지 않아야 하고, 정상에는 두 번, 매번 2 그램을 사용하면 된다. 영지 포자가루의 활용도를 높이기 위해 식전 30 분 동안 복용하는 것이 좋다. 몸이 공복 상태에 있을 때 흡수율이 더 높고, 양생과 보건의 역할을 할 수 있다. 이상은 영지 포자가루 효능이다