제비집은 단백질이 풍부하고 인체에 쉽게 흡수되는 영양소이다. 그것은 종종 건강과 미용을 자양시키는 데 사용된다. 새 둥지의 주요 기능과 역할은 다음과 같습니다.
1. 보건: 제비집은 인체의 면역력을 강화하고 체질을 개선하며 피로에 대한 저항력을 높일 수 있다.
2. 폐보양언: 제비집은 콜라겐과 아미노산이 풍부해 피부세포의 재생과 회복을 촉진하고 피부를 촉촉하게 하며 피부탄력을 높인다.
3. 내분비 조절: 제비집의 영양성분은 내분비를 조절하여 내분비 장애와 월경 불균형을 치료하는 데 도움이 된다.
4. 기억력 향상: 제비집에는 여러 가지 유익한 아미노산과 폴리펩티드가 함유되어 있어 뉴런을 형성하고 기억력과 지능 발육을 향상시킨다.
제비집의 금기:
1. 제비집 단백질 함량이 높아서 가벼운 신장 기능 부전, 고요산, 담낭질환이 있는 사람에게는 적합하지 않습니다.
2. 제비집은 알레르기 음식이므로 알레르기 체질을 가진 사람은 조심해서 먹어야 한다.
3. 제비집에는 콜로이드가 풍부해 위가 불편할 수 있습니다. 소화불량, 설사 등의 증상이 있는 사람은 많이 먹어서는 안 된다.