감기와 기침에 대한 간단하고 효과적인 가정 요법은 기침을 멈추는 데 도움이 됩니다.

5 Hexue 배 수프는 음에 영양을 공급하고 폐에 수분을 공급합니다.

재료: 백합 25g, 큰 배 1개, 흑설탕 20g.

방법: 백합을 물에 밤새 담가두고 다음날 백합과 물을 캐서롤에 붓습니다. 물 반 그릇을 더 넣고 1시간 30분 정도 끓인다. 백합이 썩으면 껍질을 벗겨 자른 배와 흑설탕을 넣고 30분간 더 끓인다.

효능: 음에 영양을 공급하고 폐에 수분을 공급하며 심장을 진정시키고 기침을 완화시킵니다. 폐허약, 만성기침이 있는 사람도 복용할 수 있으며, 일반인도 폐와 위에 효능을 볼 수 있다. 6 흰목이와 오리알 수프는 음에 영양을 공급하고 폐를 맑게 해줍니다.

재료: 흰 곰팡이 15g, 암설탕 25g, 오리알 1개.

방법: 흰버섯과 흑설탕을 끓인 후, 물이 끓은 후 오리알을 추가합니다. 하루에 2번 복용하세요.

효능: 음을 보하고 폐를 맑게 하며 갈증을 해소하고 체액을 촉진한다. 가래가 거의 없는 기침, 목이 마르고 음허로 인한 갈증과 폐건조증 등의 증상을 치료하는데 쓸 수 있다. 7 죽부죽은 열을 내리고 가래를 삭이는데 좋다

재료 : 대파 30g, 자포니카쌀 100g.

방법 : 먼저 자포니카 쌀을 끓여 죽을 만든 다음, 대나무 물기를 넣고 잘 섞은 후 조리한 후 취향에 따라 드세요.

효능: 열을 내리고 가래를 없애며 경련을 진정시킨다. 풍열과 담화, 폐열기침, 황담을 치료한다. 8 나한과 감떡국은 폐를 맑게 하고 열을 낸다

재료: 나한과 반, 감 3개, 흑설탕 30g.

방법: 물 두 그릇 반을 넣고 한 그릇 반이 될 때까지 끓인 후, 흑설탕을 넣고 잔여물을 제거하세요. 하루에 세 번 마신다.

효능: 폐열을 없애고 가래와 화를 없애며 기침을 멎게 한다. 어린이의 백일해와 가래성 기침을 치료합니다.