1. "때때로 사람들은 계속 망설이고 마음을 정할 즈음에는 커튼콜 시간이 다가온다는 것이 운명의 장난이다."
2. 여자로서 세련되어야 한다.
3. 여자들은 그럴 때면 고집스럽고 자랑스러울 수 있다. 20대 여자들은 제멋대로 웃을 수도 있고, 고집스럽게 울 수도 있다. 20대 소녀들은 가장 진실한 모습을 보여야 하며, 가장 아름다운 시절을 밝은 미소에 맡기고, 감히 사랑하고 미워하고 추구해야 합니다.
4. 좋은 책을 더 많이 읽고, 좋은 친구를 더 많이 사귀고, 좋은 습관도 기르세요. 스무 살은 미래를 위한 충분한 자본을 축적하기 위해 투자하고 저축할 때입니다. 매력적인 서른 살은 하늘에서 떨어지지 않는다. 지난 29년 동안 열심히 일하지 않았다면 서른 살 이후에는 기적이 일어나지 않을 것이다.
5. 인생은 변덕스럽다. 현재를 즐기는데 집중하지 못하고 미래에 대한 준비를 잊어버릴 수도 없고, 미래의 목표를 달성하기 위해 지금부터 수행을 시작할 수도 없다. 또한 자신이 더 쉽게 행복해질 수 있도록 해야 합니다.
추가 정보
양란은 1990년부터 1994년까지 CCTV '정다 버라이어티 쇼'의 진행자를 맡았고, 이후 1994년 중국 최초의 진행자 '황금 마이크 상'을 수상했다. 그는 더 공부하기 위해 미국으로 건너갔고, 미국 컬럼비아대학교 국제공공문제대학원에서 국제관계학 석사학위를 취득했습니다.
이후 홍콩 봉황위성TV에 합류해 중국 TV에서 최초로 심층 고급 인터뷰 프로그램 '양란과의 인터뷰'를 제작했으며, 2014년 현재 700명 이상을 인터뷰했다. 전 세계 사람들에게 전 세계 중국어를 사용하는 청중들 사이에서 높은 평판을 얻었습니다.