2. 행복을 위해서는 행복에 대한 집착을 버려야 합니다. 구체적인 단계는 세 가지가 있습니다: 부정적인 사고 방식을 깨고 중단하십시오. 포기하고, 당신의 마음에 순종하고, 당신이 가진 것을 포기하십시오. 떠나라,' 많을수록 좋다' 는 생각을 버려라.
3. 헤어지는 과정도 마음을 정리하는 과정이다. 그래야 뇌의 부담을 덜어주고, 자기 쇄신을 실현하고, 끊임없이 업그레이드한다. "이탈" 은 사람들로 하여금 깨끗하고 상쾌한 생활을 하게 한다. 단, 지나친 욕망을 포기하는 것을 전제로 한다.
4. 이별 초기에' 아깝다',' 양심이 불안하다' 와 같은 느낌을 줄 수 없다면' 물건을 버리지 않는 손실' 에 대해 생각해 보면 기분이 훨씬 좋아질 것이다.
5, 자르고 불필요한 것을 자르십시오. 포기하고 불필요한 낭비를 포기하다. 사물에 대한 집착에서 벗어나다. 지금 필요하지 않은 것을 내려놓으세요.
5. 물건을 버리지 않는 사람: 현실을 도피하고 과거에 집착하며 미래를 걱정한다.
6. 자신이 좋아하는 모습을 살아라. 이 경우, 그것은 "나쁜" 것이다.
7. 헤어짐, 길이 필요한 머리카락부터 길이 필요 없는 머리카락까지 다양한 불편함.
8. 아무리 비싸고 희귀한 물건이라도 자신의 필요에 따라 판단할 수 있는 인재는 충분히 강하다. 사람이 집착을 내려놓을 수 있다면 더 자신감을 가질 수 있다.
9. 가성생활에서 감성생활로 전환하는 것은 매우 중요하다. 사상이 행동을 바꾼 것이 아니라 행동이 사상의 변화를 가져왔다. 이별은 일종의 명상이라고 할 수 있다.