앉은 달 동안 새우게를 먹을 수 있나요?

앉은 달에 새우를 먹어도 문제가 없다. 새우의 영양가는 매우 높다. 특히 단백질이 풍부하고 지방이 낮으며 신체의 회복에 도움이 되며 단백질을 강화하고 저항력을 높일 수 있다. 앉은 달 동안 새우를 많이 먹는 것이 좋다. 새우는 칼슘을 보충하는 역할도 있어 모유 수유를 돕고 모유 영양을 강화하는 데도 도움이 된다. 하지만 달간 게를 먹는 것은 좋지 않다. 게는 비교적 차가운 음식이어서 많은 사람들이 게를 먹을 수 없다. 앉은 달 동안 게를 먹으면 위장 경련, 위통, 알레르기가 생길 수 있으므로 앉은 달 동안 게를 먹지 않는 것이 좋다. 앉은 달 동안 음식을 다양화할 수 있다. 생선, 새우, 고기, 계란, 야채, 과일, 콩 제품, 유제품 등. 먹을 수 있어요. 영양은 균형이 맞아야 하고, 종류는 풍부해야 하지만, 수량도 조절해야 하고, 많이 먹고 적게 먹어야 한다.