격리 기간 동안, 특히 모유 수유중인 분들은 녹차를 마시는 것이 절대 불가능합니다. 녹차를 마신 후에는 아기가 모유를 통해 흡수되어 수면의 질이 떨어지기 쉽습니다.
임산부는 녹매녹차를 마시지 않는 것이 가장 좋다. 몸에 열이 있는 경우에는 국화차를 가볍게 드시는 것이 좋다.
녹차를 마시는 경우 진한 차를 마시지 않는 한 소량을 마셔도 괜찮습니다. LZ가 철분이 부족한 경우에는 적게 마시거나 마시지 마십시오. 녹차는 철분을 조금 빼앗아갑니다.
임산부에게 매실 녹차 맛 음료를 마시는 것을 권장하지 않지만, 진짜 녹차로 만든 차라면 차를 직접 경험할 수 있을 뿐만 아니라 차를 적게 마시는 것은 임산부의 정신 상태를 개선하는 데 도움이 되지만, 아기의 건강에 해로운 폴리페놀이 함유된 차를 너무 많이 마시면 안 됩니다. , 커피와 같으니 너무 많이 시도하지 마세요