2. 샤오미. 현재 많은 사람들이 쌀죽, 돼지간, 살코기, 생강을 양념으로 넣으면 아주 좋은 식감을 가질 수 있다. 달맞이 과정에서 개인의 영양을 조절하여 식욕을 좋게 하고 더 많은 영양을 흡수한다.
3. 상추. 현재 많은 사람들이 상추를 즐겨 먹고, 식이섬유와 비타민 B 를 많이 먹으면 인체의 신진대사를 조절하고, 체력을 더 빨리 회복하고, 위장 운동을 촉진하고, 위장 흡수효율을 높일 수 있다. 두 번째 달 몸이 허약한 많은 여성들에게는 아주 좋은 음식이고, 제작시간도 그리 길지 않다.