나들이는 봄나들이, 봄탐험 등으로도 불린다. 우리나라의 나들이 풍습은 먼 옛날 진나라 때부터 형성되었다고 하며, 위나라와 진나라 때부터 시작되었다고도 한다. '금서(金書)'에 따르면 매년 봄이면 사람들은 함께 시골로 나가 풍경을 감상하는데, 이는 특히 당송 시대에 유행했던 풍경입니다. 당나라 시인 두보는 "3월 3일 하늘과 땅이 새로워졌고 장안 물가에는 아름다운 사람이 많았다"고 기록했다. 수천년 동안 나들이는 점차 의례가 되었고, 이 의례를 행해야만 진정한 봄을 맞이할 수 있는 것 같습니다. "봄에 놀지 않으면 바보가 될지도 모른다." 백거이(Bai Juyi)의 시 "봄 나들이"는 이러한 마음 상태를 묘사한 것입니다.
나들이는 봄이지만 구체적인 시기는 날마다 다르다. 명나라의 풍영경, 원나라의 비주, 당나라의 이나오는 각각 글에서 소풍 시기를 음력 1월 8일, 2월 2일, 3일로 명시하고 있다. 3월의. 실제로 사람들이 가장 공감하는 계절은 봄 꽃이 피는 청명절인 '나들이 축제'라고도 불린다. 이 계절에는 조상을 기리며 봄의 숨결을 느끼기 위해 단체로 여행을 떠난다. 시골에서 그네타기, 연날리기, 줄다리기, 닭싸움, 버드나무 입기, 풀싸움, 공놀이 등을 하던 기분이 너무 자유로웠기 때문에 되돌리기 싫었고 얼굴에는 점점 행복이 넘쳐흘렀다 내 마음에. 그리고 시인과 시인들은 그것에 관한 시를 쓰기도 했는데, 여기저기에 아름다운 선과 장들이 있었습니다. 예를 들어, "봄풀은 매년 자라는데 우리는 두세 달 동안 나간다"(맹호연의 "제방여행"), "봄의 남쪽 반에 나들이를 나가면 바람이 잔잔하고 우리는 말의 이웃 소리를 듣는다"(Ouyang Xiu의 "Ruan Langgui·나들이"), "수라바야의 태양은 향기롭다" "국경 없는 풍경은 새롭습니다"(Zhu Xi의 "봄날") 등 가장 우아한 것은 의심할 여지 없이 "Qushui Shui"입니다. 1600여년 전 절강성 소흥에서 일어난 상'. 이 나들이 동안 37종의 술이 생산되었을 뿐만 아니라 푸의 시는 '세계 최고의 달리기 대본 - 왕희지의 난정 서문'을 탄생시켰다. Collection"."
어렸을 때부터 봄 들판은 나에게 특별한 매력을 선사했다. 제가 자라서 강남에서 대학을 다녔습니다. 이곳은 고향의 평야보다 훨씬 더 아름다웠고, 마치 그림처럼 곳곳에 푸른 산과 푸른 바다가 있었습니다. 저는 봄이 오기를 가장 고대하고 있습니다. 왜냐하면 봄이 오면 학교에서는 항상 교외로 소풍을 계획하기 때문입니다. 어느 해 우리는 강을 따라 내려갔습니다. 길을 따라 흐르는 강은 거세고 멀리 있는 푸른 산은 희미했습니다. 천문산에 도착하여 배를 버리고 착륙하면 바람이 불고 꽃 향기가 터지며 꽃이 만발하는 모습을 볼 수 있습니다. 이백의 '천문산을 바라보다'를 부르며 우리는 꽃바다를 질주했다. 우리의 마음은 마치 날개가 자라 선경으로 날아간 듯했다... 몇 년이 지난 지금도 그 장면과 그림은 여전히 고정되어 있다. 우리의 기억.
나들이는 바쁜 일에서 잠시 쉬어가는 일종의 휴식이야말로 동심의 귀환을 불러일으킬 수 있는 가장 좋은 방법이다. 겨울에는 활동할 수 있는 공간이 협소하고 비좁으며, 마음은 촘촘하게 싸인 누에고치처럼 뻗기 힘들 정도다. 봄이 땅에 돌아오고 모든 것이 되살아날 때, 당신은 "반나절의 여가를 훔치고" 세상의 모든 일을 제쳐두고 온 가족이나 친구 몇 명을 데리고 시골로 가서 봄 향기를 찾을 수 있습니다. 자연에 동화되어 푸른 하늘과 흰 구름을 바라보고, 콜리플라워 향기를 맡고, 제비의 속삭이는 소리를 듣고, 봄빛에 몸을 담그고, 시골길을 거닐고, 버드나무 잎을 따서 입술에 바르고, 기쁨의 노래를 불고, 기쁠 때는 신발을 벗고, 맨발로 땅을 밟고, 피곤할 때는 그 자리에서 뒹굴뒹굴하며 몇 번 뒹굴어 보세요. 이렇게 방탕하고 팔극을 헤매는 것은 몸으로 하여금 옛 것을 배우고 새 것을 흡수하게 하며, 이는 눈을 즐겁게 할 뿐만 아니라 마음을 넓혀 줍니다.
생리학적 관점에서 볼 때, 외출은 인간의 건강에 가장 유익합니다. 봄에는 양기가 상승하고 숲, 들판, 강, 호수의 공기는 신선하고 부정적인 산소 이온으로 가득 차 있습니다. 규칙적인 호흡은 심장과 폐에 도움이 되고 정신을 강화하며 피로를 없애고 봄 졸음을 예방하며 조절합니다. 신경.
나들이는 1년 내내 가능하지만 계절마다 나갈 수는 없습니다. 나들이에서 당신은 고대 나들이시 "푸른 풀을 줍고 황혼에 집에 돌아가는 것을 잊었다"는 것이 정말 잘 쓰여졌다는 것을 확실히 느낄 것입니다.