새엄마가 어떻게 아기를 제대로 먹일 수 있을까?

만약 아이가 밤에 여전히 젖을 먹고 있다면, 이 경우, 아이는 밤에 발육이 비교적 빠르며, 몸의 영양은 아침의 장에 공급해야 한다. 그래서 이런 유형의 아이는 아침에 일어나면 바로 보조음식을 먹을 수 있어 아이가 보조음식을 먹는 양이 점차 늘어날 수 있다.

아기가 제때에 젖꼭지를 빨게 하다.

산후 빨리 아기에게 젖을 먹이면 유즙 분비를 자극할 수 있다. 출산 후 첫 시간 안에 아기에게 젖을 먹이고, 이후 아기가 배고픔의 기미가 보일 때마다 다시 먹이는 것이 좋다.

유제 식품

새어머니는 땅콩, 수세미, 하얀색, 완두콩, 두부, 수프, 검은 참깨, 상추, 황화채 등과 같은 최유식품을 시도해 볼 수 있다. 이것은 수유 초기에 매우 유용합니다.

회유식품

전형적인 회유식품은 보리차, 엿, 부추, 산초, 대재 (회향), 조미료입니다. 또한 인삼, 산사나무, 초콜릿, 여주, 콩류, 인삼, 버섯, 가지, 유자, 연근, 목이버섯, 초콜릿, 죽순, 오트밀, 햄도 회유 작용을 하는 것으로 여겨진다.