마사지에서 지압이란 무엇을 의미하나요?

마사지는 육체적 피로를 풀고 혈액순환을 촉진할 수 있는 치료법이다. 지압은 그 방법 중 하나로 인체의 경혈을 집중적으로 압박하여 신경말단을 자극하여 피로를 완화하고 신체 건강을 향상시키는 치료법입니다. 지압 시술자는 통증과 불편함의 다양한 증상에 따라 해당 경혈을 정확하게 누를 수 있도록 전문적인 지식과 기술을 갖추어야 합니다.

지압요법의 주요 기능은 혈액순환 촉진, 통증 완화, 면역력 강화 등이다. 인체에 경혈을 눌러 인체의 다양한 생리체계를 자극하여 혈액순환을 촉진시키며, 혈액순환을 통해 혈액속의 산소와 영양분을 각 부위에 보다 쉽게 ​​도달시켜 회복과 회복에 도움을 줍니다. 신체의 건강 유지. 또한 지압은 다양한 통증과 불편 증상을 완화하고 신경 말단을 자극하여 신체의 면역력을 향상시킬 수도 있습니다.

지압은 매우 효과적인 치료법이지만 여전히 고려해야 할 안전성 문제가 있습니다. 시술자는 과도한 자극과 신체 손상을 피하기 위해 경혈의 위치와 힘의 강도를 명확히 이해해야 합니다. 또한 지압요법을 받는 사람들은 지압의 효과를 극대화하기 위해 너무 배불리거나 배고프지 않게 하고 정상적인 신체 상태를 유지하는 등 몇 가지 주의사항을 따라야 합니다. 즉, 지압은 매우 효과적인 자연요법으로, 정확하고 안전한 지압요법은 신체의 건강과 회복에 큰 역할을 합니다.